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        腳出汗是陰虛還是陽(yáng)虛
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2018-03-2965221次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        腳出汗一般是一個(gè)局部的汗出異常，特別腳心出汗這種情況比較多，我們說(shuō)出汗來(lái)說(shuō)還是虛證為主。陽(yáng)虛的腳出汗不是很多，因?yàn)槿绻?yáng)虛的話，陽(yáng)氣不足，它一般來(lái)說(shuō)主要的反應(yīng)癥狀就不是出汗了。
        
腳出汗或者手心也出汗，或夜里煩燥，煩熱，那么這個(gè)時(shí)候我們認(rèn)為它是陰虛，陰虛，虛弱虛火把津液蒸出來(lái)造成的，特別是腳心，我們說(shuō)是有（涌泉穴），那么認(rèn)為它和腎陰虛是相關(guān)的，涌泉穴是腎經(jīng)的經(jīng)穴，所以這個(gè)時(shí)候治療要注意來(lái)補(bǔ)腎，要滋補(bǔ)盛陰。
        
    
        

    
        
        
        
            
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                02:23
                
            
            
        
                男性手腳冰涼怎么調(diào)理
                
        
                    
        男性手腳冰涼可通過(guò)服用中成藥、艾灸、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎為陰陽(yáng)之根，腎陽(yáng)虛則寒。男性手腳冰涼，多是由于腎中精氣不足、氣血運(yùn)行不暢所致?？梢赃x擇八子補(bǔ)腎膠囊，能夠有效緩解男性畏寒怕冷、手腳冰涼等早衰癥狀。另外，患者還可以艾灸命門(mén)、關(guān)元、足三里、內(nèi)關(guān)、腎俞等穴位進(jìn)行調(diào)理。日常生活中，患者可適當(dāng)食用具有溫?zé)崽匦缘氖澄?，如花椒、胡椒、小茴香、辣椒、圓蔥、羊肉等，幫助身體產(chǎn)生熱量，改善手腳冰涼。還可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、快走、跳繩、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:27
                
            
            
        
                精神疲憊怎么緩解
                
        
                    
        導(dǎo)致精神疲憊的原因有很多，要根據(jù)具體情況，采取不同的方式緩解：一、如果由于過(guò)度勞累、熬夜或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體透支，精神疲乏，應(yīng)加強(qiáng)休息，避免過(guò)勞工作，同時(shí)避免熬夜。二、如果是由于身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，飲食不規(guī)律，或過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致精神疲憊，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免不科學(xué)的過(guò)度節(jié)食減肥，少吃垃圾食品。三、中醫(yī)認(rèn)為，腎虛精虧，元?dú)獠蛔憧蓪?dǎo)致精神疲憊、無(wú)精打采、疲乏無(wú)力等癥?？梢苑冒俗友a(bǔ)腎膠囊進(jìn)行治療。它具有補(bǔ)腎填精、固本培元、溫扶元?dú)獾墓π?，能有效緩解因腎虛引起的精神疲憊、疲乏無(wú)力。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:09
                
            
            
        
                杞菊地黃丸可以治療腎虛火旺嗎
                
        
                    
        杞菊地黃丸可以治療腎虛火旺。它是治療肝腎陰虛的藥物，它是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加上了枸杞和菊花，用于滋補(bǔ)肝腎之陰虛。杞菊地黃丸不是治療腎虛火旺的唯一藥物，也不是最精準(zhǔn)的藥物，治療腎虛火旺最精準(zhǔn)的藥物是六味地黃丸。六味地黃丸它滋補(bǔ)腎精，補(bǔ)腎陰，六味地黃丸對(duì)腎虛引起的火旺，可能會(huì)更對(duì)癥，效果更好，副作用也更少。杞菊地黃丸它主要用于清肝明目，對(duì)肝火比較重的比較合適，而不太對(duì)癥腎虛引起的火旺。如果出現(xiàn)五心潮熱盜汗，晚上睡覺(jué)不好，可能知柏地黃丸效果更好。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            腎虛按摩哪些穴位
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        如果人體出現(xiàn)了腎虛，包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛的狀態(tài)，可以通過(guò)按摩具有補(bǔ)益腎氣、滋補(bǔ)腎陰的穴位來(lái)調(diào)整這種狀態(tài)。常用的穴位可能會(huì)用到比如太溪穴，太溪穴在內(nèi)踝部位，可以摸到內(nèi)踝最高的地方和跟腱之間的凹陷處，這就是太溪穴。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，原穴是專門(mén)具有調(diào)整臟腑功能的作用，腎經(jīng)的原穴專門(mén)具有調(diào)腎的作用，所以太溪有補(bǔ)益腎氣的作用，可以腎虛的病人來(lái)選擇應(yīng)用。還有一個(gè)叫復(fù)溜穴，復(fù)溜穴的位置，在剛才找到的太溪穴上兩寸，也就是從太溪往上大約三橫指的地方，選擇復(fù)溜穴。復(fù)溜是腎經(jīng)的母穴，中醫(yī)有一個(gè)說(shuō)法叫虛則補(bǔ)其母，所以如果出現(xiàn)腎虛的狀態(tài)，就要找母穴，因?yàn)橛刑摰臓顟B(tài)要補(bǔ)它的母親，所以復(fù)溜是腎經(jīng)的一個(gè)母穴，按摩復(fù)溜有補(bǔ)益腎精、補(bǔ)益腎陰效果。還有后背可以選用腎俞穴，腎俞在平肚臍在旁開(kāi)正中線大約三指的位置，是腎臟之氣輸注在后背的。這些穴位都有補(bǔ)腎的作用，但是，是不是有腎虛，如果沒(méi)有腎虛的狀態(tài)，不要輕易的去按摩它們。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52
                        
