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        生理期時(shí)間特別短怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2018-05-2456370次播放

        視頻內(nèi)容:

        經(jīng)期一般是3到7天,超過(guò)7天以上稱(chēng)為經(jīng)期延長(zhǎng)。少于3天是月經(jīng)過(guò)少。因?yàn)闀r(shí)間縮短,相對(duì)來(lái)說(shuō)月經(jīng)的總量也會(huì)減少。一定要到醫(yī)院做激素六項(xiàng)的檢查。是否是內(nèi)分泌的改變和子宮內(nèi)膜偏厚的問(wèn)題。如只是時(shí)間偏短,月經(jīng)周期和量都正常,應(yīng)該問(wèn)題不大。

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        飲食會(huì)影響月經(jīng)嗎
        合理的飲食通常不會(huì)影響月經(jīng),但如果沒(méi)有合理飲食,則可能會(huì)影響月經(jīng),需根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整,如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。1.不會(huì):通常在飲食健康的情況下,不容易對(duì)激素分泌產(chǎn)生影響,通常也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。此時(shí)一般不必過(guò)于擔(dān)心,合理膳食即可,日常可以適量吃魚(yú)肉、雞蛋等有營(yíng)養(yǎng)的食物。2.會(huì):如果長(zhǎng)期吃辛辣、生冷的食物,比如辣椒、雪糕等,或是有暴飲暴食的情況,可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量改變等表現(xiàn)。此時(shí)通常需要及時(shí)調(diào)整飲食,可根據(jù)自身情況及醫(yī)生建議制定合理的飲食方案。日常需盡量少食多餐,同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,比如慢跑、游泳等,可增強(qiáng)體質(zhì),降低患病風(fēng)險(xiǎn),還可讓激素水平保持在正常狀態(tài),對(duì)穩(wěn)定月經(jīng)周期有一定幫助。
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        月經(jīng)第七天還有暗紅色血
        月經(jīng)第七天還有暗紅色血可能與正常情況、子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎、子宮肌瘤等原因有關(guān)。建議根據(jù)具體情況進(jìn)行改善。如果伴隨相應(yīng)的不適癥狀,需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。1、正常情況:一般月經(jīng)周期在3天-7天,如果月經(jīng)在第7天時(shí)為暗紅色,但是不伴隨其他不適,一般是正常的情況。2、子宮內(nèi)膜損傷:如果存在流產(chǎn)、分娩等情況,可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損,從而會(huì)有異常脫落的情況,導(dǎo)致月經(jīng)在第七天時(shí)仍有暗紅色血液。3、內(nèi)分泌失調(diào):如果精神壓力較大,情緒較為低落,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引起月經(jīng)失調(diào),會(huì)有上述表現(xiàn),建議及時(shí)調(diào)節(jié)情緒和紓解壓力。4、盆腔炎:是一種上生殖道感染性疾病,可能會(huì)有下腹疼痛、發(fā)熱、月經(jīng)延長(zhǎng)等表現(xiàn),建議遵醫(yī)囑使用婦炎康膠囊、宮血寧膠囊、婦科千金片等藥物進(jìn)行改善。5、子宮肌瘤:是子宮內(nèi)膜形成的一種良性腫瘤,可能由于瘤體壓迫子宮內(nèi)膜,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常脫落,使月經(jīng)出現(xiàn)異常,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)經(jīng)腹全子宮切除術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)等方式進(jìn)行改善。平時(shí)不要熬夜,保持規(guī)律的作息和充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)。
        月經(jīng)紊亂飲食禁忌
        月經(jīng)紊亂避免進(jìn)食生冷和刺激性食物。刺激性食物,有可能會(huì)導(dǎo)致人體受到刺激后,產(chǎn)生子宮的收縮或不正常的收縮,從而干擾到月經(jīng)的形成。由于一些刺激性食物會(huì)誘發(fā)婦女產(chǎn)生痛經(jīng)。婦女也需注意的有一些不良的生活習(xí)慣,比如抽煙、喝酒等,都有可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生干擾。主要原因是本身煙酒對(duì)內(nèi)分泌紊亂,都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。婦女在月經(jīng)期還需注意在月經(jīng)期時(shí)要做好保健,比如不要受涼,很多婦女在月經(jīng)期時(shí),如果受涼,也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。要注意在月經(jīng)期時(shí),要注意衛(wèi)生保健,因?yàn)樵陆?jīng)期時(shí),女性身體處于一個(gè)比較虛弱時(shí),細(xì)菌的侵入很易會(huì)導(dǎo)致婦女發(fā)生生殖道的感染。所以要注意經(jīng)期的衛(wèi)生,而且也不要在經(jīng)期同房、游泳或泡溫泉等。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

