運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的好處有什么 - 問答頻道

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運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的好處有什么

女，8歲 2020-09-18 21:04

病情描述:

運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的好處有什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-18 22:03

運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng):經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的孩子，可以使他們掌握多種運(yùn)動(dòng)技能，改善肌肉工作的協(xié)調(diào)關(guān)系，提高他們從事運(yùn)動(dòng)的能力和技術(shù)水平。是神經(jīng)興奮與抑制得到增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，提高機(jī)能適應(yīng)能力，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適度、適量，才能起到健身的作用。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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