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產(chǎn)婦是否可以吃紅糖湯圓需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果產(chǎn)婦本身有高血糖且胃腸較虛弱，則通常不可以吃；如果產(chǎn)婦本身沒(méi)有高血糖的情況，則通?？梢猿?。1.不可以：如果產(chǎn)婦本身存在高血糖，食用紅糖湯圓可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，從而導(dǎo)致頭暈、腹部不適等癥狀，可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體產(chǎn)生負(fù)面影響，且如果產(chǎn)婦胃腸較虛弱，紅糖湯圓熱量較高，不容易消化，食用湯圓之后，可能導(dǎo)致胃腸吸收不良、胃腸蠕動(dòng)變慢等癥狀。所以存在高血糖，本身胃腸較虛弱的產(chǎn)婦一般不可以吃湯圓。2.可以：產(chǎn)婦產(chǎn)褥期身體比較虛弱，紅糖湯圓具有滋補(bǔ)、活血等功效，如果產(chǎn)婦本身沒(méi)有其他疾病，比如高血糖、功能性胃腸病等，適量食用湯圓能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。產(chǎn)婦平時(shí)可以多食用雞蛋、胡蘿卜等富含蛋白質(zhì)與維生素的食物，可以促進(jìn)乳汁分泌。如果產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期出現(xiàn)異常癥狀，需及時(shí)前往醫(yī)院檢查，并積極配合醫(yī)生治療。

大部分情況下進(jìn)餐后血糖濃度高于空腹?fàn)顟B(tài)的血糖濃度，造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有：第一，飲食和運(yùn)動(dòng)因素的影響，餐后血糖受飲食的影響較大，進(jìn)食量過(guò)少或進(jìn)食碳水化合物的比例過(guò)少，可能會(huì)造成餐后血糖比餐前血糖低，不過(guò)這時(shí)的餐后血糖應(yīng)該是進(jìn)餐3小時(shí)后監(jiān)測(cè)的。健康人群進(jìn)餐后血糖變化曲線是有規(guī)律的，餐后半小時(shí)到一小時(shí)血糖水平逐漸升高，2小時(shí)達(dá)到峰值，餐后3-4小時(shí)血糖恢復(fù)到空腹?fàn)顟B(tài)。如果進(jìn)食較少，運(yùn)動(dòng)量又比較大，消化的體能比較多，可能餐后3小時(shí)血糖濃度會(huì)低于空腹血糖，甚至出現(xiàn)低血糖狀態(tài)。第二，激素變化因素，早餐前血糖受激素的影響較大，清晨這一段時(shí)間體內(nèi)升糖的激素分泌量較多，這些激素可能造成早餐前的一過(guò)性高血糖狀態(tài)，進(jìn)餐后一段時(shí)間，體內(nèi)升血糖激素水平逐漸下降，胰島素不斷分泌增加，可能會(huì)造成血糖下降較快，餐后血糖水平低于空腹?fàn)顟B(tài)。第三，藥物影響，這種情況見(jiàn)于糖尿病患者治療期間。糖尿病人應(yīng)用一些速效的降糖藥或胰島素時(shí)，也容易造成餐后血糖比餐前低，如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰島素，這些藥物起效快，作用時(shí)間短，藥物用量偏大或進(jìn)食量偏少的情況下，都可以出現(xiàn)餐后血糖比餐前低的情況。糖尿病患者空腹血糖很難控制的情況下，需要調(diào)整降糖藥物，可以將速效的藥物換成長(zhǎng)效的藥物；另外可以考慮把部分藥物挪到睡前服用，或者睡前使用長(zhǎng)效的胰島素等，控制好早上空腹血糖，能夠避免餐后血糖比空腹血糖低的情況。

餐后四小時(shí)血糖正常值應(yīng)該和空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平差不多，參考值范圍是3.9-6.1mmol/L。人體血糖水平變化是有曲線規(guī)律性的，一般來(lái)說(shuō)進(jìn)餐以后半小時(shí)到1小時(shí)血糖開(kāi)始升高，1小時(shí)左右體內(nèi)血糖濃度達(dá)到高峰，進(jìn)餐后小時(shí)后血糖逐漸下降，進(jìn)食后3-4個(gè)小時(shí)后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小時(shí)的血糖正常范圍應(yīng)該等同于空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平。進(jìn)餐過(guò)程中血糖的調(diào)節(jié)和體內(nèi)激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)有直接關(guān)系，在這個(gè)過(guò)程中，胰島素起到非常重要的作用，胰島素是體內(nèi)唯一降血糖的激素，隨著進(jìn)餐后體內(nèi)血糖水平的升高，胰島素的分泌也會(huì)逐漸增多，進(jìn)餐后1小時(shí)血糖達(dá)到高峰的時(shí)候，胰島素分泌達(dá)到一個(gè)峰值，加快血糖代謝，讓血糖濃度下降，所以進(jìn)食后四個(gè)小時(shí)，血糖基本恢復(fù)到了空腹?fàn)顟B(tài)水平。這是正常人血糖的調(diào)節(jié)過(guò)程和變化規(guī)律。但是如果餐后4小時(shí)血糖水平依然比較高，隨機(jī)檢測(cè)血糖濃度高于7.8mmol/L是不正常，此時(shí)可能和胰島B細(xì)胞功能異常有關(guān)，造成胰島素分泌釋放延遲，或者身體出現(xiàn)了胰島素抵抗，這種情況提示身體目前伴有血糖代謝障礙，需要進(jìn)一步檢查來(lái)明確?？梢赃M(jìn)行糖耐量檢查即OGTT試驗(yàn)，看一下口服葡萄糖2小時(shí)后血糖濃度，超過(guò)11.1mmol/L考慮糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損。