        2020-04-30

        58037次收聽(tīng)

        月經(jīng)失調(diào)癥狀有什么
        月經(jīng)不調(diào)是一個(gè)很廣泛的定義,包括月經(jīng)周期延長(zhǎng)、月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)量減少等等,多種情況和多種臨床表現(xiàn)。經(jīng)量增多是月經(jīng)不調(diào)的最常見(jiàn)表現(xiàn),一般正常月經(jīng)在30毫升到70毫升左右。如果經(jīng)量明顯增多,有大血塊,甚至導(dǎo)致貧血、血色素明顯下降,醫(yī)生要考慮經(jīng)量增多的診斷,查找原因給予處理。周期變化也是常見(jiàn)的臨床表現(xiàn),包括周期延長(zhǎng),正常月經(jīng)周期在21天到35天左右,如周期長(zhǎng)于35天,一般考慮周期延長(zhǎng);如周期短于21天,一般考慮周期縮短。除以上表現(xiàn),有時(shí)會(huì)有更嚴(yán)重的月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為貧經(jīng)持續(xù)幾個(gè)月不來(lái)月經(jīng),而有時(shí)表現(xiàn)為月經(jīng)淋漓不盡,持續(xù)一兩個(gè)月都不停止。對(duì)于上述特殊情況,一定要排除背后隱藏的器質(zhì)性病變,如宮頸病變、子宮內(nèi)膜病變,再考慮是否由卵巢功能不良導(dǎo)致。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56

        2020-02-27

        52786次收聽(tīng)

        月經(jīng)期吃什么水果好
        經(jīng)期也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,比如櫻桃、木瓜、荔枝等溫性的水果,蘋(píng)果、檸檬、菠蘿等平性的水果,紅棗、荔枝等補(bǔ)血的水果,紅棗、蘋(píng)果等緩解痛經(jīng)的水果,蓮子、龍眼、核桃等改善月經(jīng)不調(diào)的水果,對(duì)調(diào)理月經(jīng)也有一定的好處。
        02:43
        月經(jīng)失調(diào)是怎么回事
        月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)血量過(guò)多或過(guò)少、痛經(jīng),與勞累、情緒變化、青春期發(fā)育不完善、子宮病變等因素有關(guān)系。月經(jīng)失調(diào)指的是月經(jīng)不正常,可表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)血量過(guò)多或過(guò)少、痛經(jīng)。如平時(shí)勞累、情緒的變化或環(huán)境的改變,會(huì)影響大腦皮層引起月經(jīng)紊亂。青春期女性的下丘腦-垂體-卵巢軸的功能未完善,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或閉經(jīng)的現(xiàn)象。處于絕經(jīng)過(guò)渡期的女性,體內(nèi)雌、孕激素水平分泌下降,也會(huì)造成月經(jīng)異常。育齡期女性可由于子宮內(nèi)膜增生、宮腔內(nèi)息肉以及子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌等引起月經(jīng)失調(diào)。
        月經(jīng)周期提前10天正常嗎
        女性的月經(jīng)周期提前了10天這種情況正不正常,通常需要具體問(wèn)題具體分析。倘若屬于身體過(guò)度疲勞以及運(yùn)動(dòng)量大等等所誘發(fā)的月經(jīng)提前,那么就是正常的;倘若屬于一些疾病等因素所誘發(fā)的,比如慢性盆腔炎,就是不正常的。
        如何讓月經(jīng)提前來(lái)
        女性月經(jīng)來(lái)之前,體內(nèi)的雌激素和孕激素的水平下降,這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜就會(huì)失去激素的保護(hù),從而就會(huì)發(fā)生脫落出血。如果想讓月經(jīng)提前來(lái),那么就要模擬這樣的月經(jīng)的情況。首先可以在月經(jīng)來(lái)的第五天吃避孕藥,然后吃21天。如果想要月經(jīng)提前來(lái),這樣吃的時(shí)間可以短一些,然后停藥以后一般3到5天就會(huì)來(lái)潮。這個(gè)可以根據(jù)自己想讓月經(jīng)來(lái)的時(shí)間,提前停藥,這樣就能夠達(dá)到目的。另外也可以在月經(jīng)來(lái)的第15天吃黃體酮,然后自己想什么時(shí)候提前來(lái)再停藥,停藥以后就會(huì)有月經(jīng)的來(lái)潮。這個(gè)就是模擬月經(jīng)周期之前接受的特難撤退導(dǎo)致的出血,從而使月經(jīng)提前來(lái)潮。當(dāng)然這種情況會(huì)影響到女性的月經(jīng)周期,所以如果不是迫不得已,盡量不要這樣用。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

        2019-12-05

        66422次收聽(tīng)

