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陰虛吃什么藥陰虛可以吃六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎、杞菊地黃丸等，這些中成藥都可以使陰氣得到補(bǔ)充，而抑制火氣過旺。特別是一些口干、咽痛的人，還有遺精、乏力、不射精、甲亢、神經(jīng)衰弱、糖尿病等人群，甚至有更年期綜合征的人群，也都屬于陰虛火旺，通過中成藥都可以進(jìn)行相關(guān)的治療，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行加減用藥。陰虛是中醫(yī)證名，主要表現(xiàn)為陰氣虛而出現(xiàn)陽亢，即陰虛火旺相關(guān)癥狀很多。陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物、戒煙戒酒、戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛吃什么食物補(bǔ)得快一、陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┿y耳，銀耳有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用，銀耳富含豐富的膠質(zhì)，多種維生素和十七種氨基酸，銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二、海參，海參有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用，海參是一種高蛋白、低脂肪的海味珍品，不但能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)的人宜常食之。三、蚌肉，蚌肉有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效。四、枸杞子，枸杞子有滋陰益腎之功，尤其是對于肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾或是肺陰虛的結(jié)核病、盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等食之更佳。五、梨，梨有生津、潤燥、清熱的作用，對于肺陰虛或者熱病后陰傷者能最為適宜。六、桑葚，桑葚也有滋陰補(bǔ)血之功，最能補(bǔ)肝腎之陰。陰虛喝什么茶效果最好陰虛的患者可以多飲用一些具有滋陰降火，潤肺補(bǔ)脾功效的茶類，比如紅棗茶、茉莉花茶、銀耳茶、姜絲茶等等，這些茶都可以有效的改善陰虛的體質(zhì)。陰虛患者在飲用茶品的時(shí)候要注意適當(dāng)不要過量，并且在晚上入睡前不要多喝，否則容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受到影響。

四肢冷是陽虛的一個(gè)常見癥狀，往往多見于女性。女性經(jīng)常穿的比較少，加上愛吃寒涼的食品，不經(jīng)常運(yùn)動，就可能導(dǎo)致四肢寒涼。所以四肢冷也是經(jīng)常不運(yùn)動的人常見的一個(gè)癥狀。治療四肢冷最重要的一個(gè)方法就是加強(qiáng)運(yùn)動，每天跑跑步，打打拳，練練八段錦、六字訣、易筋經(jīng)，這樣四肢冷的癥狀就容易緩解，如果效果不明顯，再配合吃一些溫陽健脾的中藥就可以。

脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤，脾陰不足就會出現(xiàn)運(yùn)化無力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛、反復(fù)發(fā)作、舌紅少苔等癥狀。脾陰虛的調(diào)理以育陰扶脾為主，主要有以下幾點(diǎn)：一、補(bǔ)脾必先開胃，來增加其化元，促進(jìn)藥物的吸收。二、飲食以清淡為佳，多吃些粥、湯等容易消化的食物。也有一些藥物和食品，像山藥、薏仁、白扁豆等，對脾陰虛的補(bǔ)充都有好處。三、注意酸甘化陰，適當(dāng)多吃一些酸性和甜性的食物和藥品，起到酸甘化陰、增加脾陰的目的。

主要表現(xiàn)在頭暈、目眩、耳鳴、耳聾、腰膝的酸軟，腰部發(fā)沉像坐在水中，膝蓋發(fā)軟走路發(fā)飄，還有像五心的煩熱，午后的烘熱汗出、潮熱盜汗，盜汗指的是夜間出汗，睡著出汗，睡醒汗自然就止，這種情況叫做盜汗。陰虛也會根據(jù)臟器的不同，臟腑的不同來出現(xiàn)不同的陰虛表現(xiàn)，腎陰不足主要表現(xiàn)就像尿頻、尿急、夜尿多這樣的癥狀，而肝陰不足會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼睛花這樣的表現(xiàn)，肺陰不足還會有咳嗽、氣喘，甚至于咳痰里面含有血絲，因此陰虛主要看不同的臟器會出現(xiàn)不同的癥狀。

陰虛的表現(xiàn)，根據(jù)陰虛的臟腑或者部位不一樣，也會出現(xiàn)不一樣。男性患者腎陰虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、記憶力下降、計(jì)算力下降、全身骨骼的疼痛、肢體的麻木、頸椎病或者腰椎間盤突出、男性功能的障礙、生長的發(fā)育遲緩。男性肺陰虛的表現(xiàn)是咳嗽，干咳、長時(shí)間的不育、痰中帶血或是沒有痰而是純粹的鮮血、形體消瘦、盜汗、乏力、眼睛干澀或者嗓子發(fā)干，喉嚨發(fā)干、疼痛，喝水也不能緩解。肺腎陰虛在男性的患者當(dāng)中，比較常見，還可能出現(xiàn)心陰虛的表現(xiàn)，主要為心慌、心悸甚至胸悶、胸痛，還可能會出現(xiàn)睡眠障礙等。

陰虛是生活中比較常見的一種情況，很多人都受此困擾。要想調(diào)理陰虛首先就得保證起居有常早睡早起，還要保持樂觀的情緒，多吃滋陰潤燥的食物，多喝水和滋陰潤燥的飲品，另外就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

面色灰暗，口唇色暗，眼眶發(fā)黑。刷牙時(shí)牙齦易出血，眼睛常有紅絲，皮膚常干燥、粗糙，常常出現(xiàn)疼痛，容易煩躁，健忘，性情急躁。此種人有瘀結(jié)癥狀，遇挫折易想不開。如工作上有壓力了，就愛自暴自棄。

中醫(yī)講究辯證治療，健康的身體應(yīng)當(dāng)保持陰陽平衡，如果陰陽失衡則會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，陰虛屬于中醫(yī)范疇內(nèi)，很多朋友認(rèn)為女屬陰，就理所當(dāng)然地認(rèn)為陰虛是女性的疾病，其實(shí)不然，陰虛不分男女，女性比較多倒是真的，那么為什么會陰虛呢?

對于陰虛內(nèi)熱的人來說，對身體也會造成一定的影響，陰虛內(nèi)熱其臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。對女性的影響就是皮膚不光滑，看起來沒有光澤，少經(jīng)或者是閉經(jīng)等等。那么，有著陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的朋友們應(yīng)該喝什么茶呢?

很多人都會出現(xiàn)腳跟痛，腳后跟干裂的情況，大家都很擔(dān)心是不是陰虛的癥狀。陰虛的臨床表現(xiàn)為低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥，治以滋陰為主。所以說腳后跟干裂和陰虛沒有關(guān)系，應(yīng)該尋找合適的方法改善。