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這個(gè)現(xiàn)在很多的人他都會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂，尤其是在北方秋冬季節(jié)比較干燥的時(shí)候，北方的很多家庭，還有暖氣就會(huì)造成這個(gè)嘴唇干裂。有些人嘴唇干裂除了這些外在的因素以外，還有一些其因素，比方說(shuō)他缺乏水分，有些人不太愛(ài)喝水，另外缺乏一些維生素，如果是短期的嘴唇干裂，對(duì)倒沒(méi)有太大的影響，但如果長(zhǎng)期的嘴唇干裂，就會(huì)引起一些長(zhǎng)期的慢性病，比如說(shuō)慢性唇炎，一些濕疹，還有一些干燥綜合癥，如果出現(xiàn)這些的慢性的病的話，可能就不分季節(jié)的嘴唇就會(huì)起皮、干裂、瘙癢，甚至可能會(huì)影響到一些美觀，一些年輕的女孩子就就涂唇膏，什么都不會(huì)太好看，怎么去避免嘴唇干裂引起的這些慢性病，首先就要從這些外在因素上去考慮，首先要補(bǔ)充足夠的水分，多補(bǔ)充一些維生素，多吃一些蔬菜水果這是必須的，如果說(shuō)有些人不愛(ài)喝水，可以給自己準(zhǔn)備一杯水，一天喝多少多少水，給自己定一個(gè)量，這是對(duì)自己的一個(gè)基本的要求。除此以外，如果說(shuō)已經(jīng)發(fā)展成了一個(gè)慢性唇炎的話。第一，盡量避免長(zhǎng)期的日曬，比如說(shuō)陽(yáng)光的暴曬，這個(gè)是最好是避免的，另外一個(gè)大風(fēng)的吹，這個(gè)對(duì)嘴唇干裂，慢性唇炎也是有非常不好的一個(gè)因素。其次，除了這個(gè)以外，也不要在飲食方面也需要注意，主要是比如說(shuō)不要進(jìn)食一些特別辛辣刺激的食物，要進(jìn)食一些清淡的，因?yàn)檫@些辛辣刺激的食物可能會(huì)加劇個(gè)唇部的一些，比如唇炎這些炎癥性的一個(gè)病變。除了這些以外，如果說(shuō)嘴唇容易干的一些朋友們可以自己隨身帶一個(gè)比較小巧便攜的一些軟膏，比如說(shuō)唇膏或者是至少是涂起來(lái)比較輕薄的這些唇膏是最好的。除此以外，還有一些民間的偏方，比如說(shuō)可以涂一些蜂蜜，也是不錯(cuò)的一個(gè)選擇。

皮膚干燥在飲食方面需要注意，多食用富含維生素E和維生素C食物，如新鮮蔬菜、水果，以及堅(jiān)果類食物等。皮膚干燥是常見(jiàn)皮膚科癥狀，可以是和遺傳個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的皮膚干燥，也可以是其他皮膚病，如銀屑病、濕疹、真菌感染等引起繼發(fā)性皮膚干燥。輕度皮膚干燥，通過(guò)飲食調(diào)理，也可以改善。但皮膚干燥比較嚴(yán)重，可能通過(guò)飲食調(diào)理不會(huì)有很明顯效果。這種情況下需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用具有保濕潤(rùn)膚作用的藥物進(jìn)行治療，如臨床上常用有尿素軟膏、水楊酸軟膏、維生素E乳等，療效都非常不錯(cuò)。由于其他疾病引起皮膚干燥，往往還需要治療原發(fā)病。原發(fā)病改善或治愈之后，皮膚干燥也會(huì)自然減輕或者消除。

臉上起皮的原因有很多。首先，和氣候有關(guān)，冬季空氣干燥，全身以及面部都容易起皮，這種情況屬于正常的現(xiàn)象，大部分人都會(huì)有。所以外擦一些潤(rùn)膚保濕霜即可。其次，是一些面部的疾病，比如像脂溢性皮炎，面部的銀屑病，面部的單純糠疹等，都會(huì)引起面部干燥起皮。它們的發(fā)病機(jī)理是不相同的，比如脂溢性皮炎，是在皮脂溢出的基礎(chǔ)之上產(chǎn)生的油膩性的鱗屑，而銀屑病是由于本身皮膚改變，而出現(xiàn)比較大塊的干燥起皮的現(xiàn)象。再次，就是外用一些藥物或化妝品的刺激，引起的面部起皮。最常見(jiàn)的就是治療痤瘡的、調(diào)節(jié)毛囊角化的藥物，如維甲酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠等等，這一類藥的副作用主要就是皮膚發(fā)紅、干燥、起皮。所以如果說(shuō)不是必須的話，盡量減少使用這些藥物。如果必須要用，可以用完藥物之后，外擦一些潤(rùn)膚保濕劑，來(lái)改善面部脫皮的現(xiàn)象。

身上皮膚干燥起皮有很多原因，有先天性和后天性，根據(jù)不同情況，采取不同措施。首先不管哪種皮膚干燥，主要表現(xiàn)是皮膚干燥、脫屑，所以總體原則是對(duì)癥處理，可以外擦滋潤(rùn)、潤(rùn)膚、止癢藥物為主，比如常用尿素軟膏、維生素E乳等，能明顯改善癥狀。單純干燥起皮，使用潤(rùn)膚保濕劑后，能明顯緩解甚至治愈。其次治療其他疾病引起皮膚干燥。對(duì)于銀屑病、濕疹、皮炎等，需根據(jù)不同情況進(jìn)行治療。皮炎、濕疹可以使用糖皮質(zhì)激素藥膏治療，可以使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，治療原發(fā)疾病。最后不管哪種類型皮膚干燥，都需注意避免搔抓，避免熱水燙洗，不要使用堿性肥皂、香皂洗澡。

舌頭痛可能是灼傷、燙傷、咬傷潰瘍引起的，也有可能是干燥綜合癥，另外灼口綜合征也會(huì)引起舌部疼痛。一、咬傷以后，舌部粘膜出現(xiàn)潰爛，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)自覺(jué)疼痛。二、干燥綜合癥，口干、眼干引起局部的干燥，舌黏膜會(huì)萎縮，引起疼痛。三、灼口綜合征，更年期婦女由于激素水平的變化，引起舌部粘膜的萎縮，舌部的腺體分泌減少，引起舌部疼痛。癌性潰瘍引起舌頭的疼痛，發(fā)病率特別低，一般口腔常見(jiàn)的舌部的疼痛，是由復(fù)發(fā)性口腔潰瘍所引起的，一般十天左右就痊愈了，二十天左右甚至一個(gè)月還有不好的一個(gè)潰瘍伴有疼痛，需要到?？频尼t(yī)院或者口腔科去就診。