睡覺起來小腿肚疼怎么回事
發(fā)布時間：2021-05-2097560次收聽
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睡覺起來小腿肚疼，主要與運動有關(guān)，比如前一天運動量過多，或者是本身長時間不運動，突然運動，就會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不佳，容易誘發(fā)小腿區(qū)域出現(xiàn)疼痛。
還和局部受寒侵襲有關(guān)，比如晚上在睡覺時，沒有做好保暖工作，受到風(fēng)寒的刺激，容易造成局部肌肉痙攣，致使血液循環(huán)變差，有時就會引發(fā)局部疼痛，有的人還會出現(xiàn)腿部僵硬等不適現(xiàn)象。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥或者是類風(fēng)濕造成的，尤其是受風(fēng)受寒后，疼痛比較明顯?？赡苁情L時間保持一個姿勢不變，導(dǎo)致腿部肌肉受到擠壓而造成的缺血缺氧癥狀。
還和局部受寒侵襲有關(guān)，比如晚上在睡覺時，沒有做好保暖工作，受到風(fēng)寒的刺激，容易造成局部肌肉痙攣，致使血液循環(huán)變差，有時就會引發(fā)局部疼痛，有的人還會出現(xiàn)腿部僵硬等不適現(xiàn)象。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥或者是類風(fēng)濕造成的，尤其是受風(fēng)受寒后，疼痛比較明顯?？赡苁情L時間保持一個姿勢不變，導(dǎo)致腿部肌肉受到擠壓而造成的缺血缺氧癥狀。
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老年人腿疼怎么辦
老年人腿疼首先應(yīng)該減少腿部的活動，然后根據(jù)引起疼痛的原因選擇治療方案。首先老年人很多會發(fā)生骨質(zhì)的退行性病變而引起疼痛，可服用或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解，多熱敷、休息，嚴(yán)重的可進(jìn)行手術(shù)。老年人由于鈣質(zhì)流失比較多，很容易引起骨質(zhì)疏松，這也是腿疼的原因，應(yīng)該通過飲食或者服用鈣劑來補鈣，平時多曬太陽。由于年齡的增長，代謝速度也會減慢，如果對于嘌呤的代謝出現(xiàn)障礙而引起痛風(fēng)導(dǎo)致的疼痛，首先應(yīng)該控制嘌呤的攝入，還應(yīng)該服用降酸的藥物來治療。
沒有運動但是大腿酸痛怎么回事
沒運動但是大腿酸痛肯能是患有腰椎方面的疾病，比如腰部增生或者椎間盤的突出，會對大腿部位的神經(jīng)產(chǎn)生一定的壓迫，肌肉會出現(xiàn)牽拉性的疼痛。由于工作或者其他原因，長期保持站立的姿勢，雖然沒有運動，但是也會導(dǎo)致大腿肌肉的勞損，這個過程也會有乳酸產(chǎn)生而引起酸痛；還可能是因為長期缺鈣而引起骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)發(fā)生變化后也會導(dǎo)致大腿的酸痛，這種情況多發(fā)生于老年人群；患有風(fēng)濕疾病，在風(fēng)濕因子的作用下大腿會有酸痛的癥狀，受涼后會加重。
腿磕紫了多久能恢復(fù)
腿磕紫了，一般要1~2周的時間可以恢復(fù)，具體因人而異。腿部受到外傷，淺表組織里的毛細(xì)血管會有破裂現(xiàn)象，血液里的紅細(xì)胞會逐步外滲，在滲透到皮膚之后，容易有青紫反應(yīng)。在血液里的血紅蛋白被吸收破壞之后，皮膚顏色會慢慢的變黃。而如果損傷不進(jìn)一步發(fā)展，青紫的血色素會通過機(jī)體的新陳代謝功能，逐步的吸收掉而恢復(fù)正常。若是本身比較輕微，大概一周左右就會慢慢的消失。如果比較嚴(yán)重，一般需要兩周的時間會消失。若想加速恢復(fù)，目前可通過局部熱敷助其消退。
腿伸不直如何鍛煉
