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經(jīng)常趴著睡覺危害還是比較大的，經(jīng)常趴著睡覺：第一，因為睡眠姿勢不佳，會造成腦供血的問題，趴著睡覺醒來以后出現(xiàn)頭疼、頭暈這種情況。是因為趴著睡以后腦部血管會受到影響，會造成腦血流的問題，從而會出現(xiàn)睡眠之后的頭痛，頭暈。第二，趴著睡會影響到頸椎，造成頸椎病的發(fā)生，因為睡眠姿勢不佳會頸椎的曲度出現(xiàn)問題，長時間趴著睡覺以后出現(xiàn)后枕部的疼痛，頸部僵硬感，會出現(xiàn)手麻情況，這是頸椎受到壓迫后所引起的一種現(xiàn)象。第三，會出現(xiàn)比如心肌供血的問題。因為是趴著睡覺以后，會造成頸椎的壓迫，會出現(xiàn)神經(jīng)反射的問題，有一種頸椎病類型叫做交感神經(jīng)型。因為交感神經(jīng)受到壓迫又會出現(xiàn)心率的減慢，胃腸道功能的問題等，出現(xiàn)這些問題嚴(yán)重就會影響到心肌的供血，自然也會出現(xiàn)這種情況。第四，會影響到消化道。因為趴著睡覺的時候，消化道其實是處于一個活躍狀態(tài)，這時候大量的血液堆積會出現(xiàn)消化的不良，會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)反酸、燒心、噯氣、腹痛、腹脹等情況，也是一個危害。第五，就會影響到肢體，會出現(xiàn)肢體、四肢的麻木，會出現(xiàn)血運循環(huán)不佳等情況，比如要想午睡，就找一個床，踏踏實實的，舒舒服服的睡睡午覺，對于下午精神的恢復(fù)都是有好處的，但是不建議午睡時間過久，建議午睡時間在半個小時左右，體力勞動者建議午睡時間在40分鐘左右。如果時間過長，同樣會引起頭痛、頭暈等現(xiàn)象，也會影響到晚上的睡眠。所以午睡時間不能太長，當(dāng)然也建議，吃完飯之后先歇一會兒再午睡，這樣對于消化系統(tǒng)也是有好處的。所以不建議患者經(jīng)常趴著睡覺，趴下睡覺危害還真很大的。如果長久下去，也會影響到患者的血管問題，造成血壓、血脂等相關(guān)基礎(chǔ)疾病的發(fā)作，尤其是有基礎(chǔ)疾病的，更要有一個良好的睡眠，這樣才行。

食管壓迫型頸椎病是由于椎間盤突出向前突出，這時可以壓迫椎體前方的食管，而導(dǎo)致吞咽的困難，這是一種特殊類型的頸椎病。如果僅出現(xiàn)了輕微的食管受壓癥狀，而沒有嚴(yán)重的影響吞咽，這時可以定期的復(fù)查、觀察，保守治療。如果頸椎病是突出的間盤嚴(yán)重的壓迫食管，導(dǎo)致嚴(yán)重的吞咽的困難，這時要進(jìn)行相關(guān)的頸椎ct和磁共振的檢查，同時要做食管的造影來進(jìn)行綜合的診斷。如果確診之后要早期的進(jìn)行手術(shù)治療，食管壓迫型頸椎病的手術(shù)是需要切開進(jìn)行手術(shù)的，需要前路的手術(shù)，在食管的后方進(jìn)行手術(shù)的操作，摘除突出的間盤，可以進(jìn)行椎間的融合以及鋼板的固定來穩(wěn)定頸椎。所以食管壓迫型頸椎病如果病情嚴(yán)重，考慮手術(shù)，如果病情比較輕，這時觀察即可。

脖子痛是老百姓的一個說法。實際上脖子痛的原因很多，各種各樣的原因都可能造成脖子痛。頸椎病只是脖子痛中的一種，占的比例不是很大。我們通常所說的脖子痛主要是酸痛，這些可能是肌肉的問題，肌肉的勞損或肌肉發(fā)炎等都會出現(xiàn)脖子痛的表現(xiàn)。有些遠(yuǎn)隔的部位或者近隔的部位出現(xiàn)了一些肩周炎、牙疼等，可能都會造成頸部的脖子疼。原因很多，不能說脖子痛一定就是頸椎病，頸椎病只是其中的一點，脖子疼的原因要進(jìn)行分析和調(diào)查，當(dāng)出現(xiàn)脖子痛后一定要看醫(yī)生?？梢猿浞值呐懦渌脑蛟斐傻牟弊犹?，如果確實是頸椎病造成脖子痛，那我們就應(yīng)該按頸椎病的脖子疼來進(jìn)行治療和處理。

頸椎病能引起高血壓。頸椎病可以引起高血壓，需積極治療頸椎病，把血壓降下來，多由于交感神經(jīng)性頸椎病導(dǎo)致，主要由于刺激頸交感神經(jīng)節(jié)，通過內(nèi)澇神經(jīng)刺激到心臟和血管，引起血管收縮變化導(dǎo)致高血壓。如果長時間低頭工作，導(dǎo)致椎基地動脈供血失常，和頸部交感神經(jīng)受刺激，導(dǎo)致功能紊亂，因其交感神經(jīng)興奮而發(fā)生，引起血壓升高，若這種刺激持續(xù)存在，會激發(fā)性的，影響腦血管收縮中樞功能，發(fā)展成為全身小動脈痙攣，是血壓持續(xù)升高，如果出現(xiàn)血壓極不穩(wěn)定，忽高忽低極不規(guī)律，口服降壓藥降不到正常水平，出現(xiàn)頸部疼痛不適，或心慌等情況，需及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，通過磁共振，頸椎ct檢查，確定高血壓具體原因治療。

頸椎病術(shù)后對患者的睡覺姿勢是有要求的，要以平臥為主，不能枕高枕頭。頸椎病術(shù)后的護(hù)理相對比較簡單，拆完線回家之后：病人要注意固定，一般固定三個月，有的是一個多月、一個半月、兩個月、三個月，各個醫(yī)院不同，時間不太一樣，一般就一個半月到三個月的時間。固定的目的是手術(shù)后要多融合，讓骨頭融合，然后再去掉，去掉之后，一些胳膊麻和疼的病人，手術(shù)后基本上疼痛消失，麻木需要時間，時間長短不一、因為根據(jù)病情的輕重不一、大部分在半年到一年基本上都能恢復(fù)；如果一年到兩年都恢復(fù)不了，就永遠(yuǎn)好不了，因為手術(shù)治療的時間晚了。對于脊髓型頸椎病要早期手術(shù)治療，脊髓受壓時間長了可能終生都恢復(fù)不到正常，需要配合到?？漆t(yī)院配合康復(fù)治療，中醫(yī)針灸、理療、按摩對它的恢復(fù)很有用，實際在西醫(yī)里邊，最有用的脊髓型頸椎病的恢復(fù)，還有神經(jīng)根型頸椎病恢復(fù)是高壓氧治療，手術(shù)后再去做這些東西非常有用。