        月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血
        排毒排污血可以喝一些紅糖水、紅糖紅棗粥、紅糖姜棗茶、當(dāng)歸生姜紅棗茶等,都是可以改善的,建議月經(jīng)期間多休息,注意保暖,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,紅糖姜棗茶等,對(duì)身體好轉(zhuǎn)都是有幫助的,女性多休息,喝一些熱水也是可以改善經(jīng)期不適,有助于排毒排污血的。
        經(jīng)期可以喝紅酒嗎
        經(jīng)期是否可以喝紅酒需要根據(jù)具體情況來(lái)定,一般可少量飲用,有助于起到養(yǎng)血活血的作用。但千萬(wàn)不能一次性大量飲用,否則可能會(huì)出現(xiàn)酒精中毒的不良情況,同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血量突然增多和痛經(jīng)的反應(yīng),抵抗力也會(huì)下降。
        什么時(shí)候是安全期
        安全期很多人都會(huì)聽(tīng)到過(guò),這類(lèi)情況基本都是在女性身體上發(fā)生,安全期一般都是排卵期以及月經(jīng)期之外的時(shí)間,這段時(shí)間都是安全期,這個(gè)期間女性進(jìn)行性生活不會(huì)產(chǎn)生懷孕的現(xiàn)象,也是最安全的時(shí)期,安全期也會(huì)分為很多的類(lèi)型,一定要區(qū)別的對(duì)待才可以。
        02:07
        經(jīng)期可以扎針灸嗎
        月經(jīng)期適不適合扎針灸要根據(jù)患者的病情決定,一般在治療月經(jīng)相關(guān)性疾病的時(shí)候,如月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量少、月經(jīng)推后、痛經(jīng)或不孕不育,這些疾病在經(jīng)期可以用針灸治療,可以改善月經(jīng)狀況,治療痛經(jīng)等疾病。對(duì)于一些非月經(jīng)相關(guān)性疾病,下腹部和腰骶部在針灸時(shí),一般主張針刺的刺激量小一些,用穴少一些,盡量避免因?yàn)獒槾檀碳じ蓴_正常的月經(jīng)周期,所以月經(jīng)期能不能扎針要看病人的具體情況,不能一概而論,但并非經(jīng)期絕對(duì)禁針灸。
        大姨媽為什么鮮紅色
        正常經(jīng)血是暗紅色或稍微偏紅,經(jīng)血是鮮紅色的,要根據(jù)經(jīng)量的情況判斷原因。一、月經(jīng)量很正常、月經(jīng)周期很正常的話(huà),月經(jīng)顏色比較鮮紅沒(méi)有太大的問(wèn)題。二、如月經(jīng)量很多,或者是很少,而顏色鮮紅就應(yīng)該引起注意。中醫(yī)講是血熱導(dǎo)致,血熱有虛熱和實(shí)熱之分,可找醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

        2018-06-03

        60456次收聽(tīng)

        來(lái)大姨媽可以洗外陰嗎
        在來(lái)月經(jīng)期間,需要注重對(duì)外陰的保養(yǎng)和保護(hù),及時(shí)的清洗可以避免經(jīng)血對(duì)于尿道以及外陰的刺激,這個(gè)時(shí)候可以選擇淋浴或者是用溫水來(lái)擦拭和清洗外陰。但是不要盆浴,不要坐浴,也不要進(jìn)行陰道盥洗!,在月經(jīng)期間要注意陰部衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:38

        2018-06-01

        63102次收聽(tīng)

        01:47
        大姨媽剛走同房有血怎么辦
        如果指的單純性交后出血,就要看是不是經(jīng)常性。如果每次性生活以后都會(huì)有出血,一定要到醫(yī)院去做檢查,比方看宮頸有沒(méi)有什么問(wèn)題,有沒(méi)有什么病變,比方說(shuō)過(guò)去常說(shuō)的宮頸糜爛,但是現(xiàn)在宮頸糜爛這個(gè)詞已經(jīng)不用了,但是為了大家能夠明白,像有些宮頸糜爛也會(huì)在性交以后出血。還有宮頸上有個(gè)息肉,有的是在性交,性生活以后也會(huì)有出血。另外還有就是要注意,如果要是每年都沒(méi)有去做過(guò)宮頸癌癥篩查,還是建議做宮頸癌癥篩查,因?yàn)橛械牟∪藢m頸有病變,也會(huì)性交以后出血。如果不是經(jīng)常性的,只是這次性生活以后有一點(diǎn)點(diǎn)出血,然后很快它自己又干凈了,如果不放心可以到醫(yī)院做檢查,如果在下一次性生活以后又沒(méi)有這種問(wèn)題出現(xiàn),偶爾這么一次也可以暫時(shí)先觀察。