血壓可以連續(xù)測量嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-04-2268739次收聽
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一般來講臨床上不建議連續(xù)測量血壓，因?yàn)樵跍y量血壓的時(shí)候，主要是通過血壓計(jì)對(duì)局部肢體血管施加外力使之增加來進(jìn)行測量因此，會(huì)造成局部出現(xiàn)發(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象。部分情況下也會(huì)導(dǎo)致患者局部肢體出現(xiàn)麻木的情況。
所以如果在此種狀態(tài)下，連續(xù)進(jìn)行血壓監(jiān)測，會(huì)造成血壓監(jiān)測出現(xiàn)誤差，從而會(huì)對(duì)臨床診療形成一定的阻礙，不在臨床上通常不會(huì)連續(xù)進(jìn)行血壓的監(jiān)測。
另外由于肢體各部位血壓不盡相同，在測量時(shí)也不建議連續(xù)測量不同肢體的血壓，通常建議在同一肢體進(jìn)行血壓監(jiān)測。
所以如果在此種狀態(tài)下，連續(xù)進(jìn)行血壓監(jiān)測，會(huì)造成血壓監(jiān)測出現(xiàn)誤差，從而會(huì)對(duì)臨床診療形成一定的阻礙，不在臨床上通常不會(huì)連續(xù)進(jìn)行血壓的監(jiān)測。
另外由于肢體各部位血壓不盡相同，在測量時(shí)也不建議連續(xù)測量不同肢體的血壓，通常建議在同一肢體進(jìn)行血壓監(jiān)測。
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纈沙坦可以和鹽酸貝凡洛爾片聯(lián)合服用。兩者雖然都具有降低血壓的作用，但是作用機(jī)制不同，聯(lián)合服用也不會(huì)增加副作用的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，因此對(duì)于部分單用降壓藥效果不佳或是嚴(yán)重高血壓患者，可以遵醫(yī)囑聯(lián)合服用。
血壓132/86mmHg算正常嗎
血壓132/86mmHg，是屬于正常范圍血壓。當(dāng)然，雖然血壓132/86mmHg是屬于正常范圍內(nèi)，對(duì)于不同的人群也有不同的要求，理想血壓值是不一樣的。一般來說，對(duì)于健康人來說，正常的收縮壓應(yīng)該是波動(dòng)在90-140mmHg低壓，波動(dòng)在60-90mmHg之間，這樣來看132/86mmHg，就是正常范圍了。但是對(duì)于高血壓患者來說，這個(gè)血壓值還是有點(diǎn)偏高，血壓132/86mmHg，快接近臨界值了，快接近140/90mmHg了。所以如果出現(xiàn)這個(gè)血壓值，患者一定要適度控制，需要密切觀察，來進(jìn)一步的把血壓控制良好。對(duì)于高血壓患者來說，一般血壓控制在120/80mmHg左右是最好的，是最理想的，這樣能夠避免血壓過高，造成身體的損害。如果血壓值比較高，最容易影響的就是心腦血管疾病，比如在腦子容易出現(xiàn)腦卒中，包括腦栓塞、包括腦出血。在心臟容易出現(xiàn)冠心病，包括心絞痛、心肌梗死等。所以高血壓患者日常生活之中，定期監(jiān)測血壓是非常重要的。不僅高血壓患者需要密切監(jiān)測血壓，健康人希望有機(jī)會(huì)，也要定期體檢，監(jiān)測評(píng)估血壓的值。同時(shí)在日常生活中注意休息，注意飲食、良好的生活方式，都對(duì)血壓是正能量的影響。當(dāng)然，不好的像是熬夜、口味比較重、吃鹽較多、體重比較大，甚至肥胖，都會(huì)影響造成血壓升高。如果血壓高了，首先要重視，要通過合理的生活方式來降低血壓，注意飲食、注意休息、注意心態(tài)平和，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。在飲食上要低鹽、低脂、低糖的飲食，同時(shí)心情上來說，不要緊張、焦慮、情緒不要有過大的波動(dòng)，以免血壓過高造成身體的損害。
高血壓怎么鍛煉好
患有高血壓的病人，可以適量的參加一些有氧的戶外運(yùn)動(dòng)，比如：可以進(jìn)行登山、游泳、慢跑、快走、騎自行車、打太極拳、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該根據(jù)血壓控制的情況，選擇運(yùn)動(dòng)的方式。如果血壓控制的不是很穩(wěn)定，血壓升高比較多，要盡量控制運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，要避免疲勞。如果血壓控制的很穩(wěn)定，可以增加每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)的量，因?yàn)楹侠淼倪\(yùn)動(dòng)有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，對(duì)血壓控制有一定的益處。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要保持低脂和低鹽飲食，保持樂觀平和的心態(tài)，要每天監(jiān)測血壓。
