腰間盤突出早期怎么治療最好
發(fā)布時間：2020-03-1963424次收聽
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腰間盤突出早期采取局部理療、適當(dāng)鍛煉及骨盆牽引等非手術(shù)治療的方法相對較好。
腰椎間盤突出癥是臨床上引起腰腿痛的常見原因。早期患者一般沒有大小便功能障礙和廣泛的肌力或皮感減退或者是癱瘓等癥狀。因此，一般采取非手術(shù)治療的方法。
1，指導(dǎo)患者臥硬板床休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻?，如倒退走路，飛燕式腰背肌功能鍛煉等。
2、采取局部的熱敷、理療、紅外線、超聲波以及電磁療療法等進(jìn)行治療，以緩解腰背部的疼痛以及腰背肌的痙攣等。
3、采用對骨盆牽引法進(jìn)行治療。以增大椎體之間的間隙，緩解局部肌肉的緊張。
還可以采取一些按抖復(fù)位的方法進(jìn)行治療，相對來說較好。對于疼痛明顯的患者，可以給予口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。
腰椎間盤突出癥是臨床上引起腰腿痛的常見原因。早期患者一般沒有大小便功能障礙和廣泛的肌力或皮感減退或者是癱瘓等癥狀。因此，一般采取非手術(shù)治療的方法。
1，指導(dǎo)患者臥硬板床休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻?，如倒退走路，飛燕式腰背肌功能鍛煉等。
2、采取局部的熱敷、理療、紅外線、超聲波以及電磁療療法等進(jìn)行治療，以緩解腰背部的疼痛以及腰背肌的痙攣等。
3、采用對骨盆牽引法進(jìn)行治療。以增大椎體之間的間隙，緩解局部肌肉的緊張。
還可以采取一些按抖復(fù)位的方法進(jìn)行治療，相對來說較好。對于疼痛明顯的患者，可以給予口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。
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01:14
治療腰間盤突出的鍛煉方法是什么
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，治療腰椎間盤突出癥的鍛煉方法一般是散步、引體向上、游泳、臀橋、仰臥蹬車等。1.散步：散步可以促進(jìn)血液循環(huán)，一定程度上可以緩解腰椎間盤突出癥引發(fā)的腰疼。2.引體向上：引體向上的過程中可以糾正脊椎部位的序列，可以擴(kuò)大椎間隙，減輕椎體間的壓力，使得突出的椎間盤部分回納，有利于改善疾病。3.游泳：游泳時水承接腰部的壓力，可以幫助腰部肌肉放松，增強(qiáng)腰背部的肌肉力量，可以緩解不適。4.臀橋：主要將臀部抬離地面，腿部屈膝狀態(tài)，在做臀橋的過程中可以有效鍛煉背肌和臀肌，有利于改善腰椎間盤突出。5.仰臥蹬車：平躺在床上，雙腿抬起做蹬自行車的姿勢，可以加強(qiáng)腰背肌，是比較有效的一種方法。建議適量進(jìn)行以上運動，避免過度勞累，造成病情加重。
腰間盤突出如何鍛煉
腰間盤突出慢性期可以通過腰背肌功能鍛煉的方法來緩解其疼痛不適的癥狀。如采取倒走、飛燕式腰背肌功能鍛煉、側(cè)臥抬腿等方式進(jìn)行鍛煉。1、比較常用的是倒退走路，倒退著走路是一種比較好的鍛煉方式。一般每天建議倒退走半個小時到一個小時。其腰椎間盤突出癥的癥狀會得到明顯的改善。2、我們可以進(jìn)行飛燕式的腰背肌功能鍛煉，患者先俯臥在床上，然后兩只手向前抬舉，兩條腿向后伸直，并且向上抬高，身體的兩端同時抬離床面，只用腹部接觸床面，就像燕子在飛一樣，通過鍛煉方式，也有助于緩解腰椎間盤突出的癥狀。3、我們可以通過側(cè)臥抬腿的方式進(jìn)行鍛煉。是把兩腿伸直，然后把上面的腿向上抬起，一般連續(xù)抬腿10次，然后再翻過身，換另一條腿進(jìn)行同樣的動作。
腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼如何治療
腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼可以通過休息，針灸，外用藥物，口服藥物治療。一、臥硬板床休息，休息的目的就是減輕神經(jīng)根的水腫，減輕椎間盤的壓力。二、針灸可以通過辨證取穴，能緩解神經(jīng)根的水腫和壓力。三、外用一些藥物，比方說外用藥膏，活血化瘀的膏藥，效果比較好的日本的弗洛比芬凝膠貼膏，麻布膏可以用上，可以用些中醫(yī)的活血化瘀的膏藥，活血止痛膏、千山活血膏、消痛貼膏。再一個是可以用藥物治療，比方說口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物比方說甲鈷胺或腺苷鈷胺，也可以口服一些非甾體類抗炎藥，比方說樂松，比方說弗洛比芬、芬必得。去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，拍片子，做核磁檢查，看椎間盤突出的大小，突出的程度，壓迫神經(jīng)根的程度，如果壓迫得非常厲害，保守效果不太好，需要做一些微創(chuàng)手術(shù)治療，把突出椎間盤掏出來，不突出椎間盤仍然保留，這樣能保住椎體的高度，為以后治療留一些后路。
腰間盤突出要怎么治療