腿伸不直大多是因為膝關(guān)節(jié)病變引起的，一般在鍛煉時，需要根據(jù)原發(fā)疾病進(jìn)行針對性的治療。比如若是有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎癥，因為局部骨骼有增生、退變，造成關(guān)節(jié)間隙狹窄，所以會導(dǎo)致腿伸不直。此時可以通過局部外敷活血化瘀以及消腫止痛藥膏進(jìn)行治療，同時結(jié)合局部針刺、艾灸等方式，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做膝關(guān)節(jié)部位的伸直以及屈伸鍛煉。若是局部出現(xiàn)骨折，因為局部肌肉粘連而無法將腿伸直，在鍛煉時，可以選擇用藥熏洗，并結(jié)合微波儀治療，能夠幫助緩解腿伸不直。
老寒腿能根治嗎
老寒腿不能根治，其復(fù)發(fā)幾率很高。老寒腿的學(xué)名叫做膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一種非炎癥性退行性骨性關(guān)節(jié)炎。多數(shù)患者的腿部，尤其是膝關(guān)節(jié)，會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，久治不愈的酸、麻、疼、痛等感覺，老寒腿經(jīng)過治療后，可以緩解癥狀，但是非常容易復(fù)發(fā)，發(fā)作時可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎分為四期，一期、二期可以做保守治療。用一些非載體的抗鎮(zhèn)痛藥物治療，也可以用氨基葡萄糖關(guān)節(jié)軟骨素治療，三期的骨性關(guān)節(jié)炎，可以做關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)清理術(shù)，到了四期出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，疼痛不能緩解，病人極其痛苦，可以做膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)。平時不發(fā)作的時候可以做局部熱敷，或者用艾灸的方法來驅(qū)寒除濕，同時避免受風(fēng)寒，避免勞累以及久站，不要吃寒涼食物等。
腿痛是怎么引起的
腿痛的原因是非常多的，比如缺鈣、炎癥等會引起腿疼的情況，靜脈曲張引起腿疼，患者需要多休息，觀察身體的癥狀，然后告訴醫(yī)生，做出檢查，查清原因，這樣才可以針對性的去醫(yī)治，以免腿疼疾病被耽誤，對患者的身體會造成更大的傷害。
腰腿痛怎么辦
腰腿痛首先要注意自我養(yǎng)護(hù)。要注意減少腰椎的負(fù)重，加強(qiáng)腰椎的保護(hù)，堅持引體向上，練習(xí)腰背肌，不用吃藥，完全可以自行康復(fù)?？梢圆捎脽岱蟮姆椒▉砭徑馓弁?，還可以通過藥物治療，如果口服一些藥物沒有明顯緩解的，少數(shù)情況，趕快到醫(yī)院通過醫(yī)生詳細(xì)檢查后對癥治療。
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老年人腿疼怎么辦
對于老年人腿疼是比較常見的，引起的原因也是比較多，具體了解原因?qū)χ委熞彩怯袔椭?。一般是腰椎引起的疼痛是比較多的，比如像腰間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥等情況都是會引起腿疼的，平常需要注意休息，盡量少活動，避免讓關(guān)節(jié)出現(xiàn)過度的勞累從而加重病情。對于老年人不知道腿疼的具體原因，建議去醫(yī)院面診做好檢查，對于有的疼痛是需要進(jìn)行口服藥物進(jìn)行緩解癥狀的，疼痛劇烈的患者直接影響到正常生活的，導(dǎo)致患者出現(xiàn)行動不便，對于部分患者出現(xiàn)的藥物都沒法控制病情的，必要時是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，所以要注意了解到疼痛的原因。
晚上小腿抽筋是什么原因
小腿抽筋又稱為肌肉痙攣，是小腿部位肌肉的一種自發(fā)性的強(qiáng)直性的收縮。發(fā)作的時候會持續(xù)數(shù)秒到數(shù)十秒的時間。而且發(fā)作的時候特別疼，尤其是半夜疼痛更加劇烈。有時候還會把患者給疼醒，讓患者長時間無法睡覺，嚴(yán)重影響到患者們的睡眠質(zhì)量。當(dāng)我們過度疲勞，受到寒氣入侵、體內(nèi)缺鈣的時候，就會出現(xiàn)晚上小腿抽筋的癥狀。
