寶寶缺鈣的癥狀
發(fā)布時(shí)間:2019-07-0368929次收聽
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寶寶缺鈣的表現(xiàn),在小嬰兒來說就容易出現(xiàn)的是繁鬧。就是夜眠比較差,容易哭,表現(xiàn)膩膩歪歪的,家長老說晚上睡覺老醒,就是不睡長覺。而且有的時(shí)候小孩還出現(xiàn)容易抵抗力低,還有的出現(xiàn)是方顱,還出現(xiàn)囟門閉合不好,就是閉合晚,囟門大,甚至還出現(xiàn)雞胸,嚴(yán)格的說是出現(xiàn)留下骨骼的后遺癥,可以出現(xiàn)雞胸。
要是站的比較早,因?yàn)楣穷^發(fā)育的還不好,還是缺鈣,小孩站得比較早的話,他就容易出現(xiàn)一些O型腿或者是X腿,出現(xiàn)手鐲、腳鐲這些體征。出現(xiàn)頭發(fā)稀疏以外,還有容易反復(fù)呼吸道感染,還出現(xiàn)肚子脹,除了骨骼以外,肌肉也缺鈣的時(shí)候也有些影響,當(dāng)然有些屬于維生素D缺乏的時(shí)候,可能出現(xiàn)是缺鈣的原因,是因?yàn)榫S生素D缺乏,所以在注意缺鈣的情況下,要注意維生素D的補(bǔ)充,嚴(yán)重缺鈣的小孩、小嬰兒還可以出現(xiàn)驚厥,就出現(xiàn)手足束力癥,就出現(xiàn)抽風(fēng),他出現(xiàn)抽風(fēng)了之后,手像一個(gè)爪子一樣的,出現(xiàn)抽風(fēng),那種都是比較重了,所以這種情況可能就要從靜脈里面補(bǔ)鈣了,這種目前發(fā)現(xiàn)的越來越少了。但是在小孩嚴(yán)重缺鈣、見日曬少的地方還是有發(fā)生。對一些年長兒,他缺鈣的表現(xiàn)主要是可能出現(xiàn)生長性疼痛。
比如說他白天活動(dòng)了之后,正常小孩,晚上很快就恢復(fù)體力,但是有些小孩就回來說腿疼,還有些小孩就容易疲倦,還有的小孩就是容易抽筋,大孩子了,他就會(huì)說了,他腿疼,有些腿疼起來還就哭了,可能就是抽筋,他自己不會(huì)描述。還有的小孩就出現(xiàn)煩躁,注意力不集中也可以出現(xiàn)。再就是有的小孩可以出現(xiàn),就是體格發(fā)育比別人矮小,還有就是出現(xiàn)牙齒的發(fā)育不好,也是出現(xiàn)頭顱、頭發(fā)稀疏,還有有些還容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染的癥狀。
要是站的比較早,因?yàn)楣穷^發(fā)育的還不好,還是缺鈣,小孩站得比較早的話,他就容易出現(xiàn)一些O型腿或者是X腿,出現(xiàn)手鐲、腳鐲這些體征。出現(xiàn)頭發(fā)稀疏以外,還有容易反復(fù)呼吸道感染,還出現(xiàn)肚子脹,除了骨骼以外,肌肉也缺鈣的時(shí)候也有些影響,當(dāng)然有些屬于維生素D缺乏的時(shí)候,可能出現(xiàn)是缺鈣的原因,是因?yàn)榫S生素D缺乏,所以在注意缺鈣的情況下,要注意維生素D的補(bǔ)充,嚴(yán)重缺鈣的小孩、小嬰兒還可以出現(xiàn)驚厥,就出現(xiàn)手足束力癥,就出現(xiàn)抽風(fēng),他出現(xiàn)抽風(fēng)了之后,手像一個(gè)爪子一樣的,出現(xiàn)抽風(fēng),那種都是比較重了,所以這種情況可能就要從靜脈里面補(bǔ)鈣了,這種目前發(fā)現(xiàn)的越來越少了。但是在小孩嚴(yán)重缺鈣、見日曬少的地方還是有發(fā)生。對一些年長兒,他缺鈣的表現(xiàn)主要是可能出現(xiàn)生長性疼痛。
比如說他白天活動(dòng)了之后,正常小孩,晚上很快就恢復(fù)體力,但是有些小孩就回來說腿疼,還有些小孩就容易疲倦,還有的小孩就是容易抽筋,大孩子了,他就會(huì)說了,他腿疼,有些腿疼起來還就哭了,可能就是抽筋,他自己不會(huì)描述。還有的小孩就出現(xiàn)煩躁,注意力不集中也可以出現(xiàn)。再就是有的小孩可以出現(xiàn),就是體格發(fā)育比別人矮小,還有就是出現(xiàn)牙齒的發(fā)育不好,也是出現(xiàn)頭顱、頭發(fā)稀疏,還有有些還容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染的癥狀。
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頭發(fā)黃是怎么回事
