肌腱炎的治療方法
發(fā)布時間：2019-12-3063093次播放
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膝蓋后面的筋疼是什么原因
膝蓋后面的筋疼，后部結(jié)構(gòu)主要包括肌腱，肌腱包括股二頭肌腱、半腱肌、半膜肌、股薄肌等，幾個肌腱會附在脛骨的后面，形成鵝足囊，肌腱有時候過度摩擦或者勞累，會發(fā)生炎癥，所以容易發(fā)生肌腱炎，會疼。肌腱周圍有滑囊，過度摩擦的時候會產(chǎn)生炎癥，會產(chǎn)生滑囊炎，常常表現(xiàn)為腘窩后邊有一塊囊腫，像一個包，包往往是關(guān)節(jié)炎的一種腘窩囊腫，有時伴有膝關(guān)節(jié)的癥狀，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)后邊疼或膝關(guān)節(jié)疼。另外要注意關(guān)節(jié)本身的疾病，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷、半月板的損傷、膝關(guān)節(jié)的腫瘤等，也會出現(xiàn)疼痛。
肌腱炎要多長時間能恢復(fù)
肌腱炎的恢復(fù)要根據(jù)肌腱炎得病時間長短以及患者平時勞損的程度來定。對于新發(fā)的肌腱炎，患者大概需要2至4周的時間能夠恢復(fù)；對于陳舊性的或者是反復(fù)發(fā)作的肌腱炎，可能需要時間會比較長，有的時候甚至是好幾個月才能夠逐漸恢復(fù)。每一個患者所患疾病的原因以及持續(xù)的病程長度都不太一樣，因此每一個患者恢復(fù)的時間長短都會存在區(qū)別。尤其是有患者在得病以后，由于工作或是其特別原因，患者的肌腱本身并不能在第一時間得到很好的休息，所以可能會產(chǎn)生肌腱的炎癥，從急性變成慢性的這樣一個過程，久而久之這種急性炎癥轉(zhuǎn)為慢性以后，對于治療而言可能就會產(chǎn)生更大的困難。在臨床上肌腱治療建議患者在發(fā)病的早期就進行積極干預(yù)，控制平時的活動量，減少受損肌腱的受力，避免的反復(fù)和二次損傷。這樣，早期治療好處就在于能夠用最短的時間和最小的代價，就能夠取得一個最好的效果。因此，對于急性的肌腱炎和慢性肌腱炎治療會存在差異。如果一旦轉(zhuǎn)成慢性以后，患者局部的肌肉肌腱的炎癥反應(yīng)就會比較重，有的時候可能還會出現(xiàn)局部肌肉肌腱的組織結(jié)構(gòu)變性，有時治療可能會比較棘手。針對患者不同情況，還可能會結(jié)合臨床的影像學(xué)輔助檢查，對疾病進行更加深入的定性，然后選擇進行封閉治療或者是手術(shù)治療，能夠達到更好治療效果。
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肌腱炎能自愈嗎
肌腱炎是由于過度勞損超過肌腱自身承受范圍，導(dǎo)致肌腱內(nèi)炎癥物質(zhì)滲出，同時可刺激肌腱周圍神經(jīng)末梢，引起疼痛。肌腱炎如病程較長，炎癥物質(zhì)積累較多，可形成慢性肌腱炎。肌腱炎的治療，建議充分休息，較輕、較早的肌腱炎可能自愈，但愈合過程可能較長。還可用非甾體類抗炎、止疼藥，口服藥包括扶他林片、樂松片、西樂葆等。外用藥包括吲哚美辛巴布膏、法斯通、氟比洛芬凝膠貼膏等。如長時間不好，或出現(xiàn)肌腱止點局部鈣化反應(yīng)，可能需局部封閉治療，甚至手術(shù)治療。
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肌腱炎貼膏藥管用嗎
很多肌腱炎患者貼膏藥時，可能遇到一些問題，可能出現(xiàn)皮膚過敏，影響膏藥外治效果。對于肌腱炎患者，可根據(jù)疼痛程度及病史長短，給出不同治療方法。若出現(xiàn)皮膚過敏，要進行抗過敏治療，臨床上會選擇對皮膚刺激較小的膏藥，包括氟比洛芬凝膠貼膏，過敏癥狀會小得多。若治療效果不明顯，可采取肌腱局部痛點的封閉療法或小針刀療法。出現(xiàn)肌腱炎，采取貼膏藥的方式，臨床上還是廣泛選用，尤其貼膏藥較方便，可能在就診之前，就已經(jīng)通過膏藥外敷進行自我治療。
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肌腱炎要多久能恢復(fù)
肌腱炎的恢復(fù)，要根據(jù)肌腱炎得病時間及勞損程度來定。新發(fā)肌腱炎，大概需2~4周能恢復(fù)。對于陳舊性或反復(fù)發(fā)作的肌腱炎，可能時間較長，有時甚至好幾個月才能逐漸恢復(fù)。不同患者的病因及病程不太一樣，因此恢復(fù)時間也存在區(qū)別。尤其一些患者得病后，由于工作或其他原因，肌腱不能在第一時間休息，所以會產(chǎn)生肌腱炎，從急性變成慢性的過程，急性炎癥轉(zhuǎn)為慢性以后，對于治療可能就會產(chǎn)生更大的困難。治療肌腱炎建議早期積極干預(yù)，好處在于用最短時間和最小代價，就能取得最好的效果。
手腕肌腱炎該如何治療