                        
        
                            2021-07-09
                        
        
                        
        
                            98323次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            心腎陰虛的癥狀有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        心腎陰虛就是由陰虛影響到腎了，心腎陰虛就是腎陰不足，影響到心臟了，那病人可能會(huì)見(jiàn)到消瘦、盜汗，有心的癥狀可能就會(huì)見(jiàn)到心慌、小便短赤。然后講心是藏神的，如果神明被擾、神明不安會(huì)見(jiàn)到失眠的情況，像入睡困難，睡眠不實(shí)容易醒，平時(shí)病人可能也比較煩躁。另外，心是開(kāi)竅于舌的。所以，可能會(huì)見(jiàn)到一些口舌生瘡、舌尖紅，可能會(huì)見(jiàn)到口腔潰瘍，這種心火旺的表現(xiàn)。另外，存在是腎陰不足的癥狀，腎陰不足癥狀就能見(jiàn)到腰膝酸軟、疲乏無(wú)力或者容易有一種烘熱、汗出或者是潮熱盜汗，兩顴是紅的，臉也是紅赤的，可能會(huì)有手腳心的發(fā)熱，整個(gè)的舌頭是干紅、少津液滋潤(rùn)的，苔也是少的，脈是細(xì)數(shù)的。這種心腎不足的癥狀就是說(shuō)，把心陰不足的癥狀和腎陰不足的癥狀合并起來(lái)，就是心腎陰虛的癥狀。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31
                        
                        
        
                            2021-06-25
                        
        
                        
        
                            88310次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            腎虛水腫癥狀有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎虛水腫主要癥狀表現(xiàn)為全身水腫，但主要以下肢水腫為主，另外在局部按壓時(shí)還會(huì)出現(xiàn)凹陷的情況，久久不能恢復(fù)。其次，部分患者還會(huì)伴隨腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、渾身乏力等不適，還會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)白、脈象微弱的現(xiàn)象。腎虛是比較常見(jiàn)的一種疾病，大多數(shù)是由于久病不愈、性生活過(guò)度頻繁或者日常生活中過(guò)度勞累所引起。如果出現(xiàn)腎虛水腫的情況，首先在飲食上需要進(jìn)行調(diào)整，盡量以清淡易消化的飲食為主，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度熬夜或者過(guò)度勞累。嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益氣補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行改善。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09
                        
                        
        
                            2021-05-20
                        
        
                        
        
                            83307次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                02:12
                
            
            
        
                腎陰虛的癥狀是什么
                
        
                    
        腎陰虛是人體陰液的不足，所以會(huì)產(chǎn)生一系列陰津不足、干燥的癥狀。比如口咽干燥、眼鼻干燥、皮膚干燥，同時(shí)還有心煩、失眠、心慌，有的有干咳、痰中帶血、咯血，或者鼻涕中帶血，鼻子出血，我們叫目血。還有也會(huì)有胃陰不足的反應(yīng)，可能會(huì)見(jiàn)到口干，容易餓，但是這種餓又不想吃飯，我們叫饑不欲食。另外腎陰不足，腰為腎之腑，所以最常見(jiàn)到的就是腰痛、腰膝酸軟。還有陰虛不治，陽(yáng)了以后會(huì)有虛火上炎、虛火外越的癥狀，可能會(huì)見(jiàn)到兩顴潮紅、手足心熱、盜汗。另外可能會(huì)有大便干燥，舌是紅的，少苔，脈是細(xì)的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                腎虛會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損嗎
                
        
                    
        腰肌勞損對(duì)于經(jīng)常從事體力勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō)是比較常見(jiàn)的情況，腰肌勞損也有可能是腎虛原因所引起的，要加以重視，平時(shí)好好休息，還可以使用熱敷方式緩解，適當(dāng)進(jìn)行按揉都能達(dá)到不錯(cuò)的效果。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                女士怎么補(bǔ)腎
                
        
                    
        女士出現(xiàn)腎虛對(duì)于自身的健康影響較大，所以需要補(bǔ)腎而補(bǔ)腎的方法有很多，可以打太極拳，按摩腹部，刺激腳心等。除了這些方法也可以通過(guò)食物補(bǔ)腎，在生活中經(jīng)常性的吃一些黑豆，桑葚等也可以起到補(bǔ)腎的作用。但是不管是哪種補(bǔ)腎方法，都需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能見(jiàn)效。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:09
                
