形成扁平足的原因是什么
發(fā)布時(shí)間:2021-02-02110628次收聽
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形成扁平足的原因主要有兩方面,一方面是天生的,而一方面則是后天造成的。
后天造成扁平足的原因有很多,其中主要的原因有身體過重或者是長(zhǎng)期負(fù)重站立,從而會(huì)導(dǎo)致扁平足。還有的人長(zhǎng)期跋山涉水,讓足部一直處于過度疲勞的狀態(tài),因此導(dǎo)致足部肌肉、韌帶等軟組織出現(xiàn)損傷,從而導(dǎo)致扁平足。后天形成的扁平足,可以通過矯正的方式來進(jìn)行緩解,同時(shí)在日常生活中要減少走路,選擇舒適的鞋子,讓腳一直處于一個(gè)舒服的狀態(tài),可以很好的緩解扁平足。
天生扁平足原因主要是足副舟骨結(jié)過大大,或者是跟距、跟骨之間的連接出現(xiàn)異常等,先天扁平足治療方式只能通過手術(shù)的方式進(jìn)行矯正。
后天造成扁平足的原因有很多,其中主要的原因有身體過重或者是長(zhǎng)期負(fù)重站立,從而會(huì)導(dǎo)致扁平足。還有的人長(zhǎng)期跋山涉水,讓足部一直處于過度疲勞的狀態(tài),因此導(dǎo)致足部肌肉、韌帶等軟組織出現(xiàn)損傷,從而導(dǎo)致扁平足。后天形成的扁平足,可以通過矯正的方式來進(jìn)行緩解,同時(shí)在日常生活中要減少走路,選擇舒適的鞋子,讓腳一直處于一個(gè)舒服的狀態(tài),可以很好的緩解扁平足。
天生扁平足原因主要是足副舟骨結(jié)過大大,或者是跟距、跟骨之間的連接出現(xiàn)異常等,先天扁平足治療方式只能通過手術(shù)的方式進(jìn)行矯正。
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走路走時(shí)間長(zhǎng)腳疼,跟過度運(yùn)動(dòng)后,腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下,第一是要注意休息,如果是在24小時(shí)之內(nèi),可以考慮熱敷。另外休息或睡覺時(shí),可以在腳底適當(dāng)?shù)膲|高,有助于靜脈的回流,減輕腳疼。另外,大家在長(zhǎng)途走路的時(shí)候,盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過處理措施以后,仍然是有長(zhǎng)時(shí)間的疼痛,要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況,需要到醫(yī)院的骨科去就診,通過拍片和骨科醫(yī)生的檢查,來明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折,請(qǐng)骨科醫(yī)生去做進(jìn)一步的處理。另外,如果是休息、熱敷沒有明顯的效果,可以考慮通過藥物,或者是外用藥物來緩解疼痛。
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兒童扁平足需要定期隨訪嗎
兒童扁平足肯定是需要定期隨訪的,一般如果是比較明顯,走路疼痛這些表現(xiàn),都要給他穿特殊的矯正鞋。而即便是沒有明顯的疼痛,不穿矯正鞋,如果明顯的扁平足,這個(gè)孩子也得定期隨訪,看是不是加重,加重到需要進(jìn)行糾正,需要穿扁平足糾正的鞋。有的部分孩子可能終生都扁平足沒有任何的癥狀,這種孩子就不用特殊的進(jìn)行干預(yù),但是也得要定期隨訪,因?yàn)檫@時(shí)小孩的骨骼發(fā)育還都沒完全定型,完全可能會(huì)發(fā)生變化,這時(shí)候才能及時(shí)地發(fā)現(xiàn),所以需要定期隨訪。
鞋墊可以矯正扁平足嗎
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鞋墊是可以矯正扁平足的,但是該方式更適合于骨骺發(fā)育不完全的患者,鞋墊矯正扁平足,適用的人群比較片面,并不適合所有扁平足患者。因?yàn)樵斐杀馄阶愕闹饕蚓褪亲悴抗螞]有成型,所以可以通過鞋墊對(duì)足部進(jìn)行一個(gè)支撐,從而調(diào)整狀態(tài)。如果年齡較大的扁平足患者,最好是通過手術(shù)的方式來進(jìn)行扁平足的矯正。因?yàn)槟挲g大的扁平足患者,腳部骨頭已經(jīng)完全成型,矯正鞋墊但矯正效果并不理想。針對(duì)不同情況的扁平足,矯正方式也會(huì)具有一定的差異。如果想通過矯正鞋墊來糾正扁平足,則需要很長(zhǎng)一段時(shí)間,大概需要一年左右,才能對(duì)扁平足有所改善。但穿矯正鞋墊的過程中要注意觀察局部皮膚變化,避免皮膚造成損傷。
如何確認(rèn)是扁平足
