為什么按太陽穴會痛
發(fā)布時間：2018-11-0150698次播放
視頻內(nèi)容：
可能是腦部過度疲勞反應(yīng)在體表的現(xiàn)象。太陽穴在頭面的顳側(cè)，眉梢的外側(cè)以及眼角的外側(cè)，也就是目外眥以及眉梢作一個連線，連線中點往后一橫指的距離就是太陽穴。
太陽穴位置離頭顱內(nèi)部很近，離腦也很近，所以反映腦功能的狀態(tài)。按揉太陽穴會疼可能是腦部做過度的工作，引起腦部過度疲勞反應(yīng)在體表的現(xiàn)象。所以這時盡量放下手頭工作，放松腦部?？梢耘浜弦恍┹p柔的音樂，建議患者聽五行音樂，放松心情。同時配合按揉手法，無論用拇指輕輕按揉還是食指輕輕按揉，輕輕閉眼、凝神聽輕音樂，同時配合輕輕地按揉，順時針36下，逆時針36下，可以放松大腦皮層，減輕和緩解腦部疲勞。
太陽穴位置離頭顱內(nèi)部很近，離腦也很近，所以反映腦功能的狀態(tài)。按揉太陽穴會疼可能是腦部做過度的工作，引起腦部過度疲勞反應(yīng)在體表的現(xiàn)象。所以這時盡量放下手頭工作，放松腦部?？梢耘浜弦恍┹p柔的音樂，建議患者聽五行音樂，放松心情。同時配合按揉手法，無論用拇指輕輕按揉還是食指輕輕按揉，輕輕閉眼、凝神聽輕音樂，同時配合輕輕地按揉，順時針36下，逆時針36下，可以放松大腦皮層，減輕和緩解腦部疲勞。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
01:59
中醫(yī)怎樣艾灸
中醫(yī)艾灸通常包括不同的穴位艾灸，分為直接灸和間接灸這些方法。直接灸就是把艾絨，搓成像圓錐體的形狀壓實，然后拿打火機把上邊尖兒點著，一會兒就會直接灸到皮膚，有溫熱的感覺就可以拿下來。間接灸即隔物灸，一般的可以隔蒜、隔姜，這些灸也是把艾絨，直接放到所要灸的物體，然后通過艾灸把藥物的溫性，灸到體內(nèi)，達到去寒或溫通的效果。艾灸在古代的時候都是直接灸，就拿艾絨直接放到皮膚，比如足三里，把灸完以后，穴位可能會出現(xiàn)有小的化膿，但是效果更持久；隔物灸比較安全，現(xiàn)代人可能用的更多，有時候會在肚臍上放粗的鹽粒，把艾絨放到鹽粒上，然后起到補益的作用，也有的在肺樞或者穴位上隔姜、隔蒜，把艾絨放到上面，驅(qū)寒散寒的作用比較多。所以直接灸、間接灸還是通過臨床需要，根據(jù)不同的穴位和患者的體質(zhì)，選擇更適合的方法。
翳風穴
翳風穴位置它在我們的耳后部，是在乳突的前下方與下頜角之間的凹陷處。翳風穴如何取穴首先，我們找到自己的耳唇，把耳唇往下按動。這個位置就是翳風穴。這是它的簡易取穴法，它在乳突的前下方，在下頜角凹陷中，這就是我們說的翳風穴。翳風穴的功效它可以主治頭面部非常多的疾病，它可以治療面癱，特別是面癱急性期的時候，可以治療耳朵的疾病，可以治療耳聾耳鳴，也可以對面肌痙攣起到很好的治療作用，如果說是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，我們也是取翳風穴，它也有很好的功效，對于腮腺腮部的問題，腮腺炎，它也有很好的治療作用，對于耳后局部的疼痛，它也有很好的治療作用。翳風穴最適合的理療方法有針刺，有艾灸，也有刮痧這樣的一個方法。取到翳風穴之后，然后針垂直于皮膚進針，用一寸左右的針，進針一般來說是0.3-0.5寸，局部取脹感即可，翳風穴還可以用艾灸的方法，用艾條灸，用回旋灸以及溫和灸的方法去治療，灸的時間，以5-10分鐘為宜，灸到皮膚微微發(fā)紅或者是熱力滲透為度。另外，也可以用刮痧，用角刮法去輕輕的刮治這個位置，可以緩解局部的疼痛。翳風穴理療的頻率及最佳時間翳風穴的治療頻率是根據(jù)病情來決定的，如果病情重，每日治療一次，如果是病癥有所緩解，一周治療2-3次即可。翳風穴的禁忌它下邊有血管神經(jīng)，因此，禁忌采用重手法，針刺的時候，也禁忌深刺重刺。
命門
