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        血糖控制新標(biāo)準(zhǔn)

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        問題描述:
        血糖控制新標(biāo)準(zhǔn)

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        陳國(guó)棟
        陳國(guó)棟 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
        血糖控制的標(biāo)準(zhǔn):如果患者年齡<70歲,空腹血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)理想標(biāo)準(zhǔn)是4.4-6.1mmol/L,餐后2個(gè)小時(shí)的血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)是4.4-7.8mmol/L。如果血糖控制一般,就是指餐后2個(gè)小時(shí)的血糖是7.8-11.1mmol/L。如果超過(guò)11.1mmol/l,說(shuō)明患者的血糖控制的不好。如果患者年齡>70歲,血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)可以適當(dāng)放寬,空腹血糖控制在7mmol/L左右,餐后2個(gè)小時(shí)的血糖是控制在10.0mmol/L左右,這樣的控制標(biāo)準(zhǔn)是為了減輕患者出現(xiàn)低血糖。

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        推薦 2型糖尿病什么時(shí)間喝水

        2型糖尿病患者在飲水時(shí)間上沒有嚴(yán)格的限制,但需要注意飲水量的控制。因?yàn)?型糖尿病患者的血糖水平通常較高,大量飲水可能導(dǎo)致體內(nèi)水分增加,引起滲透性利尿,進(jìn)而影響胰島素的敏感性,導(dǎo)致血糖升高。合理的飲水習(xí)慣對(duì)于糖尿病患者的血糖管理有重要作用。 1、控制飲水量:雖然喝水是保持身體健康的基本需求,但2型糖尿病患者需要適度飲水。過(guò)量飲水可能導(dǎo)致血漿滲透壓降低,影響胰島素的作用。建議患者根據(jù)自身的身體狀況和醫(yī)生的建議,制定合理的飲水計(jì)劃。 2、低血糖時(shí)的飲水:如果出現(xiàn)低血糖癥狀,適當(dāng)補(bǔ)充糖分是必要的。此時(shí)可以選擇含糖飲料或糖果來(lái)快速提高血糖水平,而不是單純依靠飲水來(lái)緩解癥狀。 3、高血糖時(shí)的飲水:當(dāng)出現(xiàn)高血糖時(shí),控制飲水量尤為重要。過(guò)多的水分?jǐn)z入可能引起滲透性利尿,導(dǎo)致體內(nèi)水分和血容量增加,從而加重心臟負(fù)擔(dān)。建議在這種情況下,遵循醫(yī)囑,合理調(diào)整飲水量。 4、關(guān)注身體癥狀:2型糖尿病患者常有多飲、多尿等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能伴隨視物模糊、皮膚瘙癢等。如果出現(xiàn)這些癥狀,及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑服藥,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等,是控制病情的關(guān)鍵。 保持飲食清淡,避免高糖食物也是糖尿病管理的重要部分。合理的飲水習(xí)慣、藥物治療和健康的生活方式相結(jié)合,可以幫助2型糖尿病患者更好地控制血糖水平,減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。飲水雖是日常小事,但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),卻是影響健康的大事,值得我們認(rèn)真對(duì)待。

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