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頭發(fā)發(fā)黃,可能是遺傳,也可能是營養(yǎng)不良、貧血、精神因素等引起的。1.遺傳因素:皮膚白皙的人中,多數(shù)頭發(fā)黃,家族中父母兄弟姐妹等可能都存在著頭發(fā)發(fā)黃,可能與家族遺傳有關(guān)。2.營養(yǎng)不良:長期營養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺乏維生素或微量元素,主要與飲食物中缺乏維生素A、維生素D,缺乏微量元素鈣、鐵、鋅等有關(guān),此類型的頭發(fā)發(fā)黃,一般還伴有頭發(fā)稀疏、干枯等癥狀。3.貧血:營養(yǎng)不良、失血過多或其他特殊疾病,都可以產(chǎn)生貧血,中醫(yī)上講,發(fā)為血之余,氣血不足,則無法榮養(yǎng)頭發(fā)。貧血除了導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃外,還可能導(dǎo)致乏力、面色萎黃、神情淡漠等癥狀。4.精神因素:長期焦慮、緊張、失眠等都可能造成脫發(fā)、頭發(fā)干枯、發(fā)黃。頭發(fā)發(fā)黃,日常生活中應(yīng)適當(dāng)調(diào)整情緒,增加營養(yǎng),補(bǔ)充維生素和微量元素,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
孕婦可以吃虎乳菌嗎
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懷孕以后可能全家對孕婦都比較重視,到醫(yī)院來醫(yī)生會(huì)提供好多營養(yǎng)方面的建議,營養(yǎng)主要是通過飲食去攝取的。飲食里邊我們一般會(huì)建議多樣化,營養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)豐富,除此之外,肯定還有一些附屬的,比如蔬菜、水果、維生素的攝入,還有包括菌類的攝入都是有建議的?;⑷榫蔷悾邪被?,蛋白含量還是相對比較豐富的,孕婦可以吃,但需適量,其對孕婦而言有些營養(yǎng)成分可以攝入,但是不能將其當(dāng)作主要食物去攝入,只作為輔食而已,一周大概有一次或一個(gè)月兩、三次就可以,只要合理進(jìn)行,而且烹飪的過程中一定要加工成熟,別生食就可以。
吃什么會(huì)胖
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當(dāng)攝入熱量大于消耗熱量時(shí),體重就會(huì)增加,身體就會(huì)變胖,經(jīng)常吃一些奶油蛋糕、肥肉、甜食、奶制品、高油、高糖的這類食材是會(huì)變胖的,一日三餐按時(shí)吃飯,除了一日三餐額外再進(jìn)行加餐,比如小零食、小糖果,同時(shí)活動(dòng)量又減少,這種情況下會(huì)導(dǎo)致身體在短時(shí)間內(nèi)會(huì)變胖,含糖量高的食物有糕點(diǎn)、糖果、甜品、奶油蛋糕,還有一些高糖水果等等這一類食物,經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致體重增加。如果機(jī)體平時(shí)吸收功能比較差,攝取含糖高的食物以后長胖的機(jī)會(huì)比較少,屬于特殊情況,需要通過飲食或者是生活來調(diào)理。還有蛋白質(zhì)比較豐富、熱量比較高的食物會(huì)堆積在體內(nèi),使脂肪增加,同時(shí)高熱量、高脂肪的食物攝入太多會(huì)影響正常的機(jī)體新陳代謝,會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂,血脂增高,對身體健康是非常有害的,吃胖容易,減肥難。對于營養(yǎng)不足的人群可以通過攝取營養(yǎng)物質(zhì),對于營養(yǎng)過?;蛘咂綍r(shí)營養(yǎng)均衡的人,沒必要刻意去增肥,要以身體健康為主。肥胖體質(zhì)的人會(huì)發(fā)生很多疾病,增加疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),比如高血壓、高血脂、高膽固醇血癥、糖尿病、痛風(fēng)、冠心病,這些疾病的發(fā)生都和肥胖有關(guān),所以平時(shí)要合理調(diào)整飲食,提倡合理膳食、吃動(dòng)平衡,保持合理的體重是健康的基礎(chǔ)。
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缺乏維生素a會(huì)得什么病
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維c和維生素b2能同吃嗎
維生素C和維生素B2是可以一起吃的。這兩種都是常見的水溶性維生素,它們的性質(zhì)相同,一起吃不僅沒有配伍禁忌,而且還能協(xié)同作用,使彼此的藥效都能增強(qiáng),對身體健康有好處。
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喝了雪碧后可以適量吃一些西瓜,并不存在任何沖突,但是要把握好適量原則。雪碧屬于碳酸類的飲料,在飲用雪碧時(shí)不能進(jìn)食高糖類的食物,也不能與酒類摻和著飲用,否則會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致肝臟受損。