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如果想判斷是否是扁平足可以在腳上踩上白色的粉末,然后使勁踏在深色紙上留下足印,如果足印中間有一部分是缺失的,并且呈彎月的形狀,那么就是正常足。如果中間殘缺特別少,甚至沒有殘缺,則是扁平足。很多扁平足都是因?yàn)橄忍煲蛩囟鸬模忍炷_部骨骼發(fā)育異常,從而導(dǎo)致足弓骨比較平。如果長(zhǎng)期走路則會(huì)出現(xiàn)腳痛或者是勞累的現(xiàn)象。目前治療扁平足的方式主要以手術(shù)和矯正為主,手術(shù)治療扁平足主要是對(duì)發(fā)育不完全的足骨進(jìn)行修復(fù)治療,從而解決扁平足問題。而矯正的方式則適合扁平足情況比較輕的人,通常會(huì)穿前高后低的鞋子來進(jìn)行矯正,一段時(shí)間后扁平足將會(huì)得到緩解。
扁平足導(dǎo)致半月板磨損怎么辦
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扁平足導(dǎo)致半月板磨損后,需要根據(jù)情況來制定治療方案。如果半月板磨損比較嚴(yán)重,則需要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后通過關(guān)節(jié)鏡下清掃手術(shù)來進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換。扁平足導(dǎo)致半月板磨損比較輕,則可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,日常生活中多注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù),不要做太多彎曲膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。扁平足導(dǎo)致月半磨損主要還是因?yàn)樽呗纷藙?shì)不正確,或者是過度勞累。所以扁平足患者在日常生活中要盡可能保持正確的走路姿勢(shì),同時(shí)當(dāng)走路比較多時(shí)要進(jìn)行休息,不要讓腰部超負(fù)荷工作,從而影響到身體其他關(guān)節(jié)。在天氣比較冷的時(shí)候要注意保暖,這可以很好的緩解扁平足帶來的不適感。
扁平足導(dǎo)致小腿粗嗎
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一般情況下扁平足不會(huì)導(dǎo)致小腿粗。因?yàn)楸馄阶阒饕l(fā)病原因是腳部發(fā)育異?;蛘呤峭鈧斐勺愎兤交蛘呤窍В圆荒荛L(zhǎng)時(shí)間的走路。扁平足一旦走路過多則會(huì)出現(xiàn)足部疼痛的感覺,但是并不會(huì)出現(xiàn)小腿變粗。如果出現(xiàn)扁平足癥狀,則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,通過正確的方式進(jìn)行矯正,正常情況下,扁平足越早矯正效果越好,而且還可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。目前醫(yī)院矯正扁平足主要分為保守和手術(shù)兩種方式,保守矯正主要是通過足弓墊來治療扁平足。而手術(shù)則是因?yàn)楸馄阶惚容^嚴(yán)重,需要通過手術(shù)來對(duì)足弓進(jìn)行修補(bǔ),這樣才能更好的治愈扁平足。
怎樣防止扁平足發(fā)生
足弓是人類腳的重要結(jié)構(gòu),有了足弓,使足富有彈性。即可吸收地面對(duì)腳的沖擊力量,又可鎖定中足關(guān)節(jié),使腳變得堅(jiān)硬,更好地推動(dòng)人體活動(dòng),扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或稱為足弓塌陷,平足可以是先天的,也可以是后天獲得的,那么要如何防止患上扁平足呢?
怎樣檢查出扁平足
扁平足主要是由于某些原因使足部形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損而造成足縱弓塌陷火彈性消失所引起的足痛,病發(fā)初期癥狀并不明顯,故應(yīng)及時(shí)進(jìn)行診斷。診斷該病可依據(jù)是否有相關(guān)病因和癥狀而進(jìn)行初步判定,后借助X線片最終診斷。那么,怎樣檢查出扁平足呢?
怎么檢查小孩是否扁平足呢
現(xiàn)在有很多家長(zhǎng)都十分擔(dān)心孩子的身體健康,但是有很多家長(zhǎng)并沒有想到孩子也會(huì)出現(xiàn)扁平足,沒有積極的采取治療措施,導(dǎo)致患者病情更加的嚴(yán)重,及時(shí)了解病人的相關(guān)癥狀,采取有效的治療措施,就可以讓病情得到控制,那么,如何檢查小孩是否扁平足呢?