高血壓是腦血管病的最大元兇
高血壓是一組基礎(chǔ)的疾病，它是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的一種臨床綜合癥。所以高血壓作用腦血管不僅會(huì)引起腦梗塞為主的腦缺血，而且會(huì)造成腦血管的破裂，形成腦出血。所以高血壓是腦血管病的一個(gè)最大的元兇。一般的預(yù)防腦血管病，不論是腦出血也好，還是腦梗塞也好，都需要控制好血壓，這個(gè)是第一位的。血壓控制好了以后這樣不光是腦血管疾病，包括心血管疾病以及腎臟疾病都會(huì)明顯的減少。
高血壓最常用的降壓藥
治療原發(fā)性高血壓藥物主要有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，α受體阻滯劑。不同降壓藥，作用機(jī)理不一樣。在選擇降壓藥時(shí)候，要依據(jù)血壓水平，有沒有并發(fā)癥等情況。還要依據(jù)不同降壓藥作用機(jī)理，選擇最適合藥物。利尿劑代表藥物是氫氯噻嗪。β受體阻滯劑代表藥物是美托洛爾。鈣離子拮抗劑代表藥物是氨氯地平。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑的代表藥物依那普利。血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑代表是厄貝沙坦。α受體阻滯劑代表藥是多沙唑嗪、特拉唑嗪。對(duì)于一二級(jí)高血壓屬于低危和中危高血壓患者，可以考慮單藥治療。對(duì)于Ⅱ級(jí)以上的高血壓，高?；蛘吆芨呶５母哐獕夯颊撸梢钥紤]聯(lián)合兩種不同類型降藥治療。而且在聯(lián)合用藥時(shí)候，要注意是不是有高血壓引起其它臟器損傷，或者有沒有高血壓引起的合并癥和并發(fā)癥。
高血壓吃什么
高血壓可以多吃一些富含鉀鈣食物。高血壓發(fā)病跟飲食因素是有一定關(guān)系。到目前為止還沒有發(fā)現(xiàn)哪一種食物能有效降低血壓，但是對(duì)于高血壓患者來說，在飲食方面應(yīng)該注意一下幾方面情況：一、忌高鹽飲食，對(duì)于高血壓患者來說，每人每天的食鹽攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。二、忌食用葷膩食物，避免吃豬肉，豬的五花肉、排骨肉、奶油、沙拉醬、動(dòng)物油、胸肉、海里的魚，還有一些加工食品，比如香腸也應(yīng)該少吃或者不吃。三、忌暴飲暴食，不僅不利于血壓控制，而且有助于動(dòng)脈粥樣斑塊形成。四、杜絕煙酒，煙酒都有助于血壓升高。五、其它飲食方面注意事項(xiàng)，少吃或者不吃甜食，可以多吃一些淡水魚或新鮮蔬菜水果等。高血壓藥物治療，對(duì)于Ⅰ級(jí)高血壓屬于低位或者中位高血壓患者，可以考慮單藥治療。比如可以選用鈣離子拮抗劑，也可以選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。對(duì)于Ⅱ級(jí)以上高血壓高?；蛘吆芨呶５母哐獕夯颊?，可以考慮聯(lián)合兩種不同類型降壓藥治療。而且在選擇聯(lián)合用藥時(shí)，要注意是不是有高血壓引起并發(fā)癥和合并癥，要選擇長效降壓藥。
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高血壓降壓方法
高血壓降壓方法主要是藥物治療和生活方式干預(yù)兩種。藥物治療是現(xiàn)在對(duì)于高血壓治療的主流方案。在治療的過程中，必須要做到密切的監(jiān)測血壓的變化，同時(shí)患者在服藥期間也要定期的監(jiān)測血壓。同時(shí)高血壓還和生活方式有非常密切的關(guān)系，比如休息不好，情緒激動(dòng)等，都有可能造成血壓的變化。因此，對(duì)于高血壓患者，要讓患者休息好，同時(shí)保持良好的情緒。在飲食方面還要做到低鹽飲食，注意加強(qiáng)鍛煉，這些對(duì)于穩(wěn)定高血壓都有很好的效果。
為什么高血壓會(huì)導(dǎo)致腦出血
高血壓之所以會(huì)導(dǎo)致腦出血的狀況出現(xiàn)，是因?yàn)檠獕翰粩嗌?，?huì)導(dǎo)致大家體內(nèi)的顱內(nèi)壓力也不斷升高，最終出現(xiàn)腦出血的狀況。而患者如果想要預(yù)防腦出血的話，不光要進(jìn)行藥物治療，同時(shí)也要進(jìn)行非藥物治療，比如說調(diào)整自己的飲食習(xí)慣等。
