孩子吃飯沒(méi)胃口如何處理
發(fā)布時(shí)間：2021-11-0574006次收聽(tīng)
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兒童吃飯沒(méi)胃口，原因可能與飲食習(xí)慣、體內(nèi)微量元素、疾病、環(huán)境等有關(guān)。
一、飲食習(xí)慣不好。由于孩子喜歡吃零食，吃飯時(shí)間不固定，輔食添加不合理，吃飯時(shí)看動(dòng)畫(huà)等都會(huì)導(dǎo)致沒(méi)胃口。建議培養(yǎng)孩子良好的就餐習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)多吃富含纖維的食物，合理添加輔食，限制零食的量等。也可以在飯前給孩子吃一些開(kāi)胃的食物，如山楂、海苔等。
二、微量元素缺乏。鋅元素對(duì)味覺(jué)影響很大，小兒缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)下降。平常飲食中要注意多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、奶、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟及堅(jiān)果類(lèi)等，必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)充。
三、兒童存在疾病狀態(tài)下，胃腸功能減弱，出現(xiàn)食欲下降。這種狀態(tài)下，即使吃飯也不一定能消化，因此不要強(qiáng)迫孩子吃飯，提供清淡、易消化的飲食，隨著疾病的恢復(fù)，食欲也會(huì)恢復(fù)。如果是消化不良，要平時(shí)注意均衡飲食，并控制好食量，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部。感冒會(huì)影響消化酶活性等原發(fā)病，痊愈后食欲就會(huì)恢復(fù)。
另外，兒童的生活環(huán)境也會(huì)影響食欲，需要調(diào)整溫度、多運(yùn)動(dòng)。
一、飲食習(xí)慣不好。由于孩子喜歡吃零食，吃飯時(shí)間不固定，輔食添加不合理，吃飯時(shí)看動(dòng)畫(huà)等都會(huì)導(dǎo)致沒(méi)胃口。建議培養(yǎng)孩子良好的就餐習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)多吃富含纖維的食物，合理添加輔食，限制零食的量等。也可以在飯前給孩子吃一些開(kāi)胃的食物，如山楂、海苔等。
二、微量元素缺乏。鋅元素對(duì)味覺(jué)影響很大，小兒缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)下降。平常飲食中要注意多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、奶、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟及堅(jiān)果類(lèi)等，必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測(cè)，針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)充。
三、兒童存在疾病狀態(tài)下，胃腸功能減弱，出現(xiàn)食欲下降。這種狀態(tài)下，即使吃飯也不一定能消化，因此不要強(qiáng)迫孩子吃飯，提供清淡、易消化的飲食，隨著疾病的恢復(fù)，食欲也會(huì)恢復(fù)。如果是消化不良，要平時(shí)注意均衡飲食，并控制好食量，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部。感冒會(huì)影響消化酶活性等原發(fā)病，痊愈后食欲就會(huì)恢復(fù)。
另外，兒童的生活環(huán)境也會(huì)影響食欲，需要調(diào)整溫度、多運(yùn)動(dòng)。
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頭發(fā)容易油的原因：A、缺乏營(yíng)養(yǎng)，如維生素b的缺乏，確診后可以多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進(jìn)行維生素和微量元素的補(bǔ)充。B、經(jīng)常熬夜可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，會(huì)影響到整個(gè)的內(nèi)環(huán)境皮脂的分泌功能過(guò)于旺盛，從而會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)于油膩。C、跟天氣有關(guān)，比如說(shuō)南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大。D、飲食問(wèn)題，吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習(xí)慣不僅會(huì)造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，也會(huì)表現(xiàn)在頭發(fā)上。E、洗發(fā)水的問(wèn)題。
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寶寶驚跳反射太頻繁怎么回事
寶寶驚跳反射太過(guò)于頻繁，可能就是缺乏維生素D。缺乏維生素D的寶寶?？赡軙?huì)出現(xiàn)佝僂病，這種類(lèi)型的寶寶，平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候特別容易驚醒，而且伴隨著有多汗和枕禿的問(wèn)題。需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，另外就是要帶寶寶多參加些戶(hù)外的活動(dòng)，可以增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，寶寶如果有腦損傷綜合癥，也會(huì)出現(xiàn)驚跳反射太過(guò)于頻繁的現(xiàn)象，同時(shí)伴隨著有哺乳困難和哭鬧煩躁的問(wèn)題。寶媽在懷孕的時(shí)候，如果有妊高癥和糖尿病寶寶出生的時(shí)候，就有可能會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題，所以寶媽在懷孕的時(shí)候就要及時(shí)的做些干預(yù)治療。
寶寶可以一直補(bǔ)鈣嗎
如果寶寶不缺鈣，是不需要一直補(bǔ)鈣的，否則可能會(huì)影響到寶寶的正常的生長(zhǎng)發(fā)育。如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較快，出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用一些鈣劑，以及平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，合理膳食，以及定期給寶寶檢查微量元素，就可以根據(jù)寶寶的身體生長(zhǎng)發(fā)育情況進(jìn)行補(bǔ)鈣即可；此外如果寶寶患有喉軟骨發(fā)育異常的病癥，即喉軟骨軟化癥，就需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，長(zhǎng)期的給寶寶進(jìn)行補(bǔ)充鈣劑，并且平時(shí)注意給寶寶飲食中增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。
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寶寶查微量元素需要空腹嗎
寶寶查微量元素一般不需要空腹。如果非常準(zhǔn)確的來(lái)評(píng)估微量元素是需要精密的儀器，精密的測(cè)量才能夠測(cè)量準(zhǔn)確。而現(xiàn)在大多數(shù)通過(guò)末梢血，甚至有的地方抽靜脈血，把微量元素十分鐘二十分鐘就查出來(lái)了，這種都是非常不準(zhǔn)確的，因此我們都不主張?jiān)谂R床上通過(guò)這種手段來(lái)評(píng)估微量元素。而真正的如果高度懷疑孩子微量元素缺乏，必須找專(zhuān)業(yè)的測(cè)量機(jī)構(gòu)來(lái)進(jìn)行測(cè)量，基因這種測(cè)量手段是非常高級(jí)而且時(shí)間是比較長(zhǎng)的。所以微量元素的測(cè)量不需要空腹。
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