血壓在144/94mmHg危險嗎
發(fā)布時間:2021-04-2280383次收聽
語音內(nèi)容:
分享到微信朋友圈
×打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
01:45
鹽酸貝凡洛爾片對男性功能有影響嗎?
鹽酸貝凡洛爾片兼具α1、β1受體雙重阻滯作用,能夠使海綿體平滑肌細(xì)胞松弛,使陰莖的血流量增加,減少海綿體的收縮,從而避免男性性功能障礙的發(fā)生。
體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高,竟是高血壓惹的禍
體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高,先因出現(xiàn)頭暈3天來我院就診,綜合診斷后確診為高血壓,建議患者采取生活方式干預(yù)及服用美托洛爾緩釋片治療。治療一段時間后,患者頭暈癥狀消失,無頭痛、心悸等不適癥狀,復(fù)查血壓控制穩(wěn)定,恢復(fù)較好。
冬瓜降血壓嗎
冬瓜并沒有非常明確的這種降壓的效果,應(yīng)該講,因為從這個治療角度講的都是所謂的循證醫(yī)學(xué),就是觀察了這個食品,做了一個前后的對照,發(fā)現(xiàn)有效果,才能算是真正的效果,讓,所以,從這個角度講的冬瓜,并沒有發(fā)現(xiàn)有一個確切的降壓效果,但是從從冬瓜他這個食品當(dāng)中,他有一些藥用的價值,比如說會發(fā)現(xiàn)冬瓜,他有利鈉,尤其是有利水的這么一個效果,在高血壓的升壓機(jī)制當(dāng)中,有一部分的病人,他就是有這個水鈉儲留的,血容量增高的,可能吃了冬瓜之后有利于利尿,有一定的輔助降壓的效果。但是從降壓藥的降壓管理當(dāng)中,在生活方式的干預(yù)從來不會強(qiáng)調(diào)一定要多吃某一種食物,就說這個食物有降壓,不會這樣去強(qiáng)調(diào),而是強(qiáng)調(diào)了一個大的原則,這個原則,主要遵循和就有可能對血壓有幫助,這個第一個原則就是在飲食方面就是一個低鹽的原則,鹽的攝入盡量的要控制,控制在六克以內(nèi)每天,但這個是非常難以具體量化的,這個鹽的攝入可能在日常當(dāng)中,除了真正的食用鹽,還有一些調(diào)味品都有這個鹽的成分,還有就是減少這個油含量比較高的一些食品,其次就是要吃蔬菜水果,冬瓜他屬于這個蔬菜的一種,也不可能天天吃這個肯定要進(jìn)行一個多樣化的一個配合,另外加強(qiáng)運(yùn)動非常的關(guān)鍵,往往在臨床上會發(fā)現(xiàn)運(yùn)動降壓效果要好于飲食當(dāng)中的一些管理,而且,尤其是對低壓的管理運(yùn)動更加有效,尤其對于一些年輕人的高血壓,所以運(yùn)動一定要做得更更好,或者說更堅持,才能更好的降壓,除此之外,就是要靠降壓藥物的效果來去管理血壓。
輕度高血壓需要吃藥嗎
輕度高血壓的病人,要根據(jù)病人的具體情況來決定是否需要吃藥。對于一些年輕的患者,所謂的輕度高血壓這種說法是不準(zhǔn)確的。一般來說會分為一二三級。有可能它的血壓是處于一個臨界高血壓或者是一級高血壓。像這種情況,要進(jìn)行危險分層,如果是一個低危的患者,早期可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù),比如說先進(jìn)行飲食的管理。低鹽低脂飲食,平衡的膳食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果這些粗糧的攝入比例,每天要保證使用一定的蛋白質(zhì),如果肥胖的病人要去減重,吸煙的病人要戒煙。另外盡量的不要熬夜。加強(qiáng)活動會很好的去控制血壓。這些情況一般來說會給患者一到三個月的時間來觀察。在這一到三個月之內(nèi)可以先不吃藥,看看經(jīng)過這些前期的處理,血壓是否能夠下降。如果是三個月之后,血壓仍然不能回到正常的范圍,這時候可以開始應(yīng)用降壓藥物。
血壓藥吃了就不能停了嗎
一般來說高血壓的患者一經(jīng)確診是需要終身服藥的,但是也要根據(jù)患者的具體情況來進(jìn)行判斷。如果患者處于高血壓的臨界值,在通過日常生活和飲食管理之后,血壓已經(jīng)進(jìn)入正常范圍,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮停藥的,但是患者一定要到醫(yī)院就診,讓醫(yī)生來幫助評估是否可以停藥,切勿自行停藥。大部分的高血壓患者還是需要長期使用降壓藥物的,以便于穩(wěn)定血壓,防止病情進(jìn)展。不僅如此,也不建議患者自行換藥,加量或減量。患者需要定期的對血壓進(jìn)行監(jiān)測,并及時復(fù)診。醫(yī)生會根據(jù)患者的病情變化,幫助患者調(diào)整用藥。
02:35
高血壓可以吃紅糖嗎
高血壓患者可以少量食用紅糖。紅糖是一種帶蜜的甘蔗成品糖,是甘蔗經(jīng)過榨汁濃縮形成的一種帶蜜糖,除有葡萄糖的功能之外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養(yǎng)成分要比白砂糖更好。但是高血壓患者,每日飲食建議是低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白,所以對于沒有合并糖尿病的高血壓患者,可以放心適量服用。但是對于合并糖尿病的高血壓患者,會引起糖代謝障礙,造成患者的血糖難以控制,威脅到生命健康。所以盡量避免不用或少量偶爾服用。
高血壓用藥的常見誤區(qū),很多人都做錯了,你中招了嗎?
