第一是藥物治療；第二是心理咨詢；第三是自我調(diào)整。首先來說藥物治療，如果抑郁情緒的軀體化癥狀明顯影響到患者，建議患者最好服藥，因?yàn)樗幬锵鄬ζ鹦П容^快一些。用藥原則與
焦慮癥一樣，藥物要足量；時(shí)程要長，至少半年；如果是復(fù)發(fā)
抑郁癥至少一年；第二是心理咨詢，之所以竭力主張心理咨詢，是因?yàn)?a href="http://talkpolkadot.com/k/2q88r10rk2f914h.html" target="_blank">抑郁癥和焦慮癥一樣，背后跟性格有關(guān)系。吃藥能改善癥狀，但是不能改善患者的思維模式、性格特點(diǎn)、感知模式。而這部分病人，唯有做心理咨詢的時(shí)候，才能覺察到原來自己的有些信念不合理、有些方法不恰當(dāng)?；蛘哌@些患者經(jīng)常處于負(fù)面情緒之中，只有患者自己覺察到才能改變自己；如果患者自己沒有覺察，由別人給指出來是沒用的。
