怎么健康快速的怎樣減肥 - 問(wèn)答頻道

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權(quán)威問(wèn)答

查疾病找醫(yī)生找醫(yī)院

怎么健康快速的怎樣減肥

女，18歲 2020-09-17 20:23

病情描述:

怎么健康快速的怎樣減肥

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-17 21:23

肥胖主要是由于嗜食，久坐。缺乏鍛煉，嗜食油膩，造成內(nèi)分泌失調(diào)，脂肪堆積。形體臃腫，大便異常等建議平時(shí)可以多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，如每天跳繩，跑步半小時(shí)。多吃點(diǎn)纖維素食物，如玉米，胡蘿卜，芹菜，西紅柿等，可以試試針灸減肥，副總用比較小。平時(shí)胃口怎么(⊙_⊙?)樣？如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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2020-01-19 59855次瀏覽