痛經(jīng)怎么解決
發(fā)布時(shí)間：2019-08-1552902次收聽
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痛經(jīng)，聽起來是個(gè)比較簡(jiǎn)單的一種表現(xiàn)。但是痛經(jīng)也有輕重之分。如果痛經(jīng)比較輕，一般是經(jīng)過休息調(diào)節(jié)心態(tài)，或者喝點(diǎn)紅糖水等等，或者頂多口服個(gè)止疼片，就可以解決問題了。
但是比較嚴(yán)重的統(tǒng)計(jì)，有的人甚至引起面色蒼白，疼痛性休克的前期癥狀，或者體征。那么這種情況，首先我們要看醫(yī)生，除外一下其的疾病。同時(shí)我們要根據(jù)的當(dāng)時(shí)的狀況，要做一些檢查。除了常規(guī)檢查，還需要做一些特殊的彩超，或者是婦科檢查。根據(jù)這些情況，最后要了解一下痛經(jīng)的原因。如果是有器質(zhì)性的病變，也就是繼發(fā)性痛經(jīng)引起來的，那么就有可能手術(shù)來干預(yù)，以達(dá)到減輕或者是解決痛經(jīng)的方法。
但是比較嚴(yán)重的統(tǒng)計(jì)，有的人甚至引起面色蒼白，疼痛性休克的前期癥狀，或者體征。那么這種情況，首先我們要看醫(yī)生，除外一下其的疾病。同時(shí)我們要根據(jù)的當(dāng)時(shí)的狀況，要做一些檢查。除了常規(guī)檢查，還需要做一些特殊的彩超，或者是婦科檢查。根據(jù)這些情況，最后要了解一下痛經(jīng)的原因。如果是有器質(zhì)性的病變，也就是繼發(fā)性痛經(jīng)引起來的，那么就有可能手術(shù)來干預(yù)，以達(dá)到減輕或者是解決痛經(jīng)的方法。
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女生來大姨媽為什么疼
出現(xiàn)痛經(jīng)原因非常多，從中醫(yī)的角度來講，往往指辨證，有的人可能是由于寒凝血淤癥、氣滯血瘀癥、濕熱瘀阻癥，還有的人是氣血虧虛癥。中醫(yī)講痛經(jīng)可以分為不榮則痛和不通則痛，在臨床上來說，屬于不通則痛的較多見，像有的人平時(shí)貪涼飲冷，感受寒邪造成血液的凝滯，而出現(xiàn)了不通則痛，出現(xiàn)痛經(jīng)非常劇烈。從西醫(yī)的角度來說，痛經(jīng)往往分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)就是繼發(fā)于一些器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)，像子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎而出現(xiàn)的痛經(jīng)。
要閉經(jīng)有痛經(jīng)癥狀嗎
對(duì)于痛經(jīng)和閉經(jīng)我們應(yīng)該都不陌生，那么為什么閉經(jīng)之后還有類似痛經(jīng)一樣的癥狀呢？生活中許多婦女深受此困擾，許多患者會(huì)咨詢要閉經(jīng)有痛經(jīng)癥狀嗎？今天就這個(gè)問題我們請(qǐng)婦科專家來為大家詳細(xì)解答一下：
什么食物治療痛經(jīng)呢
痛經(jīng)是很多女性都經(jīng)歷過的生理現(xiàn)象，痛經(jīng)雖然不是什么大病，但是會(huì)給患者的生活和工作帶來一定影響。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)痛經(jīng)，不但要及時(shí)進(jìn)行治療，還要在日常生活中改善飲食習(xí)慣。那么，什么食物治療痛經(jīng)呢?我們來看下面的介紹。
哪些運(yùn)動(dòng)可以緩解痛經(jīng)
很多人認(rèn)為經(jīng)期行動(dòng)不便，因此拒絕進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，其實(shí)經(jīng)期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益身心健康哦。醫(yī)學(xué)研究證明，在月經(jīng)期參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)不僅無損身體健康，反而有益于月經(jīng)的順利進(jìn)行。下面我們來看一下哪些運(yùn)動(dòng)可以緩解痛經(jīng)?
