痛經(jīng)吃什么食物
發(fā)布時(shí)間:2020-01-0246855次播放
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痛經(jīng)可以吃一些溫?zé)岬?a href="http://talkpolkadot.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,月經(jīng)期間盡量不要吃過(guò)涼的食物,太涼的食物會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)增快,會(huì)刺激子宮引起疼痛。
如果是原發(fā)性痛經(jīng),需要做B超檢查,排除器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng),和飲食沒有關(guān)系。
如果是子宮肌腺癥引起的痛經(jīng),和飲食沒有關(guān)系,需要根本性治療,比如口服止痛藥物,或者是宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán),讓子宮內(nèi)膜處在萎縮狀態(tài),不來(lái)月經(jīng),起到緩解痛經(jīng)的效果。
如果是原發(fā)性痛經(jīng),需要做B超檢查,排除器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng),和飲食沒有關(guān)系。
如果是子宮肌腺癥引起的痛經(jīng),和飲食沒有關(guān)系,需要根本性治療,比如口服止痛藥物,或者是宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán),讓子宮內(nèi)膜處在萎縮狀態(tài),不來(lái)月經(jīng),起到緩解痛經(jīng)的效果。
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痛經(jīng)怎么用藥
在痛經(jīng)如何用藥的方面,首先要區(qū)分痛經(jīng)不同的原因。痛經(jīng)大多數(shù)是找不出原因的,也有少數(shù)痛經(jīng)能找出原因。對(duì)于找不出原因的痛經(jīng),就不能夠針對(duì)病因,進(jìn)行有針對(duì)性的治療。只能夠是哪痛治哪,最常用的就是用一些止痛藥。如果口服止痛藥不管用,還可以采用注射的方式,也能使到痛經(jīng)得到緩解。其次,如果不使用止痛藥,也可以采用解痙類的藥物,有些女性甚至還可以考慮采用口服避孕藥。為什么口服避孕藥能夠緩解痛經(jīng),是因?yàn)橥唇?jīng)的發(fā)生,是身體在排卵以后,產(chǎn)生了前列腺素類的一些物質(zhì),前列腺素類的物質(zhì)會(huì)加重痛經(jīng)的發(fā)生。假如我們采用口服避孕藥,抑制了身體排卵,這種狀況就會(huì)得到緩解,從而痛經(jīng)就得到了醫(yī)治。有些婦女的痛經(jīng)是有原因的,這種原因最常見的叫做子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng),往往比較嚴(yán)重,而且具有進(jìn)行性加重的特點(diǎn)。如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng),我們要及早的進(jìn)行干預(yù)。最恰當(dāng)?shù)姆椒?,就是用腹腔鏡進(jìn)行手術(shù)。腹腔鏡手術(shù)是一個(gè)微創(chuàng)的手術(shù),對(duì)患者的創(chuàng)傷比較小,假如不想進(jìn)行手術(shù),也可以對(duì)子宮內(nèi)膜異位癥的患者,采用保守性的藥物治療方法,比如說(shuō)可以采用口服避孕藥,或者其他的一些激素類的藥物,又或者給這類的患者,在子宮內(nèi)安放一種叫做曼月樂(lè)的宮內(nèi)節(jié)育器,這種宮內(nèi)節(jié)育器能夠在子宮內(nèi)緩慢的定期釋放一些藥物,從而作用在子宮,從而緩解患者痛經(jīng)。如果患者的痛經(jīng)出現(xiàn)了急劇的變化,比如短期內(nèi)痛經(jīng)的性狀,或痛經(jīng)的程度,發(fā)生了明顯改變。要及早到醫(yī)院就診。如果是一些惡性疾病的發(fā)生,也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的加重。
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痛經(jīng)有血塊是什么原因
