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什么是提肛鍛煉

男，1歲 2020-09-14 21:43

病情描述:

什么是提肛鍛煉

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-09-14 22:35

提肛運動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進行。提肛運動需要循序漸進的練習(xí)，提肛運動能改善局部血液循環(huán)，改善肛門括約肌功能。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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