低壓高的影響
低壓高別名高血壓，患者長期高血壓是對(duì)人體的危害較大的。如果不長期治療，會(huì)朝著惡劣的方向發(fā)展。血壓長期增高，會(huì)對(duì)血管造成較大的壓力，從而形成了高血壓心臟病。并且低壓高對(duì)大腦也是有危害的，出現(xiàn)腦出血，很容易猝死。
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高血壓跟什么有關(guān)
高血壓與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、飲酒等因素有關(guān)。鈉鹽攝入量與血壓水平和高血壓患病率呈正相關(guān)，而鉀鹽的攝入量與血壓呈負(fù)相關(guān)，我國14組人群研究表明，膳食鈉鹽攝入量平均每天增加2克，收縮壓和舒張壓分別增加2mmHg和1.2mmHg。體重指數(shù)與血壓水平呈正相關(guān)，體重指數(shù)超過24者，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是體重正常者的3到4倍。輕度飲酒者比絕對(duì)不飲酒者血壓低，但超過輕度飲酒量血壓明顯升高，其原因是酒精在低劑量時(shí)是血管擴(kuò)張劑，劑量較高為血管收縮劑。
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高血壓鹽攝入量
高血壓患者3-4克/天，正常人的食鹽量是6克/天，通過低鹽飲食，高血壓患者收縮壓可下降2-8mmHg。要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，一、50歲以上的人鹽的敏感性增強(qiáng)；二、具有家族性高血壓病史的人鹽的敏感性更強(qiáng)；如果兩者兼具備即超過50歲又有家族性的高血壓病史，應(yīng)該格外的限鹽。需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是并不是所有的高血壓患者都對(duì)鹽敏感，但是限制食鹽是所有高血壓患者都應(yīng)該做的，限鹽對(duì)治療高血有很顯著的效果。
高血壓吃什么好得快
高血壓患者都希望早一點(diǎn)擺脫這個(gè)問題的糾纏，早點(diǎn)解決這個(gè)疾病的痛苦，其實(shí)高血壓患者首先應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方降壓片等針對(duì)性的藥物，其次在生活中應(yīng)該要多吃富含鎂元素的食物，還應(yīng)該多吃亞麻酸油，相信在多方面的共同作用下就能夠幫助我們較好的控制這個(gè)問題。
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高血壓的危害
高血壓的危害非常大。因?yàn)楦哐獕菏侵秆艿膲毫υ龈撸梭w的全身遍布血管，如果所有的血管都出現(xiàn)壓力增高的情況，就能夠?qū)θ梭w造成很大的危害。如果人體的血壓持續(xù)升高，或者是突然升高，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害以及病變，具體可以包括以下危害：第一，高血壓可以對(duì)患者的心臟產(chǎn)生很大的危害。比如左心室肥厚和擴(kuò)張，叫高血壓心臟病、合并心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭；第二，高血壓患者有發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)，比如腦出血、腦血栓、腔隙性腦梗死以及短暫性腦缺血發(fā)作；第三，如果患者的血壓持續(xù)升高，可以產(chǎn)生高血壓性腎損害。而慢性腎功能衰竭是長期高血壓的嚴(yán)重后果；第四，血壓持續(xù)升高，可以對(duì)眼底產(chǎn)生損害，比如患者可以出現(xiàn)視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、滲出以及出血等情況。
短、中、長效降壓藥的特點(diǎn)
降壓藥的作用時(shí)間長短是根據(jù)藥物在血液中維持有效的作用時(shí)間來評(píng)定。短效降壓藥一般維持的時(shí)間在5～8小時(shí)左右。常用的硝苯地平約5小時(shí)，卡托普利約6小時(shí)。所以，一天必須服用三次，否則就不能保證有效的降壓效果。這類藥的維持作用時(shí)間不長，但起效作用時(shí)間卻很快，如硝苯地平僅需3～15分鐘、卡托普利需15～30分鐘。所以，在遇到血壓突然升高時(shí)，常用這些藥作為急救藥。
難治性高血壓的誘發(fā)病因
在接受三種或三種以上的降血壓藥物治療時(shí)，血壓仍≥140/90mmHg，稱為難治性高血壓，造成該疾病的相關(guān)因素主要包括經(jīng)治醫(yī)生、患者本身和疾病本身。
