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肺腎陰虛既有肺陰的不足又有腎陰的虧虛，主要表現(xiàn)是以咳嗽為主要表現(xiàn)的。在治療上既要補(bǔ)肺陰也要補(bǔ)腎陰，可以吃養(yǎng)陰清肺來(lái)補(bǔ)肺陰，另外配合六味地黃丸來(lái)滋補(bǔ)腎陰，肺腎陰虛的咳嗽是一種無(wú)力的咳嗽，干咳沒(méi)有力量，少痰或者無(wú)痰，有痰也比較黏，甚至于痰中帶血。肺腎陰虛比較嚴(yán)重了，表現(xiàn)出來(lái)的咳嗽就是老年人或者老人們常說(shuō)的肺癆。吃藥補(bǔ)肺陰通常是用養(yǎng)陰清肺或者是潤(rùn)肺的藥物，而腎陰會(huì)選擇六味地黃丸來(lái)進(jìn)行治療，兩種藥合用，既補(bǔ)了肺陰又補(bǔ)了腎陰。在吃藥的同時(shí)要改善自己不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，因?yàn)榘疽棺顐幰?，同時(shí)還要遠(yuǎn)離煙酒，煙酒對(duì)于肺腎之陰也是有很大的損害作用。

心陰虛會(huì)見(jiàn)到女人一般比較消瘦、兩顴紅、臉色紅，臉紅一般是一個(gè)嫩紅，還有手腳心會(huì)發(fā)熱，有潮熱盜汗，舌頭也是紅的，舌尖比較紅，脈是細(xì)的。因?yàn)樾臅?huì)有心臟本身的癥狀，會(huì)有心慌，心和小腸是相表里的，所以心陰不足也可能見(jiàn)到小便的色黃、短赤、發(fā)熱。心是藏神的，如果神智被擾了，病人就會(huì)見(jiàn)到有失眠，會(huì)有入睡困難或者睡著了容易醒，還有煩躁不安。心是開(kāi)竅于舌的，心陰不足，心火會(huì)上延到舌頭，會(huì)見(jiàn)到比如口舌生瘡或者舌頭會(huì)有舌邊尖長(zhǎng)一些毛刺，比較刺疼，突出于舌頭，還會(huì)有一些口腔潰瘍等情況?？傊?，如果是心陰的不足，就根據(jù)中醫(yī)對(duì)于心臟的理論，會(huì)存在一種心臟本身或者心神的問(wèn)題，或者心開(kāi)竅到舌的問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)這些相關(guān)的癥狀。

飲食的時(shí)候就要注意忌食一些溫?zé)?、傷陰的東西，比如辛辣刺激性的食品。辣的本身就具有熱性，熱是陽(yáng)熱性的東西，更加傷陰，吃了以后會(huì)助熱生陽(yáng)、耗傷陰津。其他的像辣椒、韭菜、姜、蒜，還有火鍋類的食品，很多都是辛辣的，這些要慎食。另外肉類的東西，有一些肉是具有陽(yáng)熱特性的，比如像羊肉、鹿肉、鵝肉、蝦肉，這些肉都是溫補(bǔ)作用比較強(qiáng)的，對(duì)于陰虛的人不合適。雞肉適量吃一些，不要吃太多。很多的魚類，像鯉魚、鯰魚、鱸魚，還有一些帶魚等，這些魚類也都是溫?zé)嵝缘氖称?，不要多吃。還有就是烹調(diào)方式，一般煎炸燒烤類的都具有火熱之性，對(duì)于偏于虛火旺的人不太合適。水果里像龍眼肉、荔枝、櫻桃、杏，這些水果都是偏溫的水果，所以這些水果不要多吃。還有盡量不要喝酒，少喝咖啡。

手腳發(fā)涼的原因主要包括體內(nèi)陽(yáng)氣不足、血脈不通等有關(guān)，也與體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)、情緒等有關(guān)。手腳發(fā)涼中醫(yī)叫四肢不溫、手足厥逆，手腳經(jīng)常冰涼，到冬天更加涼，人體內(nèi)是一種功能的狀態(tài)，不僅是器官的組成，還有陽(yáng)氣，代謝的能量，以及循環(huán)的供養(yǎng)，要把氣血供養(yǎng)到末枝，因此需要一定的動(dòng)力。如果體內(nèi)的氣不足陽(yáng)不足，缺乏動(dòng)力將其推動(dòng)到四肢的末梢，此末梢就會(huì)出現(xiàn)血?dú)獠贿_(dá)，血?dú)獠贿_(dá)就發(fā)涼，就溫蘊(yùn)的力量不達(dá)。由于人體內(nèi)其實(shí)有個(gè)火在里面，此火如元陽(yáng)之火腎氣，腎氣為根，到脾胃之陽(yáng)，到心陽(yáng)，通過(guò)心陽(yáng)和肺陽(yáng)進(jìn)行全身的布化，因此人體陽(yáng)氣有布化的過(guò)程，然后循環(huán)回收的過(guò)程。扶陽(yáng)為心陽(yáng)、脾陽(yáng)、腎陽(yáng)等部位的陽(yáng)氣不足，都可能會(huì)導(dǎo)致手足的冰涼。所以體內(nèi)陽(yáng)氣不足，血脈不通，那就提示要重點(diǎn)在扶助陽(yáng)氣。而且還可能與體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)、情緒等也有關(guān)系，有些人緊張起來(lái)，可能也手腳冰涼。因此要根據(jù)具體問(wèn)題，因地因人因時(shí)進(jìn)行分析。

脾陰虛的癥狀有口舌干燥，胃腸道的干燥，還有燥熱的表現(xiàn)，陰虛就會(huì)產(chǎn)生口渴、消渴、渴癥。脾胃屬于中焦，所以脾陰虛，脾又主肌肉，所以身上肌肉的部分，也是脾經(jīng)所主。脾陰虛也跟血糖高、糖尿有一定的關(guān)系，因?yàn)樘鞘歉侍穑愿识换?，這些糖是可以運(yùn)化到身體的肌肉組織里，但脾陰不足不能內(nèi)化，所以糖就會(huì)聚集在血液里。所以脾陰是一個(gè)很重要、很關(guān)鍵的一個(gè)養(yǎng)生的元素，在現(xiàn)在的時(shí)代里也顯得特別重要。脾胃分陰和陽(yáng)，脾主運(yùn)化，脾陽(yáng)是化，脾陰有一種滋潤(rùn)和潤(rùn)澤的作用，所以脾陰就有很好的滋潤(rùn)和引導(dǎo)吸收的表現(xiàn)。