2型糖尿病
發(fā)布時間：2019-06-1456100次收聽
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2型糖尿病是糖尿病里占的比例最高的一個類型，中國的2型糖尿病現(xiàn)在發(fā)病率特別高。2型糖尿病主要以胰島素抵抗為基礎(chǔ)，然后進一步又出現(xiàn)胰島功能的減退，逐漸就會出現(xiàn)高血糖，最后導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。中國人的2型糖尿病發(fā)病率非常高，高到11點7％，即每10個人里就有一個2型糖尿病的患者，而且在18歲的成年人當(dāng)中，52％的人類都有高血糖異常，異常高血糖進一步發(fā)展，也會變成2型糖尿病。2型糖尿病經(jīng)常見于肥胖的患者，尤其是高熱量飲食、大魚大肉、吃的比較多、生活節(jié)奏比較快、活動量比較小的人特別容易發(fā)生，也經(jīng)常合并心腦血管病、腎病、眼底病變、糖尿病足等，所以糖尿病并發(fā)癥非常多，危害非常大。
在中國面對著2型糖尿病的暴發(fā)流行，必須給予高度重視，不要認為家族里面以前沒有糖尿病，現(xiàn)在就不會得糖尿病，隨著生活水平的提高，高質(zhì)量飲食和生活方式的改變，2型糖尿病的發(fā)病率越來越高，每一個人都可能發(fā)生2型糖尿病，因為亞裔人口比較普遍的對2型糖尿病易感，發(fā)病率很高，大家一定要給予高度重視，從一開始就要建立一個良好、科學(xué)的健康生活方式。
在中國面對著2型糖尿病的暴發(fā)流行，必須給予高度重視，不要認為家族里面以前沒有糖尿病，現(xiàn)在就不會得糖尿病，隨著生活水平的提高，高質(zhì)量飲食和生活方式的改變，2型糖尿病的發(fā)病率越來越高，每一個人都可能發(fā)生2型糖尿病，因為亞裔人口比較普遍的對2型糖尿病易感，發(fā)病率很高，大家一定要給予高度重視，從一開始就要建立一個良好、科學(xué)的健康生活方式。
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體重下降過快的原因是什么
體重下降過快的原因有可能是甲狀腺亢進癥、糖尿病、惡性腫瘤等疾病因素，利尿藥物等藥物因素，長期過度運動、節(jié)食等生活因素引起的。1.疾病因素：甲狀腺功能亢進癥、糖尿病、惡性腫瘤等疾病，會使體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)消耗過度，或流失過度，導(dǎo)致人體體重下降過快。2.藥物因素：利尿藥物會使人體大量排出水分，水分排出后人體體重會下降，如果藥物劑量大、效果明顯，人體體重會出現(xiàn)明顯下降。3.生活因素：長時間節(jié)食、過度運動，或是節(jié)食和過度運動同時進行，人體的體重會下降過快。生活中應(yīng)注意均衡飲食，適量運動，避免節(jié)食和劇烈運動。如果在沒有節(jié)食、過度運動的前提下出現(xiàn)體重下降過快的情況，應(yīng)到醫(yī)院進行檢查，確認是否患有疾病。
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空腹血糖6.4mmol/L正常嗎
空腹血糖6.4mmol/L不是正常的血糖。正常人的血糖空腹是3.9到6.1mmol/L之間。診斷糖尿病是空腹大于等于7mmol/L。6.4的血糖，是6.1到7mmol/L之間，稱為空腹高血糖，需及時到醫(yī)院明確診斷是否為糖尿病。糖尿病病人，空腹小于6.1mmol/L控制良好，空腹7mmol/L以下控制一般，大于7mmol/L以上則控制比較差，6.4mmol/L可以接受，稱為控制一般的狀態(tài)。對于特殊人群，如妊娠期的婦女，空腹的血糖在6.4mmol/L，則診斷妊娠糖尿病。
孕婦有糖尿病能否自然分娩
在我們平時，很多女性都會擔(dān)心，自己本身就有糖尿病，能生孩子嗎?這一問題困擾著很多女性，平時女性朋友出現(xiàn)疾病一定要積極的治療，千萬不要覺得調(diào)整飲食就可以治好，這樣的想法是不對的，還是要接受正規(guī)的治療。下面我們一起來看下專家的意見。