月經(jīng)期,月經(jīng)血排出不順暢,往往就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),也正因?yàn)樵陆?jīng)血排出不順暢,月經(jīng)血在體內(nèi)滯留的時(shí)間比較長(zhǎng),就很容易形成血塊。當(dāng)女性感覺到月經(jīng)血通暢,就沒有痛經(jīng)的情況了。所以針對(duì)這種狀況,可以服用一些促進(jìn)子宮收縮的藥物,比較經(jīng)典的就是中藥經(jīng)常會(huì)使用到的益母草,在服用了益母草之后,很多女性會(huì)覺得,月經(jīng)血變得非常通暢,就不覺得有痛經(jīng),同時(shí)也沒有大量血塊涌出的情況。從西醫(yī)的角度,可以考慮采用口服避孕藥,在使用口服避孕藥以后,婦女的月經(jīng)血會(huì)減少,而且能夠最大限度的去抑制痛經(jīng)的發(fā)生,這也是一個(gè)非常好的解決方案。
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痛經(jīng)會(huì)遺傳嗎
痛經(jīng)是否會(huì)遺傳,要從痛經(jīng)不同的原因進(jìn)行區(qū)分,找不出原因的痛經(jīng),不會(huì)進(jìn)行遺傳。可以找出原因的痛經(jīng),最常見的原因就是子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥病史的婦女,下一代出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的可能性,要比普通的女性高7倍,所以具有一定的遺傳傾向。但是,也不是所有的子宮內(nèi)膜異位癥的母親,生育的女兒一定會(huì)得痛經(jīng),因?yàn)橥唇?jīng)的發(fā)生或子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn),還有其他很多的因素干擾,不是完全由于遺傳的因素所決定。而且更重要的是,疾病的發(fā)生和發(fā)展到目前為止,原因還不是特別明確,可能有多方面的因素,包括遺傳、子宮局部、腹腔局部?jī)?nèi)環(huán)境的改變,經(jīng)血導(dǎo)流、免疫性的改變等,都有可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥,從而導(dǎo)致痛經(jīng)。
嚴(yán)重痛經(jīng)怎么辦
對(duì)于嚴(yán)重痛經(jīng)的女性,最好先要去醫(yī)院檢查彩超,看是否有器質(zhì)性疾病,然后可以考慮服用布洛芬來(lái)緩解疼痛。還可以考慮口服元胡止痛片,或者是逍遙丸,也具有一定的緩解痛經(jīng)作用,必要的時(shí)候還可以去醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸,或者是貼耳穴來(lái)緩解痛經(jīng)癥狀。而對(duì)于口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛的女性,這時(shí)就可以肌注6542來(lái)進(jìn)行減輕止痛治療。如果是子宮腺肌癥導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng),還可以通過(guò)口服短效避孕藥,或者是達(dá)拉唑來(lái)進(jìn)行治療,必要的時(shí)候,還可以在宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)。如果女性的年齡已經(jīng)超過(guò)40歲,同時(shí)腺肌癥導(dǎo)致的痛經(jīng)特別嚴(yán)重,放置曼月樂(lè)環(huán)也沒有太大療效,那還可以考慮行手術(shù)直接將子宮切除,就可以達(dá)到徹底治愈的目的。
女生經(jīng)期肚子疼怎么辦
女生來(lái)月經(jīng)的時(shí)候如果出現(xiàn)肚子疼的情況,可以喝上一杯熱的紅糖姜水,也可以用熱水袋或者是暖寶寶對(duì)腹部進(jìn)行熱敷,或者是輕輕的按摩腹部,疼痛多半都能夠緩解。若是疼痛比較明顯,可考慮口服避孕藥,再嚴(yán)重的話可以口服止疼藥。
月經(jīng)來(lái)腰疼的厲害怎么緩解
女性在月經(jīng)期間腰部疼痛厲害,這時(shí)要考慮可能是因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮以后,盆腔和子宮充血,從而刺激腰腰骶部的神經(jīng)而導(dǎo)致的表現(xiàn)。所以很多痛經(jīng)的女性,不但會(huì)出現(xiàn)下腹部的疼痛,還會(huì)有腰部疼痛的表現(xiàn)。但也有可能是女性本身就有慢性的盆腔炎癥,或者是有子宮腺肌癥,那在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致腰疼的厲害。所以對(duì)于月經(jīng)期間腰痛的女性,可以考慮用熱毛巾或者熱水袋熱敷腰骶部來(lái)進(jìn)行緩解,還可以考慮在腰部貼止痛膏藥,也具有緩解腰痛的癥狀,同時(shí)還可以去針灸科進(jìn)行針灸,或者是腰部的理療按摩來(lái)緩解腰疼。同時(shí)對(duì)于非月經(jīng)期也有腰部疼痛的女性,那就要考慮可能是腰部本身有疾病導(dǎo)致,最好去醫(yī)院骨科就診來(lái)確診腰痛的原因,然后根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)對(duì)癥處理治療。比如腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰痛,多需要進(jìn)行牽引理療按摩,來(lái)綜合處理治療。