如何提前來月經(jīng)
女性之所以會(huì)出現(xiàn)周期性的月經(jīng)來潮，就是由于卵巢會(huì)周期性的分泌雌孕激素，并排出卵子，所以在體內(nèi)激素的刺激下，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性的增生分泌剝落，在激素下降撤退以后，子宮內(nèi)膜就會(huì)失去激素的支持，從而出現(xiàn)自然脫落導(dǎo)致來月經(jīng)的表現(xiàn)。正常情況下女性的月經(jīng)周期是在28~30天左右，如果女性在月經(jīng)期有嚴(yán)重的痛經(jīng)，而想要月經(jīng)提前到來，以錯(cuò)開特殊時(shí)間，那就可以考慮服用短效避孕藥，或者是黃體酮膠囊，這樣是可以讓月經(jīng)提前到來。通?？梢栽谇按卧陆?jīng)的第2天就開始服用短效避孕藥，一直服用到想讓月經(jīng)提前到來的前7天停藥。也可以在月經(jīng)的后半周期直接服用黃體酮膠囊，但也需要服用到想讓月經(jīng)提前到來的，前3~7天停藥。
月經(jīng)期頭痛是怎么回事
如果女性每次來月經(jīng)的時(shí)候都出現(xiàn)頭痛，而在月經(jīng)干凈后自然緩解，那可能是屬于正常的生理性表現(xiàn)，往往考慮是月經(jīng)來潮以后體內(nèi)水鈉潴留比較嚴(yán)重，導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，從而引起的頭痛不適表現(xiàn)。如果女性不但在月經(jīng)期出現(xiàn)頭疼，月經(jīng)干凈后也出現(xiàn)頭痛，那有可能是因?yàn)榕员旧砭陀懈哐獕杭膊?，而在月?jīng)期的時(shí)候血壓控制不佳，從而導(dǎo)致的頭痛癥狀。還有的女性則是由于在月經(jīng)期免疫力下降，從而導(dǎo)致病毒，或者細(xì)菌感染而出現(xiàn)的感冒現(xiàn)象，這時(shí)不但會(huì)引起頭痛，還可能會(huì)引起咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。如果是由于水鈉潴留而導(dǎo)致的頭痛現(xiàn)象，在疼痛不是特別嚴(yán)重的情況下，通?？梢钥紤]服用來進(jìn)行利尿緩解。
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痛經(jīng)吃什么
痛經(jīng)期間不要吃生冷的食物，吃一些高能量食物、攝入足量的維生素等。一、盡量不要吃一些生冷食物。因?yàn)橥唇?jīng)出現(xiàn)的基本原理，是炎癥因子的釋放和肌肉的痙攣，吃生冷食物可能會(huì)加重這兩者導(dǎo)致的疼痛出現(xiàn)。二、一些高能量食物，可能會(huì)對(duì)痛經(jīng)會(huì)有明顯的緩解效果。所以痛經(jīng)時(shí)可以喝一些熱的紅糖水，能夠緩解痛經(jīng)。三、攝入足量的維生素。維生素對(duì)于緩解痛經(jīng)很有效果，所以在飲食上要注意攝入足量的維生素，甚至可以考慮一些復(fù)合維生素來緩解痛經(jīng)。四、藥物止痛。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，可以考慮吃一些止疼藥緩解疼痛。主要是一些非甾體類抗炎藥，也可以考慮吃一些口服避孕藥緩解疼痛的狀況。
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痛經(jīng)吃藥有副作用嗎
痛經(jīng)吃藥有副作用。對(duì)于嚴(yán)重的痛經(jīng)，建議藥物治療，但是藥物可能有相應(yīng)的副作用。總體來說，止疼藥的副作用相對(duì)是比較小，推薦使用非甾體類的消炎藥，主要作用于前列腺素的通路，對(duì)疼痛進(jìn)行緩解。但是也有一定的副作用，最常見的主要包括對(duì)胃的刺激，長(zhǎng)期使用這類藥物之后，有可能會(huì)增加胃潰瘍出現(xiàn)的概率。其他像藥物過敏或者對(duì)肝腎功能的影響，發(fā)生的概率相對(duì)來比較低。在痛經(jīng)藥物治療中，還包括復(fù)合維生素的治療，因?yàn)閷儆诰S生素類，安全性很高。此外，還有口服避孕藥的治療，目前認(rèn)為安全性也是相對(duì)比較高的，但是有血栓病史或血栓家族史的病人，盡量不要使用。
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痛經(jīng)該注意什么
