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        吃豆豉糍粑卷會不會胖
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        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-18 21:42
          糯米營養(yǎng)豐富,還有蛋白質(zhì),脂肪,糖類,鈣磷鐵維生素等。所含的熱量比一般五谷食品稍高,為溫補強壯食品,具有,補中益氣,健脾養(yǎng)胃的作用??梢耘浜鲜卟怂愐煌谩K鶖z入的營養(yǎng)更加均衡。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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        懷孕的時候出現(xiàn)缺鐵性貧血,最好通過食療進(jìn)行彌補,因為孕婦最好不要吃藥,能夠避免吃藥就盡量避免,因為藥是有副作用的,那么在飲食中,比如說熬粥的時候,可以放一些大棗,大棗是很滋補的食品,對于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材,比如說菠菜,芹菜,豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
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        孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,無論對胎兒還是自身健康都是不利的,出現(xiàn)這種情況,首先應(yīng)判斷是哪一種類型的貧血,再對癥治療。缺鐵性貧血是孕期最為常見的貧血類型,這種情況主要是通過補鐵來治療。貧血特別嚴(yán)重,應(yīng)輸血治療。