血糖到了33mmol/L是很高了，是有生命危險(xiǎn)的。一般來(lái)說(shuō)，血糖高分幾種情況，一種是輕度升高，一種是明顯的增高，比如到了16.7就明顯升高了，一般血糖到了33mmol/L，相當(dāng)于過(guò)去血糖值是600mg了。這種情況下一般是發(fā)生在有一種病叫非酮癥性高血糖高滲綜合征，如果病情較輕，時(shí)間較短，還清醒，但時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，有意識(shí)的障礙了腦子慢慢就糊涂了，身體里還容易缺水，血容量不夠了滲透壓會(huì)很高，病人就會(huì)昏迷。所以血糖到了33mmol/L是非常嚴(yán)重的高血糖，會(huì)有生命危險(xiǎn)，要到醫(yī)院搶救。

出現(xiàn)高血糖以后需要使用正確的方式積極治療，比較常見(jiàn)的治療方法就是藥物治療法，情緒調(diào)節(jié)法，提高身體免疫力，做好飲食的調(diào)節(jié)，還可以使用中藥方治療，這樣都可以達(dá)到很好的改善作用，讓血糖更加穩(wěn)定。

血糖高的人可以多吃菠蘿和櫻桃，因?yàn)檫@兩種水果當(dāng)中都含有果膠，而果膠不但可以促進(jìn)胰島素的分泌，也能穩(wěn)定血糖水平。另外，也可以多吃橙子，經(jīng)常吃橙子可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、降血糖、降膽固醇。而蘋(píng)果和獼猴桃都是含糖量較低，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有利于血糖恢復(fù)正常水平的水果。

血糖的正常標(biāo)準(zhǔn)主要是指空腹時(shí)血糖值和餐后兩小時(shí)血糖值，如果空腹時(shí)，血糖保持在3.9~6.1毫摩爾每升之間，或餐后兩小時(shí)血糖值低于7.8毫摩爾每升之間，就說(shuō)明是正常的參考范圍。如果超過(guò)或低于這個(gè)數(shù)字就說(shuō)明血糖異常，這可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累、睡眠不足、壓力過(guò)重或過(guò)量飲酒所造成的。

懷孕以后隨著女性身體一些激素水平的升高或者降低，進(jìn)而會(huì)使孕婦的身體也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，常見(jiàn)的就有孕期的高血壓和孕期的高血糖。有的本身就是糖尿病患者，然后如果懷孕的話血糖也會(huì)持續(xù)升高。孕婦血糖高時(shí)想要調(diào)理的話，要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面來(lái)加以注意。

在日常生活中，當(dāng)我們不注意自己的飲食，體內(nèi)代謝出現(xiàn)了異常的時(shí)候，就容易導(dǎo)致血糖升高。這時(shí)候?yàn)榱宋覀兊慕】稻托枰靡恍┚哂薪笛堑闹兴巵?lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃芪、黃連、葛根、地黃、地骨皮這些中藥，都可以有效的降低我們的血糖，特別適合糖尿病人。

孕婦血糖的正常值標(biāo)準(zhǔn)制定與普通人群略有區(qū)別，其孕婦的空腹血糖應(yīng)該是小于5。1毫摩爾每升。如果超過(guò)5。1毫摩爾每升，要懷疑妊娠期糖尿病的可能性，需要對(duì)孕婦進(jìn)行隨訪。進(jìn)餐以后，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該最高。而在餐后兩個(gè)小時(shí)左右，血糖一般恢復(fù)到空腹水平，其也要低于7。8毫摩爾每升。但是餐后兩小時(shí)血糖大于等于3。3毫摩爾每升，而且小于7。8毫摩爾每升，都算正常范圍。任何一項(xiàng)血糖值達(dá)到或超過(guò)上述標(biāo)準(zhǔn)即診斷為妊娠糖尿病。因此孕婦應(yīng)在保證自己和胎兒的身體需求下，合理飲食。