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        落枕怎么辦簡單快速的有效方法
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        落枕怎么辦簡單快速的有效方法
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-10-31 20:50
          落枕以后,可以采用以下三個簡單的方法進(jìn)行緩解。第一個辦法是熱敷,給落枕的地方用熱水袋熱敷,或是用熱毛巾敷;第二個方法是吃止痛片,可以緩解疼痛;第三個方法是活動頸部,比如抬頭,輕輕的轉(zhuǎn)動頭部,這幾個簡單的方法,都是可以緩解落枕的。
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