命門穴位置它是督脈上的腧穴，它在腰部，命門穴的位置是在第二腰椎棘突下凹陷。命門穴如何取穴取到背部，先找到后正中線，然后，我們把兩個手放在兩個脅肋部，食指觸到的位置，兩個食指向后拉，中間的交匯點，這個點就是命門。命門穴的功效命門穴有很強的補益的作用，它可以補益腎氣，它對于男性的疾病，不育、像滑精、像陽痿，都有很好的調(diào)整作用，它也調(diào)整女性的生殖系統(tǒng)疾病，像月經(jīng)不調(diào)，像崩漏帶下都有很好的治療作用，它也可以治療陽氣不足，可以治療局部的腰骶的疼痛。命門穴最適合的理療方法命門穴的針刺，我們?nèi)〉矫T穴之后，沿著棘突下的韌帶直刺，取到針感之后出針，可以采用拔罐的方法治療，在命門穴的地方，拔罐、閃罐、留罐也可以，可以采用點按，推拿的方法，也可以用掌揉法。命門穴理療的頻率及最佳時間命門穴的治療頻率，主要是看病人的病情，如果病癥重，我們每日治療一次，病癥的輕，或者病癥緩解了，我們就隔日或者是隔兩日進行治療。命門穴的禁忌孕婦腰骶部的腧穴是不能夠扎針的，是禁忌的，命門穴它不能深刺，深部它有脊髓腔，因此，一般來說，得氣即出針，不能夠留針。
05:39
神闕穴
神闕穴的位置神闕穴的位置也就是在肚臍，處于肚臍中央。神闕穴如何取穴神闕穴取穴技巧是在肚臍正中取穴即可。神闕穴的功效神闕穴有很強的補益氣血的功能，可以用于急癥，脫癥，還可以治療很多腸腹疾病，如腹痛，腸鳴，泄瀉，腹中脹滿，以及潰瘍性結(jié)腸炎導(dǎo)致的長久的便膿血等。神闕穴最適合的理療方法神闕穴可以艾灸，有艾炷灸，隔鹽灸，隔姜灸，溫針灸，也可以用貼敷的方法，通常情況下，神闕穴是不針而可灸的，如果消毒很完全，也可以用臍針的方法，一般用半寸的針，扎在臍腹的壁上。神闕穴可以用艾灸的方式。點燃艾條后在神闕穴附近進行回旋灸或者溫和灸，艾條距離皮膚距離大概5到10公分，時間以5到10分鐘為宜，灸到局部皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。也可以使用隔姜灸，切一片兩到三毫米后的生姜片，用針在生姜上穿一些孔，然后將生姜片放在臍窩上，再把制作好的艾絨放到姜片上，點燃艾絨進行艾灸。隔鹽灸，就是將常用的食鹽，填滿臍窩，再將艾柱放在臍窩上，點燃艾柱后進行施灸。神闕穴理療的頻率及最佳時間如果使用的是艾條，建議每天灸10到15分鐘，一到兩天一次，也可以根據(jù)病人虛寒癥的程度設(shè)定頻次。如果用隔姜灸或隔鹽灸，通常只適用于虛寒癥，如果是脫癥，則可用艾灸作為救急。神闕穴的禁忌在沒有進行嚴格消毒的情況下，神闕穴是禁止針灸的，如果消毒嚴格，則可以用臍針的方法進行治療。另外，禁止孕婦和新生兒，在神闕穴進行針或灸。
03:34
商陽穴
商陽穴位置在手食指末端靠近拇指的一側(cè)，距指甲角0.1寸。商陽穴如何取穴食指靠近拇指的一側(cè)，商陽穴的位置，距離指甲角縱位0.1寸、橫位0.1寸。商陽穴的功效它有清熱泄火、利咽止痛的作用，治療急性咽喉腫痛、急性昏厥、急性高血壓升高以及神昏現(xiàn)象出現(xiàn)的時候，可以用商陽去緩解。商陽穴最適合的理療方法一般來說是用放血的方式，首先取到商陽穴之后，進行酒精消毒，然后用三棱針在商陽穴進行點刺，點刺之后沿著手去擠出商陽穴的血；第二可以采用刮痧的方式，我們可以用刮角的部位去刮治商陽穴，也可以起到泄熱的作用。商陽穴理療的頻率及最佳時間通常來說采用放血的方式只適用于急性癥狀發(fā)生的時候，治療效果是最好的，如果是慢性咽炎，治療效果不佳。商陽穴的禁忌如果是體質(zhì)特別虛弱的病人，不宜采用放血方式治療?；蛘哂芯癜Y狀的病人不能采用泄法操作。再有糖尿病病人要特別小心，因為糖尿病病人末梢循環(huán)非常不好，刺破之后容易感染。
腸胃不好按摩哪里
腸胃不好可能會經(jīng)常見到比如有胃疼或者是肚子脹，容易打嗝這些癥狀，可以去選任脈的中脘、氣海，中脘大概就在肚臍往上，四指左右的地方，氣海在肚臍往下兩指，大概這樣的地方，這都是任脈的，一個是可以幫助胃腸的消導(dǎo)。因為氣海有明顯的調(diào)氣作用，同時在腿上，可以找一個叫足三里穴，能夠有健脾和胃，助消導(dǎo)的作用。如果是表現(xiàn)在便秘，就可以選天樞，還有剛才的氣海穴，還有上巨虛穴來按摩、天樞穴在肚臍旁大概三指的位置。天樞是大腸的募穴，所以專門能夠調(diào)整大腸的功能，上巨虛在腿上，在足三里下四指，上巨虛穴也是專門來調(diào)整大腸功能的一個穴位。所以如果以便秘癥狀為主，就用天樞、氣海、上巨虛。如果是以腹瀉癥狀為主，可以按摩關(guān)元穴，關(guān)元穴在肚臍下三寸前正中線上，也就是從肚臍往下大約四指的地方，也可以再配上腿上的下巨虛、陰陵泉。通過它來健脾、祛濕，糾正腹瀉的癥狀。如果得病比較久了，身體有虛損，也可以在后背的脾俞和胃俞進行按摩。
