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        哪些人參補元氣
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        哪些人參補元氣
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-23 22:16
          高麗參是比較常見的補元氣的人參,它可以滋陰補腎,養(yǎng)氣血。保持平日飲食里的膳食營養(yǎng)均衡,適當?shù)难a充營養(yǎng),多吃瓜果蔬菜補充身體所需的維生素。同時可以戶外進行有氧運動,增強元氣。在平時里,同樣也應該平日里的生活規(guī)律,不要熬夜,身體要是有不舒服,要及時到醫(yī)院就診。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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