糖尿病人可以吃雞蛋嗎
糖尿病人在生活中是可以吃雞蛋的，因為雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白，含有的微量元素也比較多，非常適合病人吃。除了雞蛋以外，患者的飲食需要清淡一些，少吃含糖量高的食物，控制血糖水平。另外，患者需要多運動，堅持服藥來不斷調(diào)整血糖水平。
什么是糖尿病前期
糖尿病前期是還沒有得糖尿病，但是血糖比正常血糖要高，這是一個危險的信號?？刂坪昧瞬粫霈F(xiàn)糖尿病，控制不好極容易得糖尿病。那么怎么去判斷是糖尿病的前期癥狀就顯得尤為重要了。可以從患者出現(xiàn)的癥狀上來判斷，有些人會出現(xiàn)餐前的低血糖反應(yīng)，會表現(xiàn)為比較明顯的饑餓感，還會有心悸，眼前一下子發(fā)黑，手抖出冷汗等表現(xiàn)，因為一旦出現(xiàn)了餐前的低血糖癥狀，那么就要考慮是否有高胰島素血癥，具體是什么情況還是需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，可以到醫(yī)院做口服葡萄糖耐量實驗進行測定，空腹的時候以及喝了高糖之后的半小時，一小時，兩小時，三小時的血糖值，以及胰島功能的情況來綜合進行判定，糖尿病在發(fā)病過程中要經(jīng)過糖尿病前期階段，如果不加以干預(yù)，就會轉(zhuǎn)變成2型糖尿病。
預(yù)防糖尿病的飲食建議有哪些
預(yù)防糖尿病在飲食上應(yīng)該控制脂肪攝入、攝入適量蛋白質(zhì)、食用少油少鹽低鈉高纖維素食物、進食定時定量。一、減少飽和脂肪攝入，多建議用植物油，每日食用量要控制在二十五到三十克；烹調(diào)時建議低溫烹調(diào)，建議蒸煮燉的烹調(diào)方式，盡量避免煎炸炒等高溫烹調(diào)；烹調(diào)時熱鍋涼油，避免反復(fù)油炸。二、蛋白質(zhì)每日供給的能量占總能量的百分之十五到百分之二十，成年人可以按照每千克一點零到一點二克供給。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物來源主要動物性食物和優(yōu)質(zhì)豆類蛋白，每天建議適量攝入魚、禽、蛋、瘦肉以及豆類食品。蛋白質(zhì)生物價值高，而且利用率高，非常易于人體吸收，建議每日優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入占蛋白質(zhì)總量的三分之一。三、建議菜肴少油少鹽。菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油。四、多食用低鈉高纖維素食品。高鈉飲食容易增加血容量，引發(fā)高血壓、糖尿病。五、注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，定時定量，兩餐之間要間隔四到五小時。
糖尿病會對胰島素產(chǎn)生依賴嗎
目前我國已經(jīng)成為糖尿病大國，越來越多的人患有糖尿病，對于初期糖尿病的患者，我們可以應(yīng)用口服藥來治療，但是對于1型糖尿病或者2型糖尿病病史時間比較長，并且口服藥效果不好的患者來說，胰島素是糖尿病患者最好的選擇，對于胰島素的應(yīng)用，老百姓有很多的誤解，認為胰島素和毒品一樣會有依賴性，這是很多糖尿病患者最關(guān)心的問題，也是很多患者不選擇胰島素治療的一個重要原因！胰島素是由胰臟內(nèi)的胰島β細胞分泌的一種激素，胰島素應(yīng)用是相當(dāng)于人體內(nèi)的胰島素，只是外用了而已?；颊咦⑸湟葝u素，是因為自身胰島素分泌量減少，并不是讓身體對他產(chǎn)生依賴。并且，對于糖尿病初期的病人，而血糖特別高的人，胰島素強化治療一段時間，可能會出現(xiàn)蜜月期，甚至不用藥，僅僅靠飲食運動就可以把血糖控制達標(biāo)，所以胰島素，是很好的降糖藥物。不像口服藥那樣損傷肝腎功能，腎功能或者肝功能不全的人，也可以應(yīng)用。
糖尿病引起的皮膚瘙癢怎么辦
