甲減吃哪些食物好
發(fā)布時間：2019-11-1366713次收聽
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甲減是指甲狀腺機能減退，也就是甲狀腺激素釋放減少。甲狀腺激素的釋放，包括它的合成，除了受人體當(dāng)中垂體、下丘腦的釋放激素的影響之外，更大一部分原因是受外源性食物的影響。因為甲狀腺激素是由外源性碘在甲狀腺合成的一種代謝性激素，如果外源性碘沒有了，也就是原料沒有了，勢必會導(dǎo)致甲狀腺功能異常。盡管人體當(dāng)中會有一些代償機制，但是代償機制有限。
所以甲減病人，就是甲狀腺功能減退的病人，在食物上沒有限制，要鼓勵他們多進(jìn)食一些含碘豐富的食物，比如海里的食物，包括紫菜、海帶這些含碘豐富的食物。另外，在整個進(jìn)食過程當(dāng)中，還是要保證適量原則。盡管鼓勵患者吃碘，但是也不要過量進(jìn)食碘。因為甲狀腺疾病本身已經(jīng)是在甲狀腺激素合成，包括釋放過程中出現(xiàn)異常，所以適當(dāng)進(jìn)食碘非常有必要。但是如果過量或者大量進(jìn)食碘，可能會引起其他相應(yīng)的后果。
所以甲減病人，就是甲狀腺功能減退的病人，在食物上沒有限制，要鼓勵他們多進(jìn)食一些含碘豐富的食物，比如海里的食物，包括紫菜、海帶這些含碘豐富的食物。另外，在整個進(jìn)食過程當(dāng)中，還是要保證適量原則。盡管鼓勵患者吃碘，但是也不要過量進(jìn)食碘。因為甲狀腺疾病本身已經(jīng)是在甲狀腺激素合成，包括釋放過程中出現(xiàn)異常，所以適當(dāng)進(jìn)食碘非常有必要。但是如果過量或者大量進(jìn)食碘，可能會引起其他相應(yīng)的后果。
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促甲狀腺激素偏高的飲食有哪些要求
促甲狀腺激素偏高，一般提示甲狀腺功能減低。甲狀腺功能減低就是甲減，甲減病人飲食，大家一定要注意，實際上它對于飲食的要求，由于甲狀腺功能減低以后，代謝開始減慢，所以建議患者一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，避免高脂、高熱量飲食的過度食用，就是通常所說的肥肉、動物內(nèi)臟等這一類食物過多的食用。這一類的食物過多食用以后，會導(dǎo)致血脂的偏高、動脈硬化，最終會影響到患者整體的情況，容易引起所謂的周末事件，周末事件是心腦血管的疾病，血管的其他的疾病等情況。所以建議大家一定要注意飲食合理，清淡飲食，及時的補充甲狀腺素，使甲狀腺功能維持在正常范圍，使患者正常的壽命不會受到明顯的影響，這樣才是一個比較合理的飲食、運動的生活方式。而不要過于暴飲暴食和刺激性的或者辛辣食物的過量食用，會導(dǎo)致一些不良的后果。一定要拿規(guī)律的生活，適當(dāng)?shù)倪\動，這樣會利于患者病情的恢復(fù)，以免對于甲減的病人，會造成一些不良的后果。
甲減會引起腳踝腫嗎
甲減會引起腳踝腫因為甲狀腺功能減退一般都可能出現(xiàn)粘液性水腫，尤其下肢水腫比較明顯，同時還可能伴有怕冷、體重增加、便秘、心率減慢等，這都屬于低代謝的表現(xiàn)。所以甲狀腺功能減退患者一定要及時補充藥物治療因為甲狀腺功能減退還可能影響其他系統(tǒng)，比如影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹部不適等。如果攝入減少，還有可能出現(xiàn)血液系統(tǒng)的問題，比如貧血如果影響心血管系統(tǒng)，有可能出現(xiàn)心功能不全，嚴(yán)重的出現(xiàn)心衰，因為代謝減慢。甲狀腺功能減退還促進(jìn)蛋白的合成，抑制脂肪的分解，所以會出現(xiàn)高脂血癥,高脂血癥也是心腦血管疾病的重要危險因素所以對于甲狀腺功能減退患者來說，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整好藥物劑量。一般患者來說，冬季有可能需要增加劑量，因為冬季寒冷，運動減少，所以一般提倡患者多進(jìn)行有氧運動，比如慢跑、快步走、打太極拳、騎自行車等，這樣也有利于減輕水腫。
甲減指標(biāo)正常還吃藥嗎
