血糖高能吃紅薯嗎
發(fā)布時間：2021-04-2094006次收聽
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臨床上血糖高的患者可以適量的進(jìn)食紅薯，紅薯主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物，碳水化合物為人類的主要功能物質(zhì)，血糖高的糖尿病患者進(jìn)食紅薯可以滿足機(jī)體對能量的需求。紅薯含有的碳水化合物的量相比谷物類的食物含量低，對血糖的影響小，紅薯經(jīng)過煮以后升糖指數(shù)升高，所以血糖高的糖尿病患者進(jìn)食量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高。
紅薯除了含有碳水化合物之外，還含有少量的膳食纖維、蛋白質(zhì)和脂肪，可以滿足機(jī)體對相關(guān)營養(yǎng)元素的需求，其中的膳食纖維可以延緩葡萄糖的吸收，利于餐后血糖的控制，可以改善患者的便秘，調(diào)節(jié)腸道菌群，利于患者的身體健康。含有的少量的蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充機(jī)體的這種抵抗力，可以增加機(jī)體的修復(fù)能力。
血糖高的糖尿病患者易選擇低升糖指數(shù)以及含碳水化合物量少的食物，所以血糖高的患者可以適量的進(jìn)食紅薯，但是進(jìn)食量不宜過多，否則也會引起血糖的升高。
紅薯除了含有碳水化合物之外，還含有少量的膳食纖維、蛋白質(zhì)和脂肪，可以滿足機(jī)體對相關(guān)營養(yǎng)元素的需求，其中的膳食纖維可以延緩葡萄糖的吸收，利于餐后血糖的控制，可以改善患者的便秘，調(diào)節(jié)腸道菌群，利于患者的身體健康。含有的少量的蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充機(jī)體的這種抵抗力，可以增加機(jī)體的修復(fù)能力。
血糖高的糖尿病患者易選擇低升糖指數(shù)以及含碳水化合物量少的食物，所以血糖高的患者可以適量的進(jìn)食紅薯，但是進(jìn)食量不宜過多，否則也會引起血糖的升高。
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一周歲寶寶輔食有什么
一周歲的寶寶，輔食的年齡跨度有點大，也就是孩子從六個月開始就要開始添加輔食。對于純母乳喂養(yǎng)的孩子來說，一般放到六個月，如果要是人工喂養(yǎng)的或者混合喂養(yǎng)的孩子，在四個月以后就可以慢慢的添加輔食了，輔食的添加往往是從含鐵的米粉開始，含鐵的米粉最開始添加，適應(yīng)上一段時間沒有問題，這時候再給他換成二段的米粉，也就是紫薯的、南瓜的等逐漸的進(jìn)行添加。另外，對于寶寶添加完米粉之后，也可以適當(dāng)?shù)拈_始給他添加一些果泥類的食物，比如蘋果泥、香蕉泥、牛油果泥等，每種輔食的添加大家就要注意，先要試一下，尤其是在寶寶沒有進(jìn)食這些食物之前，吃上三天沒有問題，沒有過敏，這樣就可以大膽的再進(jìn)行往下添加，當(dāng)添加完八個月以后，這時候?qū)殞毦涂梢試L試著開始給他添加一些雞肉泥，再有就是牛肉泥、魚泥等泥狀的食物就可以再繼續(xù)添加，甚至慢慢的再開始由米粉過渡到小的面條、顆粒面，顆粒面再到線條狀的面，然后再到蝴蝶面等。一周歲的寶寶實際上已經(jīng)可以吃多種多樣的輔食，但是對于寶寶輔食的添加來說，一定要注意一個原則，那就是循序漸進(jìn)，也就是要一點一點的來進(jìn)行，由少到多，由稀到稠，由一種到多種，由少量到多量。
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有哪些中藥降血糖
降糖的中成藥主要是六味地黃丸、知柏地黃丸及麥味地黃丸。還有方劑，像白虎湯?；颊呤秤?、喝水較多、尿較多、身體消瘦，白虎湯用的比較多。補(bǔ)氣健脾的藥物，像黃芪、黨參、山藥，具有明顯的降血糖的作用。用于脾氣不足，身體較虛弱，容易疲勞，形體消瘦或肥胖，食欲不振，患者容易感冒，感冒以后也不容易好，大便長期的不成形，一天2~3次不等，或者是下肢有輕度的水腫。另外養(yǎng)陰補(bǔ)腎的藥物也有降糖作用。常用的像枸杞子、地骨皮、黃精，出現(xiàn)血糖升高、皮膚干燥瘙癢、眼睛發(fā)干、頭暈耳鳴等。
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血糖高孕婦能吃面條嗎
孕婦的高血糖分幾種情況：一、是原來有糖尿病懷孕的叫糖尿病合并妊娠。二、是懷孕以后，發(fā)現(xiàn)病人血糖高了，一般叫妊娠糖尿病。糖尿病人要妊娠，各種降糖藥都不能用，所以只能用胰島素來降低血糖，面條也是主食，主食面條是能夠吃的，但是要注意：一、要定量吃多少面條，按生的面粉來算是一兩還是二兩。二、面條千萬不能下的太爛，因為面條或者稀飯，尤其下的比較爛的面條，吸收比較快，所以血糖會升的比較快，就是飯后有高血糖的現(xiàn)象，所以孕婦吃的面條稍微，不要下得太爛煮熟了就可以。
