孕婦鐵蛋白低怎么補(bǔ)
發(fā)布時間:2020-03-1761788次收聽
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孕婦鐵蛋白低,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、富馬酸亞鐵鐵劑,也可通過多吃魚肉、維生素c等食物,促進(jìn)體內(nèi)鐵的合成。服用鐵劑期間,盡量不要攝入谷類、乳類、茶類等食物,以防影響身體對鐵的吸收。
孕婦在妊娠期需要同時供給自身需要和胎兒生長需要,血液量增加,營養(yǎng)需求量增加,需要更多載體運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì),其中鐵蛋白是載體之一,是血液供給基礎(chǔ),也是營養(yǎng)基礎(chǔ)。鐵蛋白低時說明孕婦身體鐵儲量過少,有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血,所以補(bǔ)充鐵蛋白目的在于避免和糾正缺鐵性貧血。
一、盡可能去除導(dǎo)致缺鐵病因,如孕婦營養(yǎng)不良攝入鐵過少、胃腸消化功能不好影響鐵吸收或其他疾病影響。孕婦營養(yǎng)不良導(dǎo)致缺鐵,需要口服鐵劑補(bǔ)充,如口服硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、富馬酸亞鐵等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,一般在餐后服用對胃腸影響小;
二、補(bǔ)充營養(yǎng)時多吃魚肉、維生素C等,可促進(jìn)鐵吸收,服用鐵劑時避免進(jìn)食谷類、乳類、茶類等食物,以防抑制鐵吸收;
三、服用鐵劑期間,注意監(jiān)測血紅蛋白和鐵蛋白變化,根據(jù)病情變化調(diào)整藥物方案。
孕婦在妊娠期需要同時供給自身需要和胎兒生長需要,血液量增加,營養(yǎng)需求量增加,需要更多載體運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì),其中鐵蛋白是載體之一,是血液供給基礎(chǔ),也是營養(yǎng)基礎(chǔ)。鐵蛋白低時說明孕婦身體鐵儲量過少,有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血,所以補(bǔ)充鐵蛋白目的在于避免和糾正缺鐵性貧血。
一、盡可能去除導(dǎo)致缺鐵病因,如孕婦營養(yǎng)不良攝入鐵過少、胃腸消化功能不好影響鐵吸收或其他疾病影響。孕婦營養(yǎng)不良導(dǎo)致缺鐵,需要口服鐵劑補(bǔ)充,如口服硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、富馬酸亞鐵等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,一般在餐后服用對胃腸影響小;
二、補(bǔ)充營養(yǎng)時多吃魚肉、維生素C等,可促進(jìn)鐵吸收,服用鐵劑時避免進(jìn)食谷類、乳類、茶類等食物,以防抑制鐵吸收;
三、服用鐵劑期間,注意監(jiān)測血紅蛋白和鐵蛋白變化,根據(jù)病情變化調(diào)整藥物方案。
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刮痧是中醫(yī)特色療法之一,通過刺激體表脈絡(luò),改善人體氣血流通狀態(tài),從而達(dá)到活血祛瘀、調(diào)整陰陽、舒筋通絡(luò)、清熱消腫、扶正祛邪的作用。兒童只要能承受刮痧之痛,刮痧完全沒問題。刮痧可以治療寶寶中暑,還能增加兒童身高、提高視力、增強(qiáng)智能等。但在給小孩子刮痧的過程中也是需要注意的,其注意事項(xiàng)如下:1、刮拭手法用力均勻,以孩子能耐受為度,達(dá)到出痧為止。不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。2、刮痧后及時擦干皮膚,讓孩子穿好衣服,飲用溫水并休息。3、刮痧治療后為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后方可洗浴,一般約4小時左右。