偶爾熬夜改掉熬夜會(huì)不會(huì)長(zhǎng) - 問(wèn)答頻道

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偶爾熬夜改掉熬夜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)

男，21歲 2020-09-17 20:24

病情描述:

偶爾熬夜改掉熬夜會(huì)不會(huì)長(zhǎng)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-17 21:23

熬夜是一種很不好的習(xí)慣，它會(huì)對(duì)身體造成多種損害，會(huì)讓你精神不振，使你的免疫力下降，就容易感冒、發(fā)燒、也會(huì)上火、神經(jīng)失調(diào)。如果不經(jīng)常熬夜改掉熬夜這壞習(xí)慣還是很容易的，只要提高自律能力，作業(yè)提早完成就不用熬夜了。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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