一般而言，引起失眠的原因，可以有很多，主要包括以下幾方面：第一、是身體方面的原因，比如身體出現(xiàn)疾病，出現(xiàn)莫名其妙的疼痛、麻木以及酸脹的癥狀，就會(huì)影響自身的睡眠狀況。第二、是心理因素。有些事情就會(huì)影響到患者，這些事情總在心上縈繞，過不去，就可以導(dǎo)致患者發(fā)生失眠的情況。第三、是生理原因。人到了某個(gè)階段，身體就總會(huì)有不舒服的時(shí)候，便會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致失眠的發(fā)生。第四、是精神壓力的因素。如果患者的精神壓力過大，就會(huì)影響患者的睡眠。第五、有些
類固醇激素類、咖啡因類的藥物，甚至是利尿劑、抗
心律失常的藥物，都會(huì)影響睡眠的情況。第六、是個(gè)人原因，比如夜間工作者。第七、是特殊的原因，比如某些金屬慢性
中毒，就會(huì)導(dǎo)致失眠出現(xiàn)，影響睡眠。