            
            
        
                補(bǔ)腎吃什么
                
        
                    
        腎虛可以表現(xiàn)為精神萎靡、工作狀態(tài)差、容易勞累、失眠、潮熱、盜汗等。腎虛可通過(guò)食物調(diào)補(bǔ)和藥物調(diào)補(bǔ)。食物調(diào)補(bǔ)一般是指吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物，如山藥、枸杞、蠶豆、腰果等，但是要注意控制食用量，并非吃得越多越好，一般一周吃1－2次就夠了。藥物調(diào)補(bǔ)一般采用中成藥，如六味地黃丸和金匱腎氣丸。六味地黃丸主要治療腎陰虛，而金匱腎氣丸主要用來(lái)治療腎陽(yáng)虛。需要提醒的是，調(diào)補(bǔ)腎臟是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一般需要2－3個(gè)月的時(shí)間。除了食補(bǔ)和藥補(bǔ)外，患者還要注意改善工作狀態(tài)，緩解工作緊張的壓力，緩解精神壓力，這樣也可以改善腎虛的癥狀。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            腎虛的癥狀與治療有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎虛可能會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗、五心煩熱、精神萎靡、自汗的癥狀；可以通過(guò)服用六味地黃丸、金匱腎氣丸治療，有可以進(jìn)行針灸治療。腎虛包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛，是腎臟功能減低的一種表現(xiàn)。同時(shí)如果減低的比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)腎陰腎陽(yáng)的陰陽(yáng)俱虛的表現(xiàn)，腎陰虛時(shí)，最常見(jiàn)的表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱。腎陽(yáng)虛時(shí)，最常見(jiàn)的表現(xiàn)是精神相對(duì)萎靡、沒(méi)有精神、自汗。如果腎陰虛和腎陽(yáng)虛同時(shí)出現(xiàn)，既有自汗又有盜汗，既沒(méi)有精神，還出現(xiàn)煩熱，那么就叫陰陽(yáng)俱虛。中醫(yī)上治療腎陰虛和腎陽(yáng)虛，有兩個(gè)比較著名的方子的，比如腎陰虛會(huì)用到六味地黃丸；腎陽(yáng)虛會(huì)用到金匱腎氣丸。如果出現(xiàn)了腎虛癥狀，精神壓力的緩解、工作緊張程度的控制，對(duì)于緩解腎陰虛和腎陽(yáng)虛也是非常重要的。同時(shí)還可以進(jìn)行相應(yīng)的針灸治療，選擇相應(yīng)的穴位，如背俞穴或腹部的一些募穴來(lái)緩解腎虛的表現(xiàn)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45
                        
                        
        
                            2019-11-22
                        
        
                        
        
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            補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥有非常多，比如這個(gè)山藥、熟地、枸杞、女貞子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、骨碎補(bǔ)、何首烏、菟絲子等等。除了用補(bǔ)腎的中藥外，還有一些用于補(bǔ)腎的中成藥物，比如這個(gè)八味地黃丸、六味地黃丸、左歸丸、、左歸飲、右歸飲、大補(bǔ)陰丸、壯腰補(bǔ)腎丸等等。那么具體的患者應(yīng)該選用什么樣的藥物，需要到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科。找中醫(yī)根據(jù)患者的脈象，以及辨證施治，來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的治療，由專業(yè)的醫(yī)生來(lái)選擇藥物為患者治療。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36
                        
                        
        
                            2019-09-16
                        
        
                        
        
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                嚴(yán)重腎虛怎么辦
                
        
                    
        當(dāng)男性朋友們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)腎虛的時(shí)候沒(méi)有好好調(diào)理，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重腎虛。這時(shí)候男性朋友們也不要太過(guò)于著急，對(duì)于嚴(yán)重的腎虛我們也是有辦法進(jìn)行緩解和治療的。男性朋友們可以通過(guò)對(duì)自己日常的調(diào)節(jié)，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的水果，使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                腎虛多久能恢復(fù)過(guò)來(lái)
                
        
                    
        腎虛是很常見(jiàn)的一種癥狀，出現(xiàn)這種情況的原因也是很多的，現(xiàn)在人們生活壓力比較大，工作壓力也比較大，多方面的因素都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛，女性出現(xiàn)腎虛會(huì)月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致懷孕比較難，男性可能會(huì)性冷淡，嚴(yán)重影響了人們的生活。那么腎虛多久能恢復(fù)過(guò)來(lái)?
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                腎虛會(huì)不會(huì)不孕
                
        
                    
        腎虛相信不用多說(shuō)，很多人都知道它的嚴(yán)重后果?，F(xiàn)在就有許多人們?cè)趩?wèn)腎虛會(huì)不會(huì)不孕?大家在了解這個(gè)問(wèn)題之須，要弄明白懷孕的必備條件是什么?下面就來(lái)為大家介紹，希望可以對(duì)各位有所幫助，趕緊來(lái)看一下吧。