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        仰臥起坐的好處
        病情描述:
        仰臥起坐的好處
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2020-10-24 21:08
          仰臥起坐是比較常見的一種運動方式,適當?shù)淖鲞@個運動有不少好處,比如說可以提升腹部肌肉的力量,減少肚子上的贅肉,加快腸胃蠕動和促進消化,還可以增強體質(zhì),鍛煉毅力,另外也能夠改善男性遺精的情況。
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