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一般大姨媽是女性對(duì)于月經(jīng)的俗稱，正常月經(jīng)周期，很多人一般是28-30天，月經(jīng)提前10天，可能20天左右就來(lái)月經(jīng)了，這種情況有的時(shí)候跟內(nèi)分泌異常有關(guān)系，比如卵巢功能降低、孕激素分泌不足，不能維持正常的黃體時(shí)間，可能就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的提前；有的時(shí)候比如出現(xiàn)腫瘤，比如子宮肌瘤，可能也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短，時(shí)間延長(zhǎng)這種情況。還有的人比如到四十多歲，快到了絕經(jīng)的這種時(shí)候，實(shí)際上也是卵巢功能可能下降了，慢慢的月經(jīng)周期就從原來(lái)的30天左右，提前到二十幾天，這種情況也是有可能的；還有病人可能本身子宮內(nèi)膜就會(huì)有病變，這種情況可能就跟內(nèi)分泌的原因就不是很大了，就表現(xiàn)為異常的出血，甚至提前出血，比如月經(jīng)提前就來(lái)了甚至也不走，有的時(shí)候持續(xù)也十多天，甚至2次月經(jīng)都連上了，有人根本就分不清月經(jīng)周期是多少，這種可能是出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異常的表現(xiàn)。如果偶爾出現(xiàn)一次月經(jīng)提前，大家可以先觀察一下，不用特別著急，如果很長(zhǎng)一段時(shí)間總是出現(xiàn)這樣的情況，建議大家還是到醫(yī)院去做婦科檢查，可以查一下婦科內(nèi)分泌，看看是內(nèi)分泌的影響還是長(zhǎng)瘤子或者有其他的情況。

子宮內(nèi)膜厚度5mm是比較薄的，基本上不會(huì)來(lái)月經(jīng)。育齡期女性的子宮內(nèi)膜是卵巢的靶器官，子宮內(nèi)膜分為基底層和功能層。隨著卵巢的周期性變化，子宮內(nèi)膜的功能層也會(huì)受到卵巢所分泌的激素的影響，而發(fā)生相應(yīng)的周期性變化。雌激素會(huì)使子宮內(nèi)膜增厚，內(nèi)膜細(xì)胞增多增大，間質(zhì)內(nèi)的小動(dòng)脈會(huì)變得迂曲，呈螺旋狀，稱為增殖期子宮內(nèi)膜。排卵之后，由于雌激素和孕激素的共同作用下，可以使子宮內(nèi)膜發(fā)生水腫，腺體產(chǎn)生大量的黏液和糖原，子宮內(nèi)膜厚度會(huì)進(jìn)一步加厚，稱為分泌期的子宮內(nèi)膜。如果此時(shí)排出的卵細(xì)胞受精了，則受精卵會(huì)經(jīng)過(guò)輸卵管，運(yùn)送到子宮內(nèi)發(fā)育，稱為妊娠。妊娠組織會(huì)合成一種絨毛膜促性腺激素，可以支持卵巢的黃體繼續(xù)發(fā)育，使子宮內(nèi)膜會(huì)進(jìn)一步增厚，轉(zhuǎn)變成蛻膜組織以利于胚胎的種植和發(fā)育，有一部分蛻膜日后可能會(huì)發(fā)展成為胎盤(pán)。如果卵細(xì)胞沒(méi)有受精，在排卵后的14天左右，卵巢的黃體就會(huì)萎縮，停止分泌雌激素和孕激素。此時(shí)，子宮內(nèi)膜中的血管兒會(huì)發(fā)生收縮，內(nèi)膜壞死而脫落引起出血，就形成了月經(jīng)。所以在月經(jīng)的不同時(shí)期，子宮內(nèi)膜的厚度是不同的。一般在月經(jīng)剛結(jié)束之后，第一天到第三天左右，子宮內(nèi)膜的厚度是最薄的，可能在0.3到0.6cm左右，最后，有的人可能會(huì)達(dá)到0.7cm左右。在兩次月經(jīng)中間的時(shí)候，也就是排卵期的時(shí)候，大多數(shù)的子宮內(nèi)膜的厚度是在0.7到1.1cm左右。而在經(jīng)前，子宮內(nèi)膜會(huì)稍微厚一點(diǎn)，子宮內(nèi)膜的厚度可以達(dá)到1.5cm左右。所以子宮內(nèi)膜如果只是5mm也就是相當(dāng)于月經(jīng)剛干凈的水平，一般情況下這時(shí)候是不會(huì)來(lái)月經(jīng)的。導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過(guò)薄的常見(jiàn)原因也有很多種，一方面是內(nèi)分泌失調(diào)，像多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥，常會(huì)出現(xiàn)卵泡不發(fā)育、不排卵、雌激素水平低，而使子宮內(nèi)膜增殖不良。第二個(gè)就是子宮內(nèi)膜損傷，像一些宮腔手術(shù)之后，有可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜的損傷而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過(guò)薄。