02:57
痛經(jīng)吃藥有副作用嗎
大部分人痛經(jīng)吃的都是止痛藥物,像芬必得、散利痛這類藥物,一般只有痛經(jīng)的時(shí)候才吃,所以幾乎沒有什么副作用。但是一般來(lái)說(shuō)止痛藥物有可能會(huì)刺激胃腸道,引起胃痛不舒服,長(zhǎng)期服用肯定對(duì)肝臟有損害。如果是長(zhǎng)期用藥,比如說(shuō)口服短效避孕藥來(lái)治療痛經(jīng)的患者,這時(shí)候就會(huì)帶來(lái)一些副作用,首先就是藥物可能會(huì)刺激食欲導(dǎo)致肥胖,另一個(gè)副作用就是會(huì)有血栓風(fēng)險(xiǎn)。如果家族有血栓病史,或者是年齡大于四十歲的人,不建議長(zhǎng)期使用口服短效避孕藥,可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)。
女人痛經(jīng)吃什么藥
女人痛經(jīng)首先要分清楚是原發(fā)性的痛經(jīng),還是繼發(fā)性的痛經(jīng)。如果是原發(fā)性的痛經(jīng),那么可以通過(guò)口服抑制排卵的藥物抑制子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng),從而降低前列腺素和加壓素的水平,緩解痛經(jīng)的癥狀。在臨床上可以吃口服避孕藥,它的療效能達(dá)到90%以上,而且對(duì)于要避孕的女性來(lái)說(shuō),可謂是一舉兩得。另外也可以吃前列腺素合成酶抑制劑,這個(gè)藥物吃了以后可以防止子宮收縮過(guò)強(qiáng),降低子宮里面的壓力,從而達(dá)到治療的目的。在臨床上可以吃布洛芬或者是酮替芬以及吲哚美辛這樣的一些藥物。如果檢查出來(lái)是子宮內(nèi)膜異位癥造成的痛經(jīng),那么這種情況下,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃大劑量的孕激素,這是由于大劑量的孕激素能夠直接作用于異位的內(nèi)膜,使子宮內(nèi)膜組織發(fā)生蛻膜化,從而導(dǎo)致內(nèi)膜的萎縮,達(dá)到治療的目的。
痛經(jīng)吃哪些水果好
因?yàn)橥唇?jīng),吃水果沒有太大的關(guān)系。痛經(jīng)主要是按中醫(yī)的理論來(lái)說(shuō),很多人是由于宮寒,就是寒凝氣滯,或者由于血瘀,或者是由于氣虛血瘀造成的,或者是由于痰濕血瘀造成的,引起的痛經(jīng)。因此,從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),可以給一些水果的推薦。在痛經(jīng)期,尤其是寒凝血瘀的病人,如果吃特別寒性的水果,或者是特別涼的水果,可能會(huì)加重痛經(jīng)的一些癥狀。痛經(jīng)吃什么水果好,可能會(huì)建議吃一些比較平性的水果,包括蘋果,或者比較溫性的水果,包括荔枝、龍眼,這一類水果。如果是由于氣虛造成的,也可以給它吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的,包括大棗,包括龍眼這樣的一些水果可能有好處。所以痛經(jīng)吃什么水果好,實(shí)際上沒有一定之規(guī)。如果從中醫(yī)的角度,可以大家去中醫(yī)院排查一下自己痛經(jīng)的原因,屬于哪種類型的,可以相應(yīng)的吃一些水果,主要是不要吃特別寒涼的水果。
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痛經(jīng)可以按哪些穴位
痛經(jīng)的原因很多,一般情況下,對(duì)于女性痛經(jīng),可以按摩三陰交緩解痛經(jīng)的癥狀,三陰交位于下肢部,在內(nèi)踝上三寸,脛骨后邊的前方凹陷處,按摩三陰交能夠起到預(yù)防保健的作用。如果是因?yàn)榧怪膹澢?,引起的痛?jīng),可能就要從背部尋找壓痛點(diǎn),從壓痛點(diǎn)來(lái)按摩治療痛經(jīng)。如十七椎在腰上。十七椎是它就是在第五腰椎脊突下。當(dāng)然痛經(jīng)的時(shí)候可能這個(gè)位置會(huì)有所偏移,就在腰椎的正中,找到壓痛點(diǎn)之后,可以揉一揉,然后把它用熱水袋熱一下也可以。還有用酒精棉球把耳朵堵上,對(duì)于緩解痛經(jīng)的疼痛也有也有幫助。
痛經(jīng)吃什么食物能緩解
緩解痛經(jīng)的食物有香蕉,牛奶,龍眼,榴蓮,紅棗,桃仁,這些食物中有很多含有豐富的維生素,有些可以促進(jìn)血紅蛋白生成,有些含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,適合不同體質(zhì)的人群,尤其適合痛經(jīng)的女性。
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