4、對于病情重、進(jìn)展快的寶寶,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,不可單用刮痧療法,以免延誤病情。用刮痧療法治療中暑,其具體操作方法是:1、孩子坐位或者俯臥位,松解衣服,暴露頸背部及手部即將刮痧的皮膚,用熱毛巾擦拭、清潔,再均勻地涂抹上清水或油劑潤滑。2、家長用湯匙或銅錢等工具在孩子頸部、背部脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)處進(jìn)行刮拭,以刮出出血點(diǎn)而不導(dǎo)致皮膚破損為度。3、也可以在清潔皮膚后在脖子、背部放一層薄布,然后再刮拭。
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每天應(yīng)該喝多少水
人體每日需要水的量遠(yuǎn)不止1600毫升。除了飲水的1600毫升左右外,食物當(dāng)中的水分(如蔬菜、水果、奶類、肉類等)大約有1000毫升左右,此外還有體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的水大約400毫升左右。在溫和的氣候條件下,從事輕體力活動的成年人每日最少飲水量為1500到1700毫升。平時常見的一次性紙杯1杯大約是200毫升左右,所以,我們每天需要喝6到8杯水;如果是從事高溫或重體力活動的人,還應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。每日最少飲水量為1200到1500毫升,只是飲水量,不包含食物中的水分。當(dāng)我們明白水對生命的重要性后,就知道喝水的重要性了。
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黑魚的營養(yǎng)價(jià)值
黑魚含有一般魚所有的營養(yǎng)成分,如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鈣、鉀、鎂、#脂溶性維生素#等。從營養(yǎng)角度分析,不推薦用黑魚做烤魚,若能做烘燒,可更好保存營養(yǎng)成分。黑魚本身脂肪含量并不是特別低,做烤魚可能會再添脂肪和熱量,破壞原有的部分成分。吃黑魚過程中搭配粗雜糧、玉米餅或蔬菜,能更好補(bǔ)充身體營養(yǎng)成分。
經(jīng)期能喝茶嗎
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冰糖可以多吃嗎
冰糖不可以多吃。在傳統(tǒng)的食療方中,會經(jīng)常出現(xiàn)冰糖,按照中醫(yī)可以使用冰糖做湯汁或者煲湯,現(xiàn)在非常多的湯類中,都可以看到冰糖的身影,由此可見,在進(jìn)行食療的時候,冰糖深受大眾的喜愛。但是從營養(yǎng)的角度,所有的糖都不可以多吃。冰糖、綿白糖和白砂糖,甚至紅糖、黑糖,這些糖類都是相對比較純的糖。糖可以為身體提供能量,但是不能提供其他的營養(yǎng)素。如果要吃糖,就一定要控制量,糖限制的量是每天在25克以下。不吃糖,身體不會有任何問題;偶爾吃一點(diǎn),也沒有問題;但是在沒有要求的情況下,包括寶寶、學(xué)齡兒童、工作的成年人,甚至老年人,都應(yīng)該謹(jǐn)記,每天的飲食要限鹽、限油、限糖。
血清鈉增高的營養(yǎng)食療方法
血清鈉增高的患者飲食上宜吃含水豐富的食物;宜吃碳水化合物含量高的食物;宜吃清淡的容易消化的食物;忌吃高糖的食物;忌吃燥性的不容易消化的食物;忌吃油炸性的食物。下面為大家介紹幾種食療方法:
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冬天想吃肉又怕胖,運(yùn)動少不敢吃,怎么辦呢?營養(yǎng)師給您介紹的這些肉您可以吃一點(diǎn),解饞還不容易發(fā)胖。牛肉的營養(yǎng)價(jià)值僅次于兔肉,也是適合于胖人食用的肉類。每100克牛肉含蛋白質(zhì)20克以上,牛肉蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸較多。
醪糟杞子芙蓉蛋
醪糟煮湯圓先前講過了,而醪糟芙蓉雞蛋卻不似那么容易。江米蒸熟后放入酒曲,發(fā)酵變成了酒釀,也叫米酒或醪糟。醪糟香甜清香,回味無窮,可以促進(jìn)胃腸消化,有養(yǎng)胃健脾之用。