消化不良多喝水好嗎
發(fā)布時間：2021-04-1680333次收聽
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消化不良是可以多喝水的，通過多喝水有助于增加胃腸道的蠕動，加速排便，緩解消化不良。而且要讓病人及時的進行生活結構和習慣，進行調整。飲食要清淡，營養(yǎng)豐富，容易消化，不要一次性吃的太多，要少食多餐。
在日常生活當中，在進食之后可以適當?shù)某砸恍┐龠M胃腸蠕動的水果，如蘋果、香蕉，還可以多喝一些水，加速排便，鼓勵病人多活動，多去戶外活動。在發(fā)現(xiàn)有消化不良時，還可以適當?shù)某砸恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/2grkrp2tkompsyu.html" target="_blank">益生菌，改善腸道的菌群，緩解消化不良的癥狀，而且要戒煙戒酒，盡量不要喝濃茶、咖啡等一些飲料。
在日常生活當中，在進食之后可以適當?shù)某砸恍┐龠M胃腸蠕動的水果，如蘋果、香蕉，還可以多喝一些水，加速排便，鼓勵病人多活動，多去戶外活動。在發(fā)現(xiàn)有消化不良時，還可以適當?shù)某砸恍?a href="http://talkpolkadot.com/k/2grkrp2tkompsyu.html" target="_blank">益生菌，改善腸道的菌群，緩解消化不良的癥狀，而且要戒煙戒酒，盡量不要喝濃茶、咖啡等一些飲料。
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消化不良的原因
消化不良的原因包括飲食不當、心理因素、疾病因素等，從中醫(yī)角度講脾主運化水谷，胃主受納，消化不良主要是由于脾胃失調。可以服用漢森四磨湯治療，該藥具有順氣降逆、消積止痛的功效，能夠緩解消化不良癥狀。飲食上要注意少吃生冷、油膩、辛辣刺激食品，同時保持心情平靜，避免過度緊張和疲勞。
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腸胃按摩手法教程
腸胃按摩常采用臍部按揉法，其主要通過對腸胃周圍穴位進行按摩，有助于加快腸胃蠕動，加速消化，促進排氣。操作過程：第一步：平躺在床上，將上衣撩開露出肚臍。第二步：先用右手五指并攏，以肚臍為中心，由小到大，手部由輕至重，速度由慢到快，順時針方向繞肚臍旋轉50～80圈。第三步：以上動作結束后，再用左手反方向重復以上動作。第四步：兩手交替進行15～20分鐘，以肚皮發(fā)紅，感覺到熱為止。若感覺腸胃出現(xiàn)不適癥狀，建議先去醫(yī)院進行專業(yè)的診療后，由專業(yè)的中醫(yī)師進行按摩，切勿自行操作，以免加重病癥。
晚上吃哪些容易消化
實際上不光是晚上，平常三餐飲食什么容易消化，就是胃的排空的問題。正常情況下胃對糖分，還有蔬菜的排泄比較快，蛋白質次之，脂肪類排泄是最慢的，脂肪從胃排空到腸道，要4-6個小時，那么在腸道里頭消化的時候，也是脂肪是最不容易消化的。當然如果病人本身又存在了，比方膽囊切除或者胰腺的功能欠佳，那么對脂肪、淀粉類的消化，可能會出現(xiàn)問題，所以要因情況而異。晚上為了減肥、便于夜間的睡眠，胃和則臥安，所以晚上吃稀粥可以配合一點咸菜，可以喝雞蛋羹、雞蛋湯之類的，都是比較好消化的。就不要吃燉肘子、煎炸的，還有油條之類、紅燒肉這些油脂類的，沒那么好消化。不過要注意，如果是糖尿病的病人，是不提倡喝粥的，因為喝太容易消化的食物，血糖升得很快，但是很快食物消化吸收了，血糖又降得比較快，就跟過山車一樣，血糖驟升驟降，就不利于身體的血糖的調控。還有一些病人胃食管反流，在夜間臥位容易出現(xiàn)反酸、燒心，病人雖然食物好消化也不要喝稀的。夜間到睡眠的時候都不要喝稀的，因為胃內如果存太多的液體，在夜間臥位的時候，就容易通過賁門進入到食道，引起胃食管反流。病人還可以稍微抬高一點床頭，注意是床頭而不是枕頭。