腿疼怎么辦
現(xiàn)實生活中大部分人，都有無緣無故腿疼的經(jīng)歷，如果出現(xiàn)這類病癥表現(xiàn)，一般情況下是炎癥、靜脈曲張等原因引起。如果是孕婦，在妊娠期間出現(xiàn)靜脈曲張也是有可能的，不過產(chǎn)后可能會自行消失。治療腿疼可以采用切換雙腿的方法，來釋放雙腿壓力，鞋子要選擇平底，不要高跟，容易造成壓力，從而出現(xiàn)腿疼。飲食上也要多吃一些蔬菜水果，有利于恢復(fù)。
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腰腿痛貼什么膏藥
腰腿疼可以使用的膏藥包括傷濕止痛膏、麝香虎皮膏或者其他類似的這些膏藥，這些膏藥都有松弛肌肉，減輕疼痛，減輕局部無菌性的炎癥，從而達(dá)到減緩疼痛的目的。貼膏藥療法是中醫(yī)臨床常用的外治方法之一。引起腰腿痛的原因很多，如果疼痛的部位比較表淺，是軟組織痛或肌肉韌帶的疼痛，膏藥就有很多。多數(shù)情況下貼膏藥的時候，也會增加休息的時間，減少了活動的時間。這本身對腰腿痛就相當(dāng)于臥床或者休息治療，所以這樣的治療方式對一部分癥狀比較輕的腰腿痛患者，能夠達(dá)到減輕疼痛的效果。膏藥治療一周以上還是覺得疼痛，影響生活質(zhì)量，建議及時到醫(yī)院找神經(jīng)外科或者骨科醫(yī)生來及時的尋找疼痛的病因，以免耽誤治療。
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老年人腿疼用什么藥
風(fēng)濕引發(fā)的腿疼可以用抗風(fēng)濕藥物，骨病引起的腿疼可用抗骨質(zhì)增生藥物，血管疾病引發(fā)的腿疼可用活血藥物。針對腿疼不能籠統(tǒng)用止疼藥，止痛藥本身治標(biāo)不治本且副作用較多。老年人腿疼要根據(jù)病因?qū)ΠY用藥，造成腿疼的原因較多。
腿部酸痛的原因
當(dāng)我們出現(xiàn)腿部酸痛的時候會非常難受，影響我們的正常生活。如果出現(xiàn)這種情況我們就要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療，以免病情發(fā)展，造成更大的傷害，但是只有找準(zhǔn)病因了，才能更好的治療，那么日常生活中腿部酸痛的原因有哪些呢？下面為大家介紹一下。
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人們對腰腿痛的認(rèn)知誤區(qū)有哪些
人們對腰腿痛的認(rèn)知誤區(qū)包括：頸肩腰腿痛不算病以及出現(xiàn)疼痛盲目治療等等。誤區(qū)一：頸肩腰腿痛不算病絕大多數(shù)人一生中有過頸肩腰腿痛的經(jīng)歷。引起頸肩腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身所有系統(tǒng)。有些頸肩腰腿痛的原發(fā)疾病治愈后，疼痛也隨之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此認(rèn)為頸肩腰腿痛不算病。事實上，椎間盤突出癥引起的頸肩腰腿痛不僅算病，而且必須引起高度重視。因為這種病不僅可以引起頸肩腰腿痛，而且還會引起下肢麻木、冷涼、無力，甚至癱瘓和大、小便障礙，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。誤區(qū)二：出現(xiàn)疼痛盲目治療頸腰椎病變引起的癥狀有：頸肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、頭痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步態(tài)失穩(wěn)等，上述癥狀很容易與心腦血管疾病混淆，有些患者有了上述癥狀后，盲目去買一些藥品來吃，因不對癥難以收到效果。一旦患有上述癥狀，一定要到專業(yè)的頸腰椎病治療機(jī)構(gòu)去檢查、確診，以免誤診誤治。
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