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寶寶躺下肋骨突出分成多個(gè)情況,過于消瘦、營養(yǎng)缺乏都會(huì)造成肋骨突出,無需擔(dān)心,也有一些寶寶可能是因?yàn)橄忍煨园l(fā)育異常或是患有佝僂病所造成,需要加強(qiáng)原發(fā)性疾病的治療。
孩子缺鈣怎么補(bǔ)
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孩子補(bǔ)鈣方式有口服含鈣藥和吃含鈣食物。孩子缺鈣癥狀明顯,出現(xiàn)枕突、不易入睡、夜驚、夜間盜汗、出牙晚、牙齒層次不齊等情況,家長都需要帶孩子去醫(yī)院化驗(yàn)血液中鈣和維生素D的含量,缺的多,需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D劑和鈣劑,常用補(bǔ)D藥物有伊可新,補(bǔ)鈣有碳酸鈣D3或小兒鈣爾奇等,多帶孩子做戶外活動(dòng),多曬太陽,有助于鈣質(zhì)吸收??梢圆扇∠扔盟幬镅a(bǔ)鈣,再通過合理喂養(yǎng)調(diào)整到正常狀態(tài),平常孩子飲食上要葷素搭配、均衡營養(yǎng),只需要每天補(bǔ)充400單位維生素D就可以,常用補(bǔ)鈣食物有奶類及奶制品,其不僅含鈣豐富,容易吸收,還含有豐富礦物質(zhì)和維生素。
寶寶缺鈣怎么辦
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鈣是人體必不可缺的微量元素,如果孩子缺鈣往往會(huì)給孩子帶來一系列健康問題。比如有些孩子會(huì)因?yàn)楸旧碛新愿篂a或者吃的東西營養(yǎng)不夠而造成缺鈣,可表現(xiàn)為枕禿、生長發(fā)育落后、與同齡兒較弱小、情緒不穩(wěn)定、夜里容易出汗等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣時(shí)應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣,可多吃含鈣質(zhì)豐富的食物,還要注意同時(shí)補(bǔ)充維生素D制劑。補(bǔ)充維生素D制劑需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。當(dāng)然單純通過飲食補(bǔ)充營養(yǎng)是不夠的,最好是及時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D制劑,常用鈣劑如葡萄糖酸鈣,讓孩子多曬曬太陽。在補(bǔ)鈣時(shí)注意不要和奶一起吃,這樣會(huì)影響鈣的吸收的。另外,鈣最好是兩餐之間吃,如果與餐同食的話,有些食物的成分也會(huì)影響到鈣的吸收的。如果孩子有慢性腹瀉影響營養(yǎng)吸的情況,要及時(shí)的治療,不然補(bǔ)充的各種營養(yǎng)物質(zhì)都不能被吸收而白白流失。
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微量元素有哪些
檢查的微量元素包括鈣、鐵、鋅、鎂、銅、鉛。微量元素參與人體營養(yǎng)健康、生長發(fā)育、免疫等。小孩缺鋅時(shí),會(huì)食欲不好,體格發(fā)育不良,毛發(fā)發(fā)黃,呼吸道反復(fù)感染等。小孩缺鐵引起缺鐵性貧血,食欲不好,出現(xiàn)反復(fù)感染,貧血引起面色蒼白,影響智力發(fā)育。兒童缺鈣可導(dǎo)致哭鬧,易受驚,頭發(fā)稀疏,囟門閉合不好,骨骼發(fā)育不好等。兒童鉛中毒,小孩的玩具、報(bào)紙、汽車尾氣中均含有大量鉛,易對兒童造成很大危害。
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寶寶缺鈣的表現(xiàn)
寶寶缺鈣時(shí)出現(xiàn)夜眠比較差,容易哭鬧,晚上睡覺易醒。出現(xiàn)抵抗力下降,出現(xiàn)方顱,囟門閉合不好,出現(xiàn)雞胸。小孩站立比較早,由于缺鈣骨骼發(fā)育不好,出現(xiàn)O型腿或X型腿。缺鈣出現(xiàn)肚子脹、頭發(fā)稀疏、反復(fù)呼吸道感染等癥狀。缺鈣要同時(shí)注意對維生素D的補(bǔ)充,患者容易出現(xiàn)驚厥、抽風(fēng)等癥狀,需要從靜脈補(bǔ)鈣。大孩子缺鈣可導(dǎo)致生長性腿疼,牙齒發(fā)育不好等癥狀。
壞脾氣與缺乏營養(yǎng)有關(guān)
維生素B6即鹽酸吡哆醇,它參與色氨酸、糖及雌激素代謝。月經(jīng)前期口服避孕藥的婦女對維生素B6的需要量增加,如攝入不足則容易出現(xiàn)興奮不安、反射亢進(jìn)和周圍神經(jīng)炎,還可導(dǎo)致頭痛,脾氣急躁,困倦,易激動(dòng),甚者可出現(xiàn)精神抑郁。