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寶寶大便發(fā)綠有酸臭味怎么回事
寶寶大便呈綠色并伴有酸臭味，常見原因如下：一、消化不良，指食物在胃腸道內，未得到充分的消化和吸收，由于過量氨氣的釋放，導致糞便呈酸臭味。二、寶寶在腹部受涼后，腸胃蠕動速度會加快，導致食物沒有經過正常消化，消化液中的膽酸等成分，也未及時被轉化就排出體外，即表現(xiàn)為大便發(fā)綠以及有酸臭味。三、有一些寶寶的大便發(fā)綠和有酸臭味是感染引起的，如寶寶的腸胃感染細菌或病毒后，發(fā)生急性炎癥，會導致腸胃功能紊亂，引起大便發(fā)綠和有酸臭味。
四個月寶寶趴著睡覺究竟好不好
4個月的寶寶趴著睡有好處，但是也有一個缺點。趴著睡的優(yōu)點是寶寶會特別有安全感，因為寶寶在子宮內，也就是在母體內就是趴著睡的方式，所以當他俯臥時，會覺得依然處于在子宮內狀態(tài)，所以寶寶比較有安全感，覺得始終有媽媽在呵護他。所以這種寶寶，就會覺得睡得比較的踏實，也就是哭鬧，也會相對的少一些，但是對于寶寶趴著睡，比對于胃腸道的消化功能不太有利。當他趴著睡的時候，胃腸道的蠕動能力比較弱，另外對于他的功能訓練比如爬行等也會有一些影響。
胃脹會引起心慌嗎
胃脹如果比較嚴重的話，有可能會引起心慌癥狀，這在醫(yī)學上稱為胃心綜合征，是有胃部的一些疾病，如潰瘍、糜爛等一些疾病，反射性的引起心悸，心前區(qū)不適等癥狀。但如果胃脹比較輕的話，是不會引起心慌的。因為胃脹多是由于胃的排空延遲，或是胃的動力不足引起胃內食物積存過多，發(fā)酵所產生氣體。有的患者伴有噯氣、打嗝排氣增多的癥狀，我們可以通過飲食結構和生活習慣來調整，不要吃一些辛辣、刺激油膩的食物。要吃一些易消化的清淡的一些食物，多吃蔬菜和水果，如果不見好轉的話，到醫(yī)院進一步就診。
老年出現(xiàn)消化不良要用什么方法
一旦要是人上了年紀之后，身體各個器官的機能就開始退化，此時很多疾病就開始陸續(xù)找上老年，尤其是很多老年都會出現(xiàn)脾胃的問題，很多老年開始出現(xiàn)明明吃的不多，但就總是覺得放在胃里消化不了，下面主要介紹一下老年出現(xiàn)消化不良怎么辦呢?消化吸收差似乎是老年存在的一個普遍問題。對此，專家建議，老年不妨常做鼓
消化不良的常規(guī)檢查項目
對于很多的人來說，消化不良似乎是一種最常見的腸胃疾玻但是在日常生活當中，如果經常出現(xiàn)消化不良癥狀的話，很有可能就是腸胃出現(xiàn)了其他疾玻那么，對于腸道消化不良這種疾病來說，都需要進行哪些常規(guī)檢查呢?下面我們一起來了解一下消化不良的常規(guī)檢查項目
肚子脹氣要怎么辦
腹脹往往是由于消化不良，這個最常見原因造成。如果出現(xiàn)腹脹，往往會囑咐病人回顧一下最近飲食情況，避免再進食容易造成產氣的食物，比如說豆類、堅果類這些食物，以及富含動物脂肪和蛋白質這些不容易消化的肉類食物。如果有飲用牛奶以后出現(xiàn)腹脹患者，甚至腹瀉患者，可以高度懷疑是不是有乳糖不耐受情況，要避免引用這些富含乳糖飲料。所以說從飲食上做一些事情，能夠相對緩解一些腹脹癥狀。另一方面，因為腹脹和胃腸道運動，也是密切相關，胃腸道運動如果降低，病人也會表現(xiàn)為腸道內氣體排出減少，所以說也要注意適當進行一些運動，或者多吃富含纖維素類食物，促進排便以及腸道排氣，可能會減少患者臨床癥狀。
腸道不好的癥狀有哪些