糖尿病的發(fā)作可能會導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，面對該狀況，首先需要病人在日常生活當(dāng)中做好皮膚護理，而且不能夠隨便搔抓皮膚，不然可能會出現(xiàn)感染的狀況。必要的時候可以接受藥物治療來緩解病情，同時要避免皮膚受到不良刺激，不然可能會導(dǎo)致瘙癢的感覺更加嚴重。
糖尿病人腳麻如何緩解
糖尿病人腳麻木一般是由于糖尿病患者血糖沒有達到很好的控制，引起了慢性的血管病變以及周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的下肢感覺異常，引起腳麻或者是感覺異常，針刺一樣的感覺，或者是刀割一樣的感覺，或者是感覺的減退。周圍神經(jīng)病變，主要是改善代謝的紊亂，積極的改善原發(fā)病，積極控制血糖，血壓，血脂以及血的粘稠度，并且要控?zé)?、戒煙、限酒，控制體重。如果血糖沒有控制良好，那么改變目前降血糖的方案是血糖積極的控制使血糖控制達標(biāo)。另外就是從它的發(fā)病機制來看有一個抗氧化的作用，有一個氧化應(yīng)激以及糖基化終末產(chǎn)物的毒性作用，所以我們要積極的營養(yǎng)神經(jīng)，改善循環(huán)，抗氧化作用，比如說血栓通等能改善微循環(huán)或者是用營養(yǎng)神經(jīng)的，比如甲鈷胺，因為如果沒有明顯的緩解可以協(xié)助一些利尿治療起到一個緩解的作用。
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2型糖尿病如何預(yù)防
2型糖尿病是生活方式病，通過日常的健康管理和不良生活方式的干預(yù)，可以有效預(yù)防2型糖尿病。首先是控制體重和減肥，因為超重和肥胖會導(dǎo)致胰島素抵抗。第二、監(jiān)測血糖，對于年齡大于45周歲，有糖尿病的家族史、有糖尿病的高危因素，還有高血壓、高血脂，代謝綜合征的患者，要密切監(jiān)測血糖。第三、情緒的管理，工作和生活壓力過大會導(dǎo)致內(nèi)分泌激素異常，導(dǎo)致糖尿病。第四、飲食療法尤為重要，要有選擇的合理分配營養(yǎng)，控制飲食，定時定餐。第五、適當(dāng)運動，可以增加胰島素的敏感性。
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糖尿病足怎么治療
糖尿病足可以造成患者足部感染、截肢，死亡風(fēng)險明顯增加。它的治療非常棘手，主要包括兩個方面，一個是基礎(chǔ)治療，另一個是局部治療?；A(chǔ)治療包括控制血糖、血壓、血脂。最關(guān)鍵的是血糖控制，一定要把糖尿病患者的血糖控制在合理、良好的范圍之內(nèi)。一般要求餐后血糖小于10mmol/L，空腹血糖小于7mmol/L。局部治療需要專科大夫清瘡、抗感染。清瘡的環(huán)節(jié)非常關(guān)鍵，需要每天把患者壞死的組織清除掉，然后敷藥、抗感染治療。如果糖尿病患者足部感染始終控制不住，為了保住生命，必要時只能局部截肢。
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糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。
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如何區(qū)分1型糖尿病和2型糖尿病
或測血脂或測尿斷定，需要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)檢查血糖、C肽。一般1型糖尿病發(fā)病年齡較輕，需要長期用胰島素治療，口服降糖藥一般無效。2型糖尿病發(fā)病年齡偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判斷是由醫(yī)院根據(jù)檢查結(jié)果判定的。
糖尿病人怎樣吃水果
糖尿病人可以吃水果水果是平衡膳食的重要組成部分之一。《中國2型糖尿病防治指南2007》指出，糖尿病患者的糖類應(yīng)來自含高膳食纖維的蔬菜、豆類、全麥谷物、燕麥和水果?？梢姡悄虿』颊呤强梢猿运?。
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