甲減指標(biāo)正常，還需要繼續(xù)服藥因為甲狀腺功能減退藥物治療屬于替代治療相當(dāng)于補充自身分泌不足的甲狀腺素。如果甲狀腺功能在正常范圍也是藥物起作用導(dǎo)致的結(jié)果所以需要繼續(xù)服藥，不能停止而且要定期復(fù)查甲狀腺功能，把甲狀腺功能控制在正常范圍。因為甲狀腺功能減退有可能導(dǎo)致多系統(tǒng)的損害典型的癥狀就是怕冷，體重增加、心率慢，便秘有可能發(fā)生粘液性水腫因為影響脂代謝，還有可能出現(xiàn)高脂血癥如果血脂明顯升高，也是動脈粥樣硬化的危險因素有可能導(dǎo)致心腦血管等疾病。所以甲狀腺功能要控制在正常范圍。因為甲減有可能影響消化系統(tǒng)所以有可能出現(xiàn)食欲減退甚至發(fā)生貧血的情況在女性來說，有可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重的有可能出現(xiàn)閉經(jīng)，在孕期有可能出現(xiàn)胎?；蛘吡鳟a(chǎn)有的在備孕的時候也能夠出現(xiàn)不孕的情況。所以甲狀腺功能減退這個疾病一定要良好控制定期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整藥物治療非常重要。
女性產(chǎn)后患甲減吃什么好
雖然甲減“知名度”不如甲亢，但是甲減在近些年仍是成功吸引了大家的關(guān)注。甲減的發(fā)病率在不斷攀升，多出現(xiàn)在女性朋友身邊，女性產(chǎn)后得甲減的也比較常見。但是由于產(chǎn)后甲減的癥狀無特異性易被混淆，所以成為隱形殺手。對于產(chǎn)后女性來說，飲食本是非常重要的。
甲減現(xiàn)在懷孕了怎么辦
甲減是甲狀膽小鬼由于各種原因不能產(chǎn)生足夠的甲狀腺激素來滿足人體的正常需要而引起的疾病。一般患者是女性多于男性，而在很多的甲減患當(dāng)中，有不少是處于育齡時期的女性的，那么這時患者最擔(dān)心的問題就是怕甲減會影響到寶寶的健康，所以當(dāng)患者懷孕后，最希望知道的就是要如何來治療來避免影響寶寶
有甲減的孩子能活多久
除了極少部分甲減可以治愈外，大多數(shù)甲減患者都需要終生服用甲狀腺激素進(jìn)行替代治療，常有患者聽說甲減會影響人的壽命長短，一般的甲減患者都活不過二三十年，心里就恐慌，對甲減的治療悲觀失望，那么有甲減的孩子能活多久？
甲減危象有哪些表現(xiàn)
甲減的患者需要積極的用藥，如果不管不顧，一直不用藥就會相繼出現(xiàn)一些情況，會出現(xiàn)水腫、沒精神等情況，甚至?xí)霈F(xiàn)甲減危象的情況還是比較危險的。患者會有一些癥狀，尤其是嗜睡、低溫、呼吸減慢等等都會常見。
治療甲減的方法
主要治療方式就是補碘治療，進(jìn)行補碘治療效果不理想時，需要進(jìn)行直接的甲狀腺素的替代治療，飲食上要注意盡量少的攝取像花菜、卷心菜等十字花科的植物以及避免攝取較大量的海產(chǎn)品，以免加重對甲狀腺的破壞。甲減主要有兩個原因。一、原料的不足，甲狀腺素合成的主要原料是碘，在缺碘的情況下，會導(dǎo)致甲減。二、甲狀腺細(xì)胞的破壞，常見原因有慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎如橋本甲狀腺炎等。由于甲狀腺細(xì)胞的破壞，甲狀腺素合成生產(chǎn)的能力下降，會導(dǎo)致甲減。對于甲狀腺細(xì)胞破壞的病人，常用的藥物就是左甲狀腺素片。在治療同時，要定期監(jiān)測甲功的水平，以調(diào)整使用合適的藥物劑量。。
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甲減的癥狀有哪些
甲減的癥狀有病理生理機制是粘液性水腫，會導(dǎo)致各個重要臟器發(fā)生水腫，或者渾身乏力、腿有點腫、食欲不振、腹脹或體重異常增加等。體重異常增加是提示甲狀腺疾病的一個重要線索，如果有些人突然間不明原因的體重增加，要高度懷疑出現(xiàn)甲狀腺機能減退癥，另外，甲減容易導(dǎo)致其他重要臟器出現(xiàn)水腫，包括脛前黏液性水腫，心臟、肝臟功能異常，血脂代謝異常等。甲減是甲狀腺疾病中一大類自身免疫性疾病，甲減和甲亢癥狀相反，表現(xiàn)為代謝癥候群減少。
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甲減的危害有哪些