首先發(fā)生了痛經(jīng)的女性要明白痛經(jīng)有輕度、中度和重度之分。輕度的忍耐一兩天后就會(huì)緩解；中度的喝點(diǎn)熱水、用熱水袋暖腹也可以忍受；重度的痛經(jīng)可能這些方法就不靈了，需要到醫(yī)院去檢查痛經(jīng)的病因，以及是否需要做進(jìn)一步的治療，都是需要醫(yī)生來幫你確定的。所以痛經(jīng)發(fā)生時(shí)，第一要及時(shí)去醫(yī)院就診，發(fā)生痛經(jīng)不要一直忍受，應(yīng)該找到病因以后做相應(yīng)的治療，所以注意，一定要到醫(yī)院聽醫(yī)生的建議。盡快找到痛經(jīng)的原因并做相應(yīng)的治療。
痛經(jīng)可不可以吃止痛藥
痛經(jīng)是女性在月經(jīng)期的時(shí)候出現(xiàn)疼痛、腹痛的癥狀，病人嚴(yán)重的時(shí)候可能不能正常的生活工作，甚至影響正常的睡眠。我們?cè)趺慈ヌ幚硗唇?jīng)，很多病人會(huì)說，吃點(diǎn)止疼藥。對(duì)于止疼藥來說，是可以吃的，尤其對(duì)于這種影響正常生活、工作的女性來說，痛經(jīng)的時(shí)候吃一些止疼藥是完全沒有問題的。止疼藥，如果長(zhǎng)期服用，還是有一些副反應(yīng)的，包括消化道的潰瘍，包括胃潰瘍的發(fā)生。所以，我們說止疼藥適可而止。對(duì)于痛經(jīng)，主要還是要排查它的原因。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，可以給予一些中醫(yī)性的調(diào)理。從體質(zhì)上，她如果是宮寒的，可以給予溫經(jīng)散痛的治療。如果是氣虛型的，可以給一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的一些治療，繼發(fā)性的比說子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮腺肌癥，可以給相應(yīng)的一些治療，包括避孕藥，包括手術(shù)，包括可能給一些孕激素的藥物環(huán)，去進(jìn)行止痛的治療，可能這些更有意義。
月經(jīng)時(shí)吃止痛片的危害
月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候需要吃止痛片，痛經(jīng)輕一般不主張吃，因?yàn)橹雇雌@一類的藥，它對(duì)胃腸的刺激也是比較厲害。甚至有的人來了以后就，大夫我經(jīng)常吃，我現(xiàn)在胃疼的不能吃了，吃什么都不管用了，這種人也大有人在。所以痛經(jīng)或者近期吃止痛片，應(yīng)該是要根據(jù)的需求來選擇。如果沒有明確就是明顯的統(tǒng)計(jì)，不影響生活工作，盡量不吃。如果確實(shí)影響了生活工作，甚至疼痛無法忍受，是可以吃的，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。那么吃藥也要注意自己有沒有胃腸道的不適，或者胃病等等。如果有，更得是咨詢醫(yī)生。另外就是痛經(jīng)一定要除外器質(zhì)性的病變。如果需要手術(shù)來治療的，千萬不要一直吃藥。如果沒有手術(shù)適應(yīng)癥，那么也沒有生育要求了。需要避孕，我們有一種宮內(nèi)節(jié)育器，曼月樂放置，效果也不錯(cuò)。所以痛近期吃藥肯定不是很好，但是需要也得吃。
為什么會(huì)痛經(jīng)
導(dǎo)致大家出現(xiàn)痛經(jīng)的原因有很多，較為常見的有作息時(shí)間不規(guī)律、以及飲食習(xí)慣過差等等。另外，如果大家在經(jīng)期喜歡采用坐浴的方式洗澡、又或者是在經(jīng)期存在著情緒過于激動(dòng)等情況的話，也很容易導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象的出現(xiàn)。
月經(jīng)期間腰疼肚子疼怎么辦
女生在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼肚子疼的情況還是比較正常的，大家可以通過一些辦法來緩解自己的疼痛感，比如說合理調(diào)配飲食、按摩、針灸、以及多吃酸味食物等方式來緩解，此外，酸味食物大家也不能夠食用過多，不然會(huì)起到適得其反的效果。
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