懷孕扁平足癥狀有什么
扁平足習(xí)慣上是指足部正常的內(nèi)側(cè)縱弓喪失,其主要臨床癥狀為足部站立或行走后可出現(xiàn)疲勞及疼痛,或伴有不同程度的足部活動(dòng)受限。扁平足的不同病變分期,其足側(cè)弓改變和臨床癥狀有所不同。那么,懷孕扁平足癥狀有哪些呢?
扁平足有沒有遺傳性呢
扁平足,顧名思義,就是足底扁平。扁平足的本質(zhì)是腳內(nèi)側(cè)縱弓的各種病變引起的腳弓下塌。如果父母一方有扁平足的,那么寶寶則會(huì)有出現(xiàn)扁平足的傾向,但不一定真的就會(huì)患上扁平足。造成寶寶扁平足的有以下幾種可能
扁平足的危害
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扁平足是先天性或姿態(tài)性導(dǎo)致足弓低平或消失,患足外翻、站立、行走時(shí)足跟塌陷,出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的一種足畸形。早期癥狀為踝關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)疼痛,長(zhǎng)時(shí)間站立或步行加重,休息減輕,帶來的危害一般有以下幾種。1、扁平足患者力線不正確,關(guān)節(jié)之間不在一個(gè)正常的吻合角度運(yùn)轉(zhuǎn),會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損,加速足踝部多關(guān)節(jié)退變。2、平足之后內(nèi)足受力大常引起拇趾外翻,癥狀可越來越嚴(yán)重。3、還出現(xiàn)脛后肌腱炎,因?yàn)槠阶恪⒑笞阃夥白阃庹箖?nèi)足受力大,這個(gè)力量踩下去,每一步有個(gè)背伸跟外旋的作用,脛后肌腱長(zhǎng)期受到牽拉會(huì)形成脛后肌腱炎。4、足弓塌陷沒有弧度時(shí)沒有彈性,柔韌性降低,沒有足弓緩沖的減震作用,病人比別人走的距離會(huì)短,容易感到足部疼痛、酸痛,不耐受疲勞。
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扁平足的矯正方法
扁平足在發(fā)育期間可以通過提腳后、提踵的鍛煉進(jìn)行校正,成年以后可以通過配戴矯形支具以及手術(shù)治療進(jìn)行校正。扁平足在小孩發(fā)育期間,足弓沒有發(fā)育好就發(fā)現(xiàn)建議做功能鍛煉,比如提腳后、提踵的鍛煉,可以增加局部小肌肉的力量,在鍛煉過程中,也能夠促進(jìn)足弓有所恢復(fù)。成年人經(jīng)常走路走不了很遠(yuǎn)就覺得酸麻不舒服,比較嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腳的外翻,出現(xiàn)腳的內(nèi)側(cè)足舟骨會(huì)鼓起來,會(huì)摩擦鞋子,局部出現(xiàn)破潰,這類患者可以配戴矯形支具改善足部的受力來緩解。對(duì)于嚴(yán)重的扁平足,支具效果不好的時(shí)候,就需要做手術(shù)治療,比如三關(guān)節(jié)融合把腳放正,才能達(dá)到比較好治療效果。
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扁平足的治療方法
治療扁平足在早期可以進(jìn)行功能鍛煉,骨骼定型以后可以通過矯形支具以及手術(shù)的方式治療。扁平足在早期兒童未發(fā)育完全時(shí)可以進(jìn)行功能鍛煉,主要是:提踵、提腳后跟、踩健身球等方法??梢源龠M(jìn)足弓的發(fā)育,增加小肌肉的力量,增加足部的平衡感,這樣扁平足的發(fā)展就會(huì)得到延緩。成年人發(fā)育定型,首先使用矯形支具治療,分解足部受力緩解不適,放松足底血管神經(jīng)不受壓迫,矯形支具是根據(jù)每個(gè)人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次還可配合舒筋活絡(luò)、消腫止痛的中藥外用。癥狀嚴(yán)重者只能用過手術(shù)將足弓重塑,矯正外翻達(dá)到治療效果。
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- 1 扁平足嚴(yán)重嗎
- 2 扁平足是怎樣的
- 3 什么是扁平足
- 4 扁平足怎么造成的
- 5 扁平足應(yīng)該注意什么
- 6 如何防止扁平足
- 7 扁平足如何引起
- 8 扁平足怎么引起的