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血糖偏高是糖尿病嗎
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超過了7mmol/L，或餐后兩小時血糖超過了11.1mmol/L，剛超過一點也算偏高，但這里強(qiáng)調(diào)的是數(shù)據(jù)具體的值，因為診斷糖尿病，糖尿病前期都是根據(jù)血糖的結(jié)果來定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已經(jīng)超過了糖尿病前期的水平，這種偏高已經(jīng)是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期還是糖尿病進(jìn)行判斷。也還可以做糖耐量試驗來進(jìn)行確定。
血糖高能吃油餅嗎
病床上血糖高的患者不建議進(jìn)食油餅主要的原因有以下幾點：第一，糖尿病患者需要控制每日總熱量的攝入，避免進(jìn)食高熱量高油脂的食物。油條、油餅為含脂肪量較高的食物，往往可以增加脂肪的攝入量，使每日的總熱量，攝入過多，會影響血糖的控制，同時長時間進(jìn)食油炸食品，可以引起血脂代謝紊亂，可以加重動脈粥樣硬化。第二，血糖高的糖尿病患者往往同時合并高脂血癥，容易出現(xiàn)心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。所以糖尿病患者進(jìn)食易清淡，避免進(jìn)食油炸食品，比如油條、油餅、肥肉等相關(guān)的食物。血糖高的糖尿病患者清淡飲食控制高熱量的食物攝入，控制碳水化合物的攝入量，增加運動鍛煉，選擇合適的降糖藥物往往可以使血糖控制達(dá)標(biāo)。
血糖高能吃榴蓮糖嗎
血糖高不建議吃榴蓮糖。糖尿病患者尤其血糖高時，不建議口服榴蓮糖。榴蓮糖由榴蓮制作而成，榴蓮含豐富碳水化合物，含糖分高，對血糖控制欠佳糖尿病患者來說，進(jìn)食榴蓮糖，可使餐后血糖劇烈升高，餐后血糖劇烈升高可引起血糖劇烈波動，引起血管內(nèi)皮功能損傷，加重動脈粥樣硬化。可引起糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)生。糖尿病患者不建議吃榴蓮糖，尤其在血糖控制欠佳情況下，進(jìn)食榴蓮糖可起到“火上澆油”作用。糖尿病患者避免甜食及高升糖指數(shù)食物攝入，榴蓮糖含豐富碳水化合物，含有糖分較高，進(jìn)食過多，經(jīng)過消化吸收后，可引起餐后血糖劇烈升高，可加大餐后血糖波動，引起血管內(nèi)皮功能損傷，不利于糖尿病慢性并發(fā)癥控制。
血糖高的人能吃蜂蜜嗎
血糖高的人也是可以吃蜂蜜的，雖然蜂蜜內(nèi)含有較多的糖分物質(zhì)，但是人體對于糖分的消耗也是很可觀的，不過對于糖尿病人來說，我不建議吃蜂蜜，因為人體對于糖分的攝入會產(chǎn)生依賴性，很不利于糖尿病人的血糖控制。
血糖高可以順產(chǎn)嗎
血糖高也是可以順產(chǎn)的，但是需要在產(chǎn)前做好充分的準(zhǔn)備和評估，由醫(yī)生判定孕婦可以接受順產(chǎn)才能夠進(jìn)行，同時還需要在順產(chǎn)的過程中密切監(jiān)測孕婦的血糖和尿糖水平，一旦出現(xiàn)異常波動的話，就需要及時介入治療，控制血糖。
血糖高能吃什么水果
雖然許多水果的含糖量都比較高，但是有些水果能起到降血糖的作用，所以血糖高的患者也可以合理選擇水果吃。建議血糖高的患者可以吃一些橘子、獼猴桃、菠蘿、山楂、草莓、柚子等水果，不但不會讓血糖升高，還可以穩(wěn)定血糖。
降血糖最有效的藥
糖尿病口服藥種類繁多，各具特色。第一、常見的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎(chǔ)上也可以加用。第二、磺脲類藥物，主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng)，低血糖反應(yīng)也是其最常見的不良反應(yīng)，不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見的不良反應(yīng)為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。
血糖高吃什么好
血糖高并不是一個好的現(xiàn)象，應(yīng)該要盡量將血糖控制在穩(wěn)定的狀態(tài)里面，飲食的調(diào)理和改善效果是比較好的，建議血糖偏高的朋友可以在生活中適當(dāng)?shù)亩喑源笏夂脱笫[，也可以多吃紫菜和燕麥。
生姜可以降低血糖
四川有句健康俗語：“冬吃蘿卜夏吃姜，免得醫(yī)生開處方”，可見吃姜有很多好處，在川菜里就有，仔姜肉絲，泡仔姜，涼拌姜片等等吃法，那么生姜到底有什么好處呢?最主要的是生姜中的姜酮醇對人體有很多功效，活血化瘀，消火止痛是中醫(yī)的說法，請看國外研究的結(jié)果。
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