腸道不好的癥狀有上腹疼痛、早飽、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、便秘。消化不良是上腹部感到疼痛，上腹部指胸部以下，肚臍眼以上的位置，胃所在的位置。疼痛的時間往往不能確定，有時是沒吃飯感覺到胃疼，吃點東西后這種感覺很快又得到緩解，有時又會在吃完飯后感到疼痛。除了上腹疼痛，消化不良會出現(xiàn)早飽、腹脹、噯氣的生理反應。早飽是指剛開始吃飯就不再饑餓，不再有想要繼續(xù)吃下去的感覺，就大大減少了進食的飯量。腹脹是指吃完飯后肚子一直感覺很飽，到了平時該餓的點卻不餓，到了該吃下一頓飯時也不感到餓，甚至在連續(xù)進餐后還會加重。噯氣也就是俗稱的打嗝，通常伴隨前兩者一同發(fā)生。當消化不良進入長期狀態(tài)后將會繼續(xù)出現(xiàn)更嚴重的惡心、嘔吐、便秘的反應，腸胃功能無法好好運轉，情緒焦灼不安的情況下，會引發(fā)精神因素造成的功能性消化不良、感覺胃不舒服、喉嚨想吐的癥狀。便秘則是指排便不規(guī)律，上廁所感覺費力，大便較干燥，排便量也較少。要積極應對，保持好心態(tài)，調節(jié)自身飲食習慣，積極控制不向下一步發(fā)展。
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消化不良拉肚子怎么辦
消化不良拉肚子醫(yī)學上叫腹瀉，腹瀉是大便變稀，每天次數(shù)達到三次及以上，消化不良的腹瀉一定要排除器質性的診斷，首先得排除腸道的急性的感染，另外可能需要做結腸鏡，排除潰瘍性結腸炎、感染性結腸炎或腸道其他病變如結腸癌，在排除了這些器質性的疾病后，有一些方法讓患者的癥狀緩解。第一可給腸道的益菌群如培菲康，讓腸道的有益菌群得到培養(yǎng)，抑制腸道有害菌群的滋生；第二給腸黏膜保護劑如思密達，可以在腸黏膜上形成保護層；第三可以給腸道選擇性鈣離子拮抗劑如得舒特，可讓腸子蠕動慢一點；第四飲食調整?？傮w包括腸道有益菌群、腸黏膜保護劑、腸道鈣離子拮抗劑，其他包括飲食結構調整。
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消化不良是怎么引起的
消化不良可能是由于幽門螺桿菌感染，胃腸道感染，遺傳背景，情緒狀態(tài)等因素導致。一、幽門螺桿菌感染，如果有幽門螺桿菌感染，需要積極的根除治療。二、胃腸道感染，如去外地旅行后出現(xiàn)腹瀉，會遺留下腹痛、腹瀉，但做胃腸鏡等檢查之后查不到明確的器質性的病變，考慮消化不良和腸道感染相關。三、遺傳背景相關，如有父親母親消化不良，孩子發(fā)生的概率也比較大，但位于哪個基因靶點，是哪個染色體，目前沒有明確鑒定。四、情緒狀態(tài)相關，如處于焦慮、抑郁或失眠的狀態(tài)，出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹脹明顯比普通人群要高，排除其他的原因后建議患者吃抗焦慮、抗抑郁或者助睡眠的藥物，需要?？漆t(yī)生來進行開具。
吃東西沒味道是怎么回事
吃東西時沒有任何味道，這可能有很多不同的原因，或許大家第一時間會想到感冒而引發(fā)的，而除了感冒之外也有很多不同的病因，比如說是因為上火而導致，另外對于中老年人群來說之所以出現(xiàn)吃東西沒味道的情況，可能是口粘膜萎縮，缺乏鋅元素又或者是味蕾逐漸萎縮而導致的，那么這些情況，本身就是因為年齡的增長而導致，所以只能夠適當?shù)难a充鋅元素。
消化不良的原因有哪些
由于各種原因，消化不良成為目前大家常見的一種消化系統(tǒng)疾病，如果在日常的生活中稍加不注意飲食，就很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，使得人們的生活沒有了運行的軌道，給人們的生活帶來很多的不便，那么，消化不良是有哪些原因導致的呢？
功能性消化不良癥狀有什么
功能性消化不良的主要表現(xiàn)是飽脹感、食欲不振、上腹痛等，在病程中癥狀會有一定的變化，起病較為緩慢，會經常反復發(fā)作。具體分析如下：
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- 1 消化不良什么引起的
- 2 什么叫消化不良
- 3 消化不良注意什么
- 4 消化不良是怎么引起的
- 5 什么是消化不良？
- 6 消化不良是怎么引起的？
- 7 消化不良什么引起
- 8 消化不良嚴重嗎？
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