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          健身會造成月經(jīng)推遲嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        健身會造成月經(jīng)推遲嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2020-09-21 13:41
            
          
            
          
              女性的月經(jīng)受內(nèi)分泌的影響，而內(nèi)分泌會受各種原因的影響，其中過度大量強度大的運動，會導致女性月經(jīng)的紊亂。  建議可以考慮做個子宮附件B超檢查，以及性激素六項檢查，建議還是適當?shù)臏p少運動量。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。
            
          
          
          
        
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        當大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        由于女性朋友在懷孕的期間，需要供給胎兒足夠的營養(yǎng)，就容易出現(xiàn)貧血。這時候孕婦們也不要太著急，以免情緒起伏太大影響到胎兒。這時候可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，進行維生素C的補充，鐵劑的補充來進行調(diào)節(jié)，讓自己盡快的恢復健康。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時要注意有好的飲食習慣，如果身體有疾病，也要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細胞減少為主要界定準則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因為外傷或者是手術所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。