国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

哺乳期喉嚨痛，一般是哺乳期咽炎的表現(xiàn)。對(duì)于這種咽炎，可以服用頭孢類抗生素或者阿奇霉素。這兩種抗生素在哺乳期是可以使用的，一般對(duì)胎兒沒(méi)有明顯的影響，而其抗生素要小心一些，比如喹諾酮類抗生素可以干擾細(xì)菌的DNA生成，作用比較強(qiáng)，這種抗生素在哺乳期以及在孕期時(shí)禁用，服用之后會(huì)通過(guò)乳汁，有可能對(duì)新生兒有潛在的不利影響。而四環(huán)素類的抗生素，不良反應(yīng)就更大一些，在哺乳期是絕對(duì)禁止服用氯霉素等抗生素，哺乳期也不建議使用，有可能影響胎兒的聽(tīng)神經(jīng)發(fā)育；哺乳期可以使用頭孢類抗生素或者阿奇霉素；尤其是頭孢類抗生素主要通過(guò)破壞細(xì)菌的細(xì)胞壁起作用，對(duì)正常人體的細(xì)胞影響非常??；一般在哺乳期，甚至孕期都是可以服用的，屬于哺乳期和孕期可以使用的藥物。哺乳期用藥，美國(guó)的FDA有相應(yīng)的分類標(biāo)準(zhǔn)，可以參考頭孢類抗生素或者青霉素或者阿奇霉素，一般屬于FDAB類藥物是可以使用的。

乳汁是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)最天然、最安全、最有營(yíng)養(yǎng)的食物，怎么提高乳汁的質(zhì)量，怎么更好的進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，首先說(shuō)在分娩之后各位新媽媽們一定要注意生活的調(diào)整和飲食膳食的平衡，首先在產(chǎn)后生活上要及時(shí)的補(bǔ)充有益的營(yíng)養(yǎng)元素，多吃一些富含高蛋白，富含纖維素，富含微量元素以及維生素的食物，做到食物多樣化、營(yíng)養(yǎng)化，提高身體狀態(tài)，提高飲食質(zhì)量，這樣能夠更好的促進(jìn)乳汁分泌，也使乳汁相對(duì)更有營(yíng)養(yǎng)，再一個(gè)正常的休息，保證良好的精神睡眠狀態(tài)，保證正常的作息也是非常重要的，放松心情，保證充足的休息和睡眠，調(diào)整情緒，這些都有助于乳汁分泌，有助于提高乳汁的質(zhì)量。具體在哺乳的環(huán)節(jié)當(dāng)中也有很多的注意事項(xiàng)，首先就是早吸吮、早接觸、早開(kāi)奶，盡早的在產(chǎn)后和新生兒皮膚對(duì)皮膚的進(jìn)行擁抱、接觸、按摩，然后讓新生兒正確的含接乳頭同時(shí)含住大部分的乳暈，然后及時(shí)的吸吮，這些都有利于促進(jìn)泌乳反射，泌乳是一個(gè)正反饋，寶寶吃的越多，其實(shí)就會(huì)幫助媽媽乳汁分泌的越多，因此鼓勵(lì)母嬰同室，盡量多的接觸，同時(shí)盡量多地吸吮，來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌。最后如果說(shuō)出現(xiàn)了這個(gè)乳腺不通，甚至乳腺就有硬塊、發(fā)熱紅腫的情況，應(yīng)該及時(shí)的就診，在醫(yī)生的幫助下盡早的疏通，同時(shí)如果一旦有乳腺炎的情況，盡早的對(duì)癥的進(jìn)行治療，來(lái)提高母乳喂養(yǎng)率，提高寶寶的生活喂養(yǎng)質(zhì)量。

坐月子時(shí)要盡量不能接觸涼水，不能接觸涼風(fēng)，如果接觸涼水、接觸涼風(fēng)有時(shí)確實(shí)會(huì)導(dǎo)致月子病。坐月子屬于我國(guó)的老傳統(tǒng)，有一定的科學(xué)道理，還是要適當(dāng)尊重和執(zhí)行，老傳統(tǒng)是基于既往生活條件不好。既往生活條件不好不能隨時(shí)有熱水，常常坐月子期間會(huì)受冷、受風(fēng)有時(shí)就會(huì)引起月子病，包括持續(xù)性的足跟痛，持續(xù)性的四肢關(guān)節(jié)痛、頭痛等，這些月子病常常會(huì)持續(xù)很久才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，有時(shí)會(huì)終身受害。所以坐月子期間還是要適當(dāng)注意，尤其要注意不能接觸涼水，不能接觸涼風(fēng)，按照老傳統(tǒng)坐月子期間甚至不能出門、不能洗澡、不能洗頭，目前生活條件大為好轉(zhuǎn)，隨時(shí)都有熱水，一般是不需要完全不出門、不洗澡、不洗頭的，可以適當(dāng)出門，適當(dāng)洗澡和適當(dāng)洗頭，但一定要注意不能接觸涼水，不能接觸涼風(fēng)，洗澡、洗頭之后要及時(shí)地擦拭干凈，要用熱水洗澡和洗頭。

哺乳期是可以喝南瓜粥的。南瓜是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，其中會(huì)含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，對(duì)于哺乳期婦女的營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)是大有益處的。南瓜粥一般比較容易消化，在哺乳期多喝南瓜粥能夠有效改善胃腸道的消化功能，防止腹脹、反酸等不適癥狀的出現(xiàn)。在哺乳期多喝南瓜粥也會(huì)增加食欲，而且會(huì)有助于其他食物的消化吸收，對(duì)于哺乳期婦女來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的飲食選擇。由此可見(jiàn)，在哺乳期喝南瓜粥對(duì)于身體的健康還是非常有幫助的，如果必要可以經(jīng)常喝南瓜粥，能夠促進(jìn)哺乳期的健康。

產(chǎn)后便秘往往是由于我們產(chǎn)后活動(dòng)比較少，因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩過(guò)程中，消耗了大量的體力，因此產(chǎn)后往往愿意臥床，多休息。但是這樣的話就會(huì)造成我們的腸道蠕動(dòng)的緩慢增加便秘的一個(gè)可能性。另外就是我們產(chǎn)后吃的食物上面，纖維素的食物含量比較少，可能吃一些油膩的食物比較多。蔬菜水果吃的比較少，就會(huì)導(dǎo)致我們的腸道蠕動(dòng)變慢，也會(huì)增加便秘的一個(gè)可能性。所以我們產(chǎn)后一個(gè)是一定要增加活動(dòng)，不管是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，都是要及時(shí)的下床活動(dòng)的。一個(gè)多活動(dòng)容易促進(jìn)我們的身體恢復(fù)，減少下肢靜脈血栓的形成。另外也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生。飲食上盡量吃一些含高纖維素的食物，包括蔬菜，水果還有粗糧、雜糧等等，都可以幫助我們緩解便秘。