腰間盤突出是常見的一種脊柱疾病。當(dāng)患有腰間盤突出的疾病時，一定要及時治療避免病情嚴(yán)重。治療腰間盤突出，如果患者的病狀較輕，患病的時間較短時，可以采取非手術(shù)治療方法，比如生活管理、物理治療和藥物治療。當(dāng)病情比較嚴(yán)重，非手術(shù)治療不能有效緩解時，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
腰間盤突出能拔火罐嗎
腰椎間盤突出患者是可以選擇拔火罐的，此舉可以起到一個舒經(jīng)活絡(luò)以及疏通經(jīng)絡(luò)的作用，還具有祛風(fēng)除濕的功效，可以緩解局部血液循環(huán)障礙的不良癥狀。不過，包火罐只可以用于輔助治療，倘若要根治腰椎間盤突出，還需要其他治療手段。
腰間盤突出的禁忌
當(dāng)腰部出現(xiàn)慢性勞損或者腰部出現(xiàn)外傷，就會讓腰間盤突出出現(xiàn)幾率提高，它是脊柱疾病里面的一種，一定要注意不能翹二郎腿，長時間站著，也不能總是用老婦人坐姿躺在沙發(fā)上，睡覺姿勢要正確，不能單手提重物等等。
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
腰間盤突出壓迫了神經(jīng)引起下肢的腿疼，如何處理：第一，臥硬板床休息，目的是減輕神經(jīng)根的水腫，減輕椎間盤的壓力。第二，扎針灸，目的是通過辨證取穴緩解神經(jīng)根的水腫和壓力。第三，外用藥物，弗洛比芬凝膠貼膏、活血止痛膏、千山活血膏、消痛貼膏都可以用，或口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺，也可以口服一些非甾體類抗炎藥，如樂松、弗洛比芬、芬必得；第四，保守治療效果差，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時需行手術(shù)治療。
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腰間盤膨出癥狀
患者腰間盤突出癥癥狀有腰部酸痛，腰間盤膨出會刺激或激惹神經(jīng)根，腰間盤膨出還會引起下肢麻木。1、常常表現(xiàn)為腰部酸痛，長時間站立或是勞累后會引起腰部酸痛、脹痛，還有燒灼樣的疼痛。2、腰間盤膨出會刺激或激惹神經(jīng)根，引起下肢的一種放射痛，這種疼會沿著臀部、大腿的后側(cè)，有時候會竄到小腿的外側(cè)。3、腰間盤膨出還會引起下肢麻木，麻木也會從大腿的后側(cè)到小腿的外側(cè)，或小腿的后側(cè)到腳背、腳底，這種麻木是一種輕微的麻木。所以說腰間盤膨出和腰間盤突出，它是一個不同的病理過程，癥狀比較相似。
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腰間盤突出吃什么好
腰間盤突出多吃牛奶、雞蛋，適量補(bǔ)充一些鈣劑，減少鈣流失。不要吃太多大魚大肉之類食物，避免食用過量，食用過量會帶來便秘、體重增加，以免引起治療效果差、容易復(fù)發(fā)等危險因素。腰間盤突出是由于椎間盤突出以后壓迫神經(jīng)帶來臨床癥狀。腰椎主要是負(fù)重功能，在外部負(fù)重或者久坐或者站立的時候，疼痛癥狀就會加重，所以醫(yī)生大部分都建議初犯或癥狀較輕病人臥床休息兩到四周。
腰突做椎間孔鏡的適應(yīng)癥
目前在臨床上椎間孔鏡療法能夠幫助人們治療各種類型的腰突病癥。該治療方法的適應(yīng)癥主要有其他治療方法無效者、病情反復(fù)發(fā)作者、劇烈疼痛者、神經(jīng)受壓損傷者以及患有其他并發(fā)癥者等。當(dāng)腰突病人身體存在著以上這些情況的時候，就可以通過椎間孔鏡療法來達(dá)到不錯的治療效果。
腰間盤突出如何預(yù)防
想要預(yù)防腰間盤突出，首先就需要做好腰部的保暖工作，避免腰部被寒濕侵襲；再就是要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，不要長期久坐，工作的時候一定要選擇一個合適的座位，高度和硬度都要適中，睡覺的時候盡量睡硬板床，使腰部能夠得到支撐。
腰間盤突出手術(shù)會出現(xiàn)哪些風(fēng)險
腰間盤突出癥手術(shù)可能會傷害到神經(jīng)、血管，這是兩個非常大的手術(shù)的并發(fā)癥，雖然發(fā)生概率非常小，但對于術(shù)后恢復(fù)有很大的傷害。另外還可能會出現(xiàn)手術(shù)的間隙錯誤，術(shù)后局部的血腫形成、斑痕愈合神經(jīng)的粘連，刀口感染等，都是常見的并發(fā)癥。
腰間盤突出會表現(xiàn)出哪些癥狀
腰間盤突出癥狀主要有：第一，神經(jīng)支配區(qū)域長期疼后會出現(xiàn)麻木、肌肉力量減低；第二，如果已經(jīng)傷害馬尾神經(jīng)，那么可能出現(xiàn)大小便功能障礙或肛門周圍皮膚感覺減退。還有些患者可能疼痛的部位不一致，這主要是因為突出間隙不同，傷害的神經(jīng)不同而表現(xiàn)不一。
有哪些適合腰間盤突出的理療方法
因為腰椎間盤突病是慢性積累性的損傷導(dǎo)致的疾病，建議患者選擇多種方案，綜合治療，比如微波治療，中藥離子導(dǎo)入，紅外線照射，半導(dǎo)體激光照射等等?？梢源龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕局部組織水腫和對神經(jīng)根的傷害，從而緩解癥狀、解除疼痛。
