王衛(wèi)
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
2型糖尿病的主要特點(diǎn)通常被概括為“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕。患者可能還會(huì)出現(xiàn)視力下降和皮膚瘙癢等癥狀。這些癥狀不僅影響患者的日常生活，還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。了解這些特點(diǎn)有助于早期識(shí)別和管理糖尿病，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
1、多飲：當(dāng)血糖水平升高時(shí)，血漿滲透壓也會(huì)隨之增加。這種變化會(huì)使人感到口渴，進(jìn)而導(dǎo)致飲水量的增加。想象一下，身體就像一臺(tái)渴望水分的機(jī)器，迫切需要通過(guò)飲水來(lái)緩解干渴。
2、多食：由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗，身體無(wú)法有效利用葡萄糖。為了維持能量供應(yīng)，身體會(huì)通過(guò)增加食物攝入來(lái)獲取所需的能量。這就像車子沒(méi)油了，必須不斷加油才能繼續(xù)行駛。
3、多尿：高血糖會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率增加，尿液中的含糖量也隨之增加。這種情況提高了尿液的滲透壓，使得更多水分從體內(nèi)排出，導(dǎo)致尿量增多?？梢韵胂蟪伤堫^的水流突然加大，水流不止。
4、體重減輕：長(zhǎng)期的高血糖狀態(tài)會(huì)加速脂肪的分解，同時(shí)身體無(wú)法合成足夠的蛋白質(zhì)和脂肪來(lái)滿足需求。結(jié)果就是體重減輕。這就像一臺(tái)不斷消耗燃料卻無(wú)法補(bǔ)充的機(jī)器，最終導(dǎo)致自身能量?jī)?chǔ)備的減少。
5、視力下降：如果血糖控制不佳，可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，從而影響視力。這種變化就像窗戶上的玻璃變得模糊，使得外界景象不再清晰可見。
6、皮膚瘙癢：高血糖可能引起周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致皮膚感覺(jué)異常，進(jìn)而引發(fā)瘙癢。這種癥狀就像皮膚上有無(wú)形的小蟲子在爬行，令人不適。
對(duì)于2型糖尿病患者，保持良好的生活習(xí)慣是非常重要的。飲食上應(yīng)盡量清淡，避免辛辣刺激性食物。規(guī)律作息和避免熬夜也有助于血糖的控制。通過(guò)這些生活方式的調(diào)整，可以有效減少糖尿病對(duì)身體的影響，提升生活質(zhì)量。
.jpg)
.jpg)