對于高血壓的治療,一般都是以藥物降壓為主,但是很多人都不喜歡去醫(yī)院檢查,盲目地跟隨他人吃藥,不僅不利于高血壓的治療,反而可能加重了病情。誤區(qū)之一:用藥一段時間后,血壓平穩(wěn),就覺得沒事了。實際上,除了繼發(fā)性高血壓的治療可以徹底,大多數(shù)的高血壓是原發(fā)性的
高原性高血壓吸氧能降血壓嗎
高原性高血壓通過吸氧是可以達(dá)到降低血壓的效果,但并不是每一個人都需要選擇吸氧治療,首先可以選擇一般性處理,另外可以選擇降低血壓的藥物,要是情況比較嚴(yán)重,選擇傳統(tǒng)性治療沒有任何的效果,也可以盡快的選擇吸氧治療。
02:39
高血壓藥應(yīng)該怎么吃
高血壓的藥物有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、ACEI類的藥物、α受體阻滯劑等。應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑,按時按量的進(jìn)行藥物治療。高血壓在治療方面,目前包括了藥物治療,還有生活方式干預(yù)兩方面。高血壓疾病的藥物治療是非常重要的,能夠把血壓變得平穩(wěn),防止血壓所帶來的靶器官心腦腎的損害。高血壓患者用藥期間,需要特別注意,定期的監(jiān)測血壓,要早晚監(jiān)測兩次血壓。密切的隨診,觀察藥物對肝腎造成的損害。
得了高血壓該怎么辦
病人患有高血壓以后,首先要到醫(yī)院就診,同時加強(qiáng)家里的自測血壓。如果病人的血壓是初始升高,而且收縮壓在一百四到一百四十九,低壓在九十到九十五毫米汞柱的區(qū)間范圍內(nèi),此時可以通過生活方式的改善,使血壓得到逆轉(zhuǎn),從而避免使用藥物治療。如果病人的血壓,高壓超過一百五毫米汞柱,收縮壓也就是低壓,超九十五毫米汞柱。這種情況,單純的生活方式干預(yù)不可以,需要使用藥物進(jìn)行干預(yù)。如果病人的血壓,高壓超過一百六毫米汞柱,低壓超過一百毫米汞柱,這時候可能一種降壓藥就不夠,可能需要兩種降壓藥來治療。但是,生活方式的干預(yù)是治療的基礎(chǔ),包括低鹽低脂飲食,改善睡眠,增加運(yùn)動,控制體重等等。
什么是H型高血壓
01:26
高血壓鹽攝入量
高血壓患者3-4克/天,正常人的食鹽量是6克/天,通過低鹽飲食,高血壓患者收縮壓可下降2-8mmHg。要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量,一、50歲以上的人鹽的敏感性增強(qiáng);二、具有家族性高血壓病史的人鹽的敏感性更強(qiáng);如果兩者兼具備即超過50歲又有家族性的高血壓病史,應(yīng)該格外的限鹽。需要強(qiáng)調(diào)一點的是并不是所有的高血壓患者都對鹽敏感,但是限制食鹽是所有高血壓患者都應(yīng)該做的,限鹽對治療高血有很顯著的效果。
01:40
維生素能降壓嗎
維生素C和B族有助于降低血壓,保護(hù)血管結(jié)構(gòu)。高血壓患者應(yīng)多吃一些富含維生素C的食物,如蔬菜、水果。有研究顯示,成年人的血液中維生素C含量越高的人,其動脈血壓越低。研究發(fā)現(xiàn),在老年高血壓病患者中,血液中維生素C含量最高者其血壓最低。因此認(rèn)為,維生素C具有保護(hù)動脈血管內(nèi)皮細(xì)胞免遭體內(nèi)有害物質(zhì)損害的作用。維生素B9即葉酸能夠治療H型高血壓,降低腦卒中風(fēng)險。數(shù)據(jù)顯示,高血壓與高同型半胱氨酸同時存在時,腦卒中的風(fēng)險增加11.7倍,目前已知降低同型半胱氨酸最安全有效的方法是補(bǔ)充葉酸。
高血壓病人冬季需要注意什么
冬季氣候寒冷,是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)。對于高血壓病人來說,一定要做好必要的防護(hù)措施,那么高血壓病人冬季需要注意什么?
掌握八大指標(biāo),健康自己把握
現(xiàn)代社會,隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增大,在工作日,人們把幾乎全部的注意力都投放在工作上,以保證工作效率和質(zhì)量。這使負(fù)責(zé)工作的大腦興奮點興奮度提高,其他區(qū)域,比如關(guān)注身體健康的興奮點興奮度隨之降低,因此,即使有病,人也不容易察覺出來。