甲減的危害有會導(dǎo)致心臟出現(xiàn)缺血性，如果累及肝臟會導(dǎo)致肝功異常，還會出現(xiàn)嚴(yán)重的脛前粘液性水腫。一、如果發(fā)病于心臟，甲減累及到心臟，會導(dǎo)致出現(xiàn)缺血性表現(xiàn)，類似于冠心病。二、脛前粘液性水腫因為是不可凹性水腫，用手壓都不會出現(xiàn)凹痕，這種如果不及時得到糾正，整個下肢，甚至腳的形態(tài)和功能都會受到損失，甚至必須手術(shù)才能解決。甲減通常表現(xiàn)為淡漠、食欲減退、怕冷或水腫等，甲減早期可能沒有特別的危害，如果隨著甲減病程進(jìn)展，如果不及時治療和控制，會導(dǎo)致一系列問題出現(xiàn)。
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甲減怎么能治好
甲減治療取決于甲減的病因：第一，如果患者是原發(fā)于甲狀腺的甲狀腺激素分泌不足，要用甲狀腺激素進(jìn)行替代治療，把甲狀腺功能維持到正常水平作為治療的目標(biāo)。第二，患者甲狀腺本身沒有問題，疾病出現(xiàn)在垂體和下丘腦的患者，要關(guān)注相應(yīng)的垂體和下丘腦的原發(fā)疾病。部分患者的原發(fā)疾病如果沒有辦法根治，也需要替代治療。因此無論是甲狀腺本身引起的甲減，還是垂體、下丘腦引起的甲減，治療和愈后多取決于病變程度以及病變部位。不同的病變程度和病變部位會導(dǎo)致患者應(yīng)用甲狀腺藥物的劑量不同，甚至療程不同。
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甲減病人多久復(fù)查一次
甲減病人如果甲狀腺功能沒有調(diào)整正常，需要一個月復(fù)查一次，孕婦的甲狀腺功能減退，調(diào)整頻率更高，需要一周到兩周復(fù)查一次，通過復(fù)查調(diào)整甲狀腺激素藥物的使用量，使得甲狀腺功能恢復(fù)到正常水平。一旦恢復(fù)到正常，證明此時的甲狀腺激素量比較適合，可以長期使用。甲減的好處是藥物用量相對比較固定，一旦找出合適的藥物用量，監(jiān)測的間隔可以長一些，短的可以三個月，長的可以一年，通常的情況下建議患者每半年監(jiān)測一次，來進(jìn)行細(xì)微的調(diào)整，使得甲狀腺功能維持在正常的范圍。
甲減的癥狀都有什么
甲減，相對來講，是甲狀腺疾病中的一大類自身免疫性疾病。相對于甲亢而言，甲減的癥狀正好相反。甲亢是由于激素異常分泌增多引起，會讓人產(chǎn)生比較亢奮的狀態(tài)，或者一些高代謝癥候群，非常明顯。甲減和甲亢的癥狀往往相反，它帶來更多的是代謝癥候群的減少。另外，甲減的病理生理機制是粘液性水腫，所以往往會導(dǎo)致各個重要臟器發(fā)生水腫。早期甲減的臨床表現(xiàn)，并不是很典型，有些人可能僅僅覺得渾身乏力、腿有點腫、食欲不振、腹脹或者體重異常增加等。其中體重異常增加，是提示甲狀腺疾病的一個重要線索。如果有些人突然間不明原因的體重增加，還是要高度懷疑出現(xiàn)了甲狀腺機能減退癥。另外，甲減容易導(dǎo)致其他重要臟器出現(xiàn)水腫，包括粘液性水腫、脛前黏液性水腫、心臟，相應(yīng)會帶來肝臟功能異常、血脂代謝異常，甚至出現(xiàn)類似于冠心病的胸悶、胸痛的臨床表現(xiàn)。
女性甲減的癥狀
女性患上甲減之后往往會出現(xiàn)皮膚干燥、增厚以及粗糙等不良反應(yīng)，而且也會導(dǎo)致精神神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生異常，可有記憶力減退和智力低下的癥狀，同時心血管功能會大大降低，也會有厭食腹痛及腸胃不適感，另外，還可能會誘發(fā)婦科病，比如月經(jīng)不調(diào)和多囊卵巢。
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妊娠期甲減對胎兒的影響
妊娠期甲減會損害胎兒的神經(jīng)、智力，死產(chǎn)、流產(chǎn)、妊娠期高血壓、胎兒生長發(fā)育受限，這些風(fēng)險會增加。所以對于妊娠期甲減，要進(jìn)行積極治療。懷孕前就有甲減，也就是甲減合并妊娠，建議將促甲狀腺激素水平，控制在2.5以下再懷孕。在懷孕早期，尤其是八周以內(nèi)，發(fā)現(xiàn)甲減要進(jìn)行積極的治療。孕早期要把甲功的促甲狀腺激素水平控制在0.1到2.5，孕中期控制在0.2到3，孕晚期控制在0.3到3左右。因為甲減對胎兒的不良影響很大，所以一旦發(fā)現(xiàn)妊娠期甲減，或甲減合并妊娠，一定要進(jìn)行積極治療，隨后密切監(jiān)測甲功，以及胎兒的生長發(fā)育。