來(lái)月經(jīng)第一天的時(shí)候如果同房，基本上是不會(huì)懷孕的。因?yàn)橹挥性谂怕哑诘臅r(shí)候，卵子成熟了之后，在同房的時(shí)候遇到精子才會(huì)形成受精卵，而形成懷孕。而在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，這時(shí)候沒(méi)有成熟的卵子，往往這時(shí)候同房是不會(huì)懷孕的。雖然在月經(jīng)第一天同房，是不會(huì)懷孕的，但是也不建議在月經(jīng)期進(jìn)行同房。因?yàn)榕员旧砩称鞴偈怯幸恍┳晕冶Ｗo(hù)的功能，在平時(shí)的時(shí)候?qū)m頸口是閉合的，這時(shí)候，就可以防止病原菌進(jìn)入到宮腔里，造成宮腔感染。陰道里面本身有自凈作用，可以防止細(xì)菌，病毒的入侵，所以在女性非經(jīng)期的時(shí)候，女性的生殖器官是有一些自我保護(hù)的功能。而在月經(jīng)期的時(shí)候，由于經(jīng)血的沖刷，會(huì)使女性的陰道的自凈作用受到破壞，而且宮口是開(kāi)放的，所以這時(shí)候再同房，很容易使一些病原體順著子宮口，而進(jìn)入到宮腔里邊，甚至引起盆腔的感染。所以在經(jīng)期同房之后，有的人會(huì)發(fā)生急性盆腔炎，而出現(xiàn)發(fā)熱，下腹疼痛非常劇烈，還有的人可能會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎，出現(xiàn)月經(jīng)量多、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，呈臭味的膿性的經(jīng)血。所以不建議在月經(jīng)期同房，因?yàn)樵谠陆?jīng)期同房，很容易發(fā)生這些情況。另外，時(shí)間長(zhǎng)的話，有的人可能會(huì)造成不孕癥，甚至有的時(shí)候也可能會(huì)出現(xiàn)感染，中毒性休克而危及生命。所以在經(jīng)期，是絕對(duì)不允許同房的，不管是在經(jīng)期的第幾天。如果不想懷孕，在性生活的時(shí)候一定要做好避孕措施，一般常用的避孕方法有避孕套，口服短效避孕藥，個(gè)別的情況也可以采用緊急避孕藥的方式來(lái)進(jìn)行避孕。相對(duì)來(lái)說(shuō)比較推薦的就是，用避孕套避孕，因?yàn)楸茉刑妆茉屑群?jiǎn)便、安全，同時(shí)還可以避免性傳播的疾病的發(fā)生，所以如果不想要孩子，同房時(shí)一定要注意避孕。

這個(gè)問(wèn)題其實(shí)不是問(wèn)題，為什么呢？大姨媽來(lái)了，你是什么都可以吃的。吃什么都沒(méi)問(wèn)題，關(guān)鍵是看你自己的體質(zhì)。一般情況我們?cè)陲嬍成鲜遣皇芟拗频?，我們也沒(méi)有規(guī)定下，一來(lái)大姨媽你就不能吃啥了、你就能吃啥了、你就敢吃啥了。關(guān)鍵是看看你的媽媽，或者說(shuō)看看你以前來(lái)月經(jīng)和這些涼東西有沒(méi)有關(guān)系，如果是有關(guān)系的話，那就是避開(kāi)這些冷飲冰糕，避開(kāi)冷水，比如說(shuō)冷水沖涼、冷水洗手、洗碗等等，還有一個(gè)就是辛辣刺激的食物也不是特別好，但是沒(méi)有絕對(duì)的禁忌說(shuō)能吃什么，不能吃什么，吃什么好。所以這個(gè)沒(méi)有什么特別的，但是要知道一些常識(shí)，特殊體質(zhì)的、敏感體質(zhì)的，不要吃冷那樣?xùn)|西，也不要用涼水。

胸部脹痛并不是乳腺癌的表現(xiàn)，可能跟乳腺增生等有關(guān)系；尤其是跟月經(jīng)來(lái)潮，來(lái)潮之前有可能疼痛很明顯，來(lái)潮之后有可能會(huì)緩解。如何處理胸部脹痛，其實(shí)沒(méi)有具體的治療或者處理措施。如果乳腺增生比較明顯，可以適當(dāng)?shù)某造铕錾⒔Y(jié)的中成藥，會(huì)對(duì)胸痛會(huì)有一定緩解作用，西藥方面沒(méi)有任何特效藥，建議大家一定要盡量心情愉快，如果心情放松心態(tài)，可能對(duì)乳腺脹痛也會(huì)有一定緩解作用。