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        拔罐可以減肥嗎
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        拔罐可以減肥嗎
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-18 20:18
          減肥是機體能量消耗大于攝取的能量,動用機體儲備能量,達到體重減輕健康減肥的效果。 所以要減肥,必須要進行合理的運動與合理飲食搭配。先做全身運動再做局部運動效果會更好。飲食搭配要合理,少食高熱量、高脂肪食物,生活有規(guī)律,不熬夜,晚飯要少吃。減肥要循序漸進要堅持。拔罐減肥效果具體怎么樣不確定。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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