手腕肌腱炎可以保守治療，比如止疼藥、貼膏藥或抹藥膏。首先不要刺激肌腱，如屈肌腱有問題，盡量不要使勁伸，伸肌腱炎有問題了就反過來不要使勁回拎東西拿東西，就不要把手部的活動減少，首先治療時候作為病人或者是說傷者要注意的說到治療應(yīng)該是以保守治療為主，保守治療就是不手術(shù)的方法治療，以外用的方法治療為主，肌腱有炎癥不是炎癥引起，吃消炎藥是沒用的吃個止疼藥是可以的，但是盡量用外用的，如是貼膏藥抹抹藥膏，甚至是固定，這樣效果可能很好。手腕肌腱炎怎么治療，手腕肌腱比較充或者是比較多的部位，屈肌腱有十根，伸肌腱還有五根，肌腱都可能引起炎癥，通常肌腱炎本身有炎癥的還是少見，實際上肌腱的腱鞘炎比較多，肌腱炎或者腱鞘炎通常是勞損損傷或者是外傷導(dǎo)致，不是因為是細菌或者是病毒引起炎癥，所以通常把部位的炎癥叫無菌性的炎癥，說到治療首先肌腱有炎癥了。
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手腕肌腱炎該怎么治療
一旦確診肌腱炎，平時不要刺激肌腱。其次，以保守治療為主，比如貼膏藥、外涂藥膏，甚至是固定治療等。肌腱炎通常情況下是勞損損傷或者是外傷導(dǎo)致，不是因為細菌或病毒引起炎癥，所以這個部位的炎癥叫無菌性的炎癥。一旦確診肌腱炎，平時不要刺激肌腱，比如屈肌腱有問題，盡量不要使勁伸，伸肌腱炎有問題，不要使勁拎東西、拿東西等。其次，以保守治療為主，所謂的保守治療就是不手術(shù)的方法治療，比如貼膏藥、外涂藥膏，甚至是固定治療等。
肌腱粘連的原因
臨床中部分患者因燒傷、燙傷、切割傷、碾壓傷等外傷導(dǎo)致肌腱受損。在傷口創(chuàng)面自行修復(fù)或通過手術(shù)等方法進行修復(fù)的過程中，受損部位會分泌大量富含蛋白質(zhì)的液體，可起到膠水的作用。液體在受損部位局部沉降后結(jié)成硬塊，形成瘢痕組織，壓迫肌腱，并粘合周圍皮膚、軟組織甚至骨骼，導(dǎo)致患者動作幅度、力量減小，甚至關(guān)節(jié)僵硬。建議患者出現(xiàn)肌腱粘連需盡早處理，以達到較好的治療效果。可以運用一些非甾體類抗炎藥物來消炎、鎮(zhèn)痛等對癥治療，類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。同時可以考慮做針灸、熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。目前小針刀松解肌腱粘連能到達到非常好的療效，臨床上已廣泛運用，患者認可度較高，同時費用較低，減輕患者經(jīng)濟負擔(dān)。
肌筋膜炎疼痛如何運動
肌筋膜炎所致的疼痛可以通過運動達到緩解，臨床推薦加強肌肉力量、肌肉拉伸方面的運動。通過鍛煉肌肉力量從而穩(wěn)定關(guān)節(jié)、脊柱，可達到緩解疼痛的目的。當(dāng)肌筋膜炎發(fā)展到一定程度時，拉伸治療顯得尤為重要，可以通過肌肉拉伸的方法，增加肌筋膜的彈性，從而緩解肌筋膜引起的疼痛。癥狀嚴重者單純依靠拉伸運動、增強肌肉力量運動無法治愈，建議患者通過針刺或微創(chuàng)方法進行治療，改善長期肌筋膜緊張的情況，從而緩解肌筋膜引起的疼痛。也可以運用一些非甾體類抗炎藥物來消炎、鎮(zhèn)痛等對癥治療，類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。同時可以考慮做針灸、熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。嚴重的肌筋膜炎影響正常的生活及工作，需及時、有效的治療，否則會造成患者及其家屬身心俱疲。
什么是肱二頭肌腱炎
肱二頭肌腱炎是因為此處經(jīng)常受到磨損，摩擦，過度的活動造成的，患者會有充血、水腫、增厚等改變，疼痛和活動受限，可以采取手術(shù)和非手術(shù)的方法來治療，還可以通過藥物治療，檢查以后醫(yī)生會按照病情的嚴重程度，選擇適合患者的治療辦法。
肱二頭肌肌腱炎的癥狀
患有肱二頭肌肌腱炎的時候，患者最主要的表現(xiàn)就是肩部疼痛，肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、上臂功能受限；病情進一步加重時，患者還會有關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、上肢麻木等不適癥狀，嚴重影響正常的生活和工作。
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肌腱炎的癥狀
肌腱炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)附近的觸痛，甚至?xí)霈F(xiàn)麻木或刺痛，伴有疼痛的關(guān)節(jié)僵硬，限制了受累關(guān)節(jié)的運動，偶爾關(guān)節(jié)有輕微腫脹。肌腱炎主要是由于肌肉纖維過度使用、反復(fù)強烈的牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性的病變，除累及肌腱本身，還可以累及腱鞘。臨床表現(xiàn)根據(jù)發(fā)生部位的不同而有所不同。肱骨內(nèi)外上髁炎，附著于肱骨內(nèi)外上髁的肌腱出現(xiàn)炎癥，一般由反復(fù)的負重、屈伸腕部或旋轉(zhuǎn)手腕而引起。跟腱炎是因為足跟后側(cè)上方由于過量的活動，如跑步、下坡跑、跳躍、跳高等引起，或其引起腓腸肌牽拉而引起運動損傷。若有嚴重的持續(xù)疼痛、腫脹，可能有肌腱斷裂，需立即進行治療。
