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                        如何預(yù)防糖尿病
                    
        

        

        
    
        
        
        
            
        博禾精選結(jié)果
        
            
        如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生
        
            
        預(yù)防糖尿病的發(fā)生首先需要養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，避免過多的攝入糖。平時(shí)的時(shí)候注意進(jìn)行體育鍛煉，保持愉悅輕松的心情，必要時(shí)盡早藥物調(diào)整。建議家族里患有糖尿病且出現(xiàn)了多食、多飲、多尿、易消瘦的人群，高度重視起來，盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室完善胰島功能檢查，必要時(shí)積極的藥物治療。此外，日常生活中糖尿病患者需要注意管住嘴、邁開腿。
         
        
        
        
        
        
                                                                                                                                                                                    
        
    
        
        
        內(nèi)分泌科如何預(yù)防糖尿病遺傳
        
        
            
        
                李辛華
                
            
        
            
        
                
        李辛華副主任醫(yī)師
        
                
        上饒市人民醫(yī)院
        
            
        
                
        ：糖尿病目前分4種：1型糖尿病；2型糖尿??；妊娠糖尿病和其它類型的糖尿病。1型糖尿病目前考慮是與免疫反應(yīng)有關(guān)引起胰腺胰島細(xì)胞破壞，本種糖尿病只能說注意鍛煉身體，沒有特別的預(yù)防方法。妊娠糖尿病多見于高齡孕婦，30歲及以上多見，是因?yàn)槿焉锲谝恍┥羌に胤置谠龆嘁鸬模酁橐贿^性的，產(chǎn)后多能恢復(fù)正常。其它類型的糖尿病有基因缺陷、慢性胰腺炎、胰腺術(shù)后及其它一些少見的內(nèi)分泌疾病，這一類型除了胰腺炎可以預(yù)防外，其它多為基因缺陷引起的，沒辦法預(yù)防，胰腺炎預(yù)防：勿暴飲暴食，忌酒，及時(shí)處理膽道系統(tǒng)疾病?？梢灶A(yù)防的主要是2型糖尿病，本病的發(fā)生與遺傳有一定關(guān)系，但與生活飲食不規(guī)律有很大的關(guān)系，高脂肪高熱量飲食、工作壓力大、夜間不睡覺不能保證充分休息、體育鍛煉少等糖尿病發(fā)病幾率都比較高。與進(jìn)食含糖飲料沒有多大關(guān)系，但還是白開水最好。所以，在預(yù)防上，應(yīng)生活規(guī)律，減少高脂肪食物的攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，保持心情舒暢等。
    
        
    

                                                        
        
        
        兒童壓力大容易患糖尿病 兒童如何預(yù)防糖尿??？
    
        

    

                                                        
        
        
        如何預(yù)防糖尿病?4種蔬菜可以控制糖尿病
    
        

    

                                                                                                        
        
        
        如何預(yù)防糖尿病性白內(nèi)障？須知糖尿病白內(nèi)障2種類型
    
        

    

                                                                                                        
        
        
        如何預(yù)防糖尿病性骨質(zhì)疏松？骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)充哪些食物？