感冒是上呼吸道,包括咽和咽喉部,還有鼻部的病毒性感染為主的疾病。在感冒時(shí)候期間:第一、要注意休息,多飲水。第二、要吃一些清淡的食物,盡量避免辛辣的食物。第三、要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂?,特別是梨,這些水果都對(duì)提高
抵抗力,抵抗
呼吸道感染有非常好的作用。第四、可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲兴?,有一?a href="http://talkpolkadot.com/k/9so5kxjtkxtklal.html" target="_blank">抗病毒作用的中藥,能夠提高機(jī)體的抵抗力,減少感冒的時(shí)間,可以加快好轉(zhuǎn)的速度。