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膽囊結(jié)石從飲食上來(lái)講，一定要注意以下幾方面：第一方面，從飲食上盡量要做到三餐規(guī)律的飲食，要在低鹽低脂飲食基礎(chǔ)上規(guī)律的飲食不吃早餐不正常進(jìn)食，或者是用吃零食的方式代替主食，這些都容易打亂膽囊正常一些收縮長(zhǎng)此以往會(huì)發(fā)生膽囊結(jié)石的可能性。第二方面，要避免吃一些高脂類(lèi)的一些食品，減少膽固醇的攝入，要少吃雞蛋、蟹黃等一些食品。第三方面，從日常飲食上講，應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮人驗(yàn)樵黾恿孙嬎牧?，?huì)使膽汁稀釋但質(zhì)量增加了，也就減少了發(fā)生膽固醇結(jié)晶和析出結(jié)晶的可能性。也是膽囊結(jié)石的預(yù)防得到了一個(gè)有效的保證。因此，膽囊結(jié)石患者在飲食上一定要以清淡低脂的飲食為主，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都有助于減少膽囊結(jié)石的形成。

對(duì)于泥沙樣膽囊結(jié)石患者的治療，以保守治療和手術(shù)治療為主。具體如何選擇上述治療方案，要結(jié)合患者臨床癥狀以及病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行分析。泥沙樣膽囊結(jié)石是一種特殊類(lèi)型的膽囊結(jié)石，結(jié)石較小，像泥沙一樣分布在膽囊內(nèi)。由于病變影響，患者臨床癥狀主要表現(xiàn)為肝區(qū)疼痛、惡心嘔吐、消化不良等臨床癥狀，部分患者可出現(xiàn)黃疸等表現(xiàn)。如果患者臨床癥狀不是特別明顯，可以考慮保守治療，指導(dǎo)患者服用消炎利膽的藥物。同時(shí)注意日常的作息生活、飲食習(xí)慣調(diào)整，減輕對(duì)肝膽的刺激，維持患者病情平穩(wěn)。部分患者出現(xiàn)急性膽囊炎，或者病變長(zhǎng)期影響患者的生活，這就要考慮行手術(shù)治療。

膽囊結(jié)石患者日常運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑或者是游泳，或者是打太極等運(yùn)動(dòng)方式。膽囊結(jié)石是肝膽系統(tǒng)常見(jiàn)病變之一，病變的發(fā)生和患者日常生活、飲食習(xí)慣關(guān)系密切。多見(jiàn)于作息飲食不規(guī)律，缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期久坐的群體。由于膽汁無(wú)法規(guī)律的排泄，容易蓄積在膽囊內(nèi)，從而形成膽囊結(jié)石，最常見(jiàn)的結(jié)石類(lèi)型就是膽固醇結(jié)石。所以，對(duì)于膽囊結(jié)石的患者，要注意日常生活飲食習(xí)慣調(diào)整，要規(guī)律運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，促進(jìn)膽汁正常排泄，減輕膽汁在膽囊蓄積的狀況，可以避免病變繼續(xù)的發(fā)展。同時(shí)，規(guī)律運(yùn)動(dòng)也能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)炎癥的抵抗能力，可以降低患者腹部疼痛等臨床癥狀發(fā)生幾率。

膽囊結(jié)石可以使用什么藥物來(lái)治療和預(yù)防呢，這是大家普遍關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，通常對(duì)于膽囊結(jié)石的用藥可能涉及到兩個(gè)方面，一方面是膽囊結(jié)石的預(yù)防，另外一方面是對(duì)膽囊結(jié)石臨床癥狀的治療。第一，關(guān)于膽囊結(jié)石的預(yù)防，因?yàn)榈侥壳盀橹贯t(yī)學(xué)界并沒(méi)有對(duì)膽囊結(jié)石的形成原因給出明確的答案，我們并不是十分確切地了解膽囊結(jié)石是如何形成的，因此就沒(méi)有一些藥物能夠很明確地預(yù)防膽囊結(jié)石，但是膽囊結(jié)石的形成可能跟有些因素有關(guān)，比如血液中膽固醇的增加、膽汁中膽固醇的增加、患者的肝臟對(duì)膽固醇的代謝異常，這些都有可能促使膽結(jié)石的形成，因此在臨床上如果要預(yù)防膽囊結(jié)石的形成，首先要減少高脂飲食、高脂食物的攝入來(lái)避免高脂血癥的形成，特別是避免膽固醇的比例增加，這樣就會(huì)對(duì)膽囊結(jié)石的預(yù)防起到一些作用，高膽固醇血癥的患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂類(lèi)的藥物。第二，膽囊結(jié)石形成以后可能會(huì)出現(xiàn)一些膽囊炎的癥狀，比如上腹部的飽脹不適，偶爾在油膩飲食后會(huì)出現(xiàn)上腹部的疼痛，向右肩背部的放射等等，這都是膽囊結(jié)石和膽囊炎發(fā)作的表現(xiàn)，我們可以服用一些利膽藥物來(lái)控制臨床癥狀的發(fā)生。

此病癥需具體情況具體分析。我們需根據(jù)病人多實(shí)際情況來(lái)下結(jié)論。所以無(wú)論是否輕重都需要大家加以重視。此病早期癥狀一般主要為腹痛。一般輕者癥狀僅限于腹部疼痛，重者可遍布全身，甚至７０％的患者在剛開(kāi)始患病時(shí)沒(méi)有癥狀。若患者為急性膽囊炎，可以服用一些藥物來(lái)緩解疼痛病癥。如中成藥金丹片。此藥成分以中藥為主，副作用相對(duì)較小，服用后可減緩炎癥，促進(jìn)膽囊的恢復(fù)。但具體服用和吃法還需再醫(yī)生指導(dǎo)下完成。在吃藥的同時(shí)，患者還需注意日常的飲食?；颊咂匠Ｐ璩郧宓唷⑷菀紫氖澄餅橹?。切忌不能吃生冷油膩的食物，更不能吃乳制品避免刺激膽囊收縮。飲食需遵從少吃多餐式。若想快點(diǎn)解決該病，手術(shù)治療是比較好的方法。手術(shù)治療一般需要醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)決定目前患者是否適合做手術(shù)。手術(shù)治療具體指把喪失功能的膽囊切除。