吃泡面可以減肥嗎 - 問答頻道

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吃泡面可以減肥嗎

女，26歲 2020-09-17 21:47

病情描述:

吃泡面可以減肥嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-09-17 22:41

一般吃方便面雖然沒有營(yíng)養(yǎng)，但不能減肥的，建議還是盡量不要吃，多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜來減肥為好對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當(dāng)然注意飲食的控制也是不可忽視的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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