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經(jīng)期推遲10天了還沒來，如果是月經(jīng)規(guī)律、有性生活的女性，應(yīng)首先除外是否懷孕。服用避孕藥、婦科疾病，精神緊張等因素，也可導(dǎo)致月經(jīng)推遲。月經(jīng)周期推遲10天，盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查找病因、明確診斷及治療。口服避孕藥、其他激素類藥物或某些特殊藥物，可導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失調(diào)，易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，某些患者就可能會(huì)出現(xiàn)周期延長(zhǎng)或閉經(jīng)。多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等婦科疾病，也是導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)的常見原因。精神緊張、過度勞累、肥胖、過度減肥等因素也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)推遲。女性平時(shí)也要注意休息，避免勞累；經(jīng)期注意保暖，避免受涼；少吃辛辣刺激食物，少喝冷飲、咖啡、酒等飲品；適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

正常的月經(jīng)，一般周期是二十八天左右。對(duì)于一個(gè)女性來說，月經(jīng)周期往往是比較固定的，提前錯(cuò)后一般是不會(huì)超過七天的，所以月經(jīng)剛一完又來月經(jīng)，這種肯定不是正?，F(xiàn)象，?？紤]以下的幾個(gè)問題：一方面有可能是排卵期出血，一般在兩次月經(jīng)的中間的時(shí)期，是一個(gè)排卵期，在排卵前的時(shí)候，女性的雌激素水平，會(huì)出現(xiàn)第一次高峰。而在排卵之后，雌激素水平會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，有的時(shí)候子宮內(nèi)膜會(huì)受到激素的波動(dòng)影響，而出現(xiàn)了少量的脫落、出血，而表現(xiàn)為排卵期出血。排卵期出血一般量比較少，持續(xù)時(shí)間也會(huì)比較短，一般三五天之內(nèi)就會(huì)干凈，量也是非常少的。除了排卵期出血之外，還要考慮會(huì)不會(huì)有一些器質(zhì)性的問題，所以可以進(jìn)行一下婦科的檢查。一般像有子宮頸息肉，或者是子宮內(nèi)膜息肉，或者黏膜下子宮肌瘤的人，也可能會(huì)表現(xiàn)為一些不規(guī)則的陰道出血?；蛘哂械娜擞袑m頸病變，甚至宮頸癌變，也可能會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血。所以，如果來完月經(jīng)之后又出現(xiàn)出血，也一定要注意進(jìn)行婦科檢查。曾經(jīng)有一個(gè)病人，在外地就診的時(shí)候，是陰道不規(guī)則出血出了一個(gè)多月，月經(jīng)剛完的時(shí)候沒兩天又出現(xiàn)出血，出血持續(xù)到下次來月經(jīng)，完了之后又開始有少量出血。當(dāng)?shù)氐拇蠓?，一直以為是?nèi)分泌失調(diào)，給她進(jìn)行治療，結(jié)果效果一直不好，到這來之后，給她做了一下婦科檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是黏膜下的子宮肌瘤造成的出血。像黏膜下的子宮肌瘤出血，一般用藥物是沒有什么效果的，只有通過手術(shù)治療才能夠解決。除了這些之外，出現(xiàn)異常子宮出血的時(shí)候，也要注意排除妊娠。尤其育齡期的女性，近期又有過性生活的時(shí)候，一定要注意排除一下妊娠。可以查一個(gè)尿妊娠實(shí)驗(yàn)，如果出現(xiàn)陽性，也要考慮這種異常出血，是不是不全流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)，甚至有的人也可能是宮外孕，所以還需要進(jìn)一步的查一下血的HCG、B超，一起結(jié)合判斷到底是什么原因。

月經(jīng)周期提前10天是不正常的，引起的原因可能是由于卵泡的生長(zhǎng)周期比較短或者是存在有黃體功能不全的情況，就會(huì)導(dǎo)致有月經(jīng)提前10天的情況發(fā)生，不利于女性正常懷孕的。正常情況下，女性月經(jīng)周期提前一星期之內(nèi)是屬于正常的，如果是過度的提前很容易會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律的情況發(fā)生，是會(huì)影響女性的卵泡發(fā)育成熟的，長(zhǎng)期下去不利于身體的健康恢復(fù)和內(nèi)分泌平衡，需要積極的尋找原因進(jìn)行調(diào)理，才有利于月經(jīng)周期規(guī)律，幫助身體健康。

縮陰全稱是陰道緊縮術(shù)，是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法。目前，經(jīng)陰陰道緊縮術(shù)是很多順產(chǎn)后女性較為關(guān)心的話題。因?yàn)楹芏嗯栽陉幍婪置浜髸?huì)出現(xiàn)陰道松弛，從而影響到正常的夫妻生活。目前在國(guó)外，由于性觀念的開放和對(duì)生活質(zhì)量的要求提高。陰道緊縮術(shù)已成為人人皆知的事情。然而，在國(guó)內(nèi)，陰道緊縮手術(shù)還是一個(gè)很敏感的話題，屬于個(gè)人的隱私行為，而且隨著這一觀念的興起與發(fā)展，陰道緊縮手術(shù)和縮陰生活用品會(huì)得到一定的發(fā)展，使很多女性為了提高夫妻生活質(zhì)量有了新的選擇方向?？偠灾?，陰道緊縮術(shù)是女性為提高夫妻生活質(zhì)量的一種方法，未來會(huì)有發(fā)展空間，前景廣闊。

女性在35歲后出現(xiàn)月經(jīng)越來越少，但只要月經(jīng)量在20毫升以上，都是屬于正常的生理性表現(xiàn)。這是因?yàn)樵?5歲以后，卵巢功能開始處于下降的狀態(tài)，分泌的雌孕激素可能不是特別高，所以就可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量有減少現(xiàn)象，但這時(shí)的月經(jīng)量仍然應(yīng)該在20毫升以上。所以只要35歲后的女性月經(jīng)周期規(guī)律，而且量在20毫升以上，都可以不做任何的處理治療。如果女性在35歲以后不但出現(xiàn)月經(jīng)量越來越少，而且月經(jīng)周期也推后不規(guī)律，那這時(shí)就可能是不正常的表現(xiàn)，很可能是由于卵巢早衰引起的異?，F(xiàn)象，所以這類女性最好要去醫(yī)院婦科檢查彩超和激素6項(xiàng)來判斷具體的情況，然后根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)理治療。