外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
臟腑點穴是什么
臟腑點穴屬于中醫(yī)療法，也就是施治者通過雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò)穴位來實施治療的，重點部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達到恢復(fù)身體臟腑的功能。運用臟腑點穴對于患者來說既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
常按涌泉穴有什么好處
涌泉穴是人體中一個很重要的穴位，它位于人的腳底，具體位置大約是在當你彎曲自己的腳趾的時候，要用力，在腳底的最前邊出現(xiàn)的那個凹陷的地方就是涌泉穴，黃帝內(nèi)經(jīng)說過，腎經(jīng)就是從腳底的這個涌泉穴來的，從腳底擴散到全身的每個角落。
商陽穴怎么按摩
為了有效達到養(yǎng)生保健效果，不少人都會選擇按摩穴位的方式，不過在按摩時，每一個不同的穴位都有著一定的區(qū)別，如果想要按摩商陽穴，首先就應(yīng)該沿著肌肉按摩，另外也應(yīng)該用中指去按摩，把按摩的時間控制在2分鐘到5分鐘之內(nèi)，除此之外也需要了解一些禁忌事項。
中脘在肚臍上幾指
中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬于一個比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關(guān)元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配，就可以達到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。
02:55
拔罐的注意事項
拔罐的注意事項主要有以下幾個方面：一、要對罐進行嚴格地消毒操作；二、拔罐治療時，要讓患者采取舒適的體位；三、選擇適合拔罐的部位，如肌肉豐滿的部位，一般不建議選擇骨骼突出、凸凹不平或者毛發(fā)比較多的部位進行拔罐操作；四、根據(jù)所拔部位的面積以及大小，選擇適當型號的罐體；五、操作時一定要動作迅速、避免燙傷；在走罐的時候不能在骨骼突出的地方采取推拉操作，以免造成皮膚的損傷或者火罐的漏氣，然后導(dǎo)致罐體的脫落。
迎香穴的位置是什么
迎香穴的位置在鼻翼兩旁的鼻唇溝處，若用手摁會有明顯酸脹地感覺。迎香穴在上唇方肌中，深部梨狀孔的邊緣，有面動、靜脈，眶下動、靜脈分支，分布面神經(jīng)與眶下神經(jīng)的吻合叢，是臨床常用的穴位，主要用于治療鼻炎、鼻竇炎，還有感冒引起的鼻塞不通等，還可治療面癱。平時在家里，感冒，或是急慢性鼻炎發(fā)作出現(xiàn)鼻塞不通，也可以進行迎香穴的自我按摩。
內(nèi)關(guān)穴有什么作用與好處
內(nèi)關(guān)穴有寧心安神和理氣止痛的作用與好處。內(nèi)關(guān)穴主要能夠治療冠心病、心律不齊，引起的心慌胸悶、胸痛這些心臟疾病。還能夠治療胃痛、惡心、嘔吐、呃逆等胃病，用于治療中風、上肢的麻木、無力等癥狀。經(jīng)常用針灸的辦法，或者是按摩的辦法治療疾病。內(nèi)關(guān)穴又善于治療胸痛、脅痛、胃痛、心痛、結(jié)胸、反胃、胸脘滿悶、脅下支滿、腹中結(jié)塊，以及瘧疾等。情志失和、氣機阻滯而致肺氣上逆，胃氣上逆以及氣滯經(jīng)絡(luò)，氣滯血瘀等疾病也屬于內(nèi)關(guān)穴的主治范圍。
02:31
丘墟穴的保健方法及注意事項
丘墟穴能增強踝關(guān)節(jié)局部的作用，緩解疼痛，腫脹，幫助關(guān)節(jié)活動的效果。對于寒濕型或者外傷型的患者，比如扭傷的患者，扭傷的患者分為兩種，第一是急性的扭傷，一般在丘墟穴的地方會出現(xiàn)明顯的紅、腫、痛，可以在丘墟穴局部刺絡(luò)、放血、拔罐，可以快速緩解腳踝外側(cè)的腫痛。第二對于慢性的損傷，尤其是陳舊性損傷，比如很多患者都是一年、兩年以上的損傷，或者受風、受寒后造成的局部疼痛，甚至屈伸受限，在丘墟穴用溫針灸或者艾灸，對于緩解陳舊性或者寒濕性腳踝疼痛、腫脹等效果非常好。
