像這種情況先去醫(yī)院做一下檢查,詢問醫(yī)生你的情況,醫(yī)生會根據(jù)你的病情做針對性治療,你必須要遵醫(yī)囑,這要才能更好的治療,平時多吃清淡的
食物,可以多吃蔬菜水果,補充
維生素,補充鈣質(zhì),也可以適當(dāng)?shù)?a href="http://talkpolkadot.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉,來提高自己的身體機能,同時,可以進行一些按摩。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。