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髕骨骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練有哪些。髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練主要的有兩個方面：第一個是關(guān)節(jié)的活動度。關(guān)節(jié)的活動，因為任何關(guān)節(jié)部位的骨折，都關(guān)系到術(shù)后的關(guān)節(jié)會不會發(fā)生粘連，在固定允許的情況下，比較早的進行關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，否則的話關(guān)節(jié)內(nèi)部容易產(chǎn)生粘連，關(guān)節(jié)的附近的肌肉還會發(fā)生萎縮，所以說要盡早地開展康復(fù)訓(xùn)練。這種康復(fù)訓(xùn)練一定要聽有經(jīng)驗的醫(yī)生或者是有經(jīng)驗的康復(fù)師，請他們來做安排。如果是一個單純的比如說是髕骨兩半型的就是橫行的兩半的骨折，這種骨折手術(shù)以后是比較穩(wěn)定可靠的，這個比較早的可以進行關(guān)節(jié)全范圍的從能夠彎曲到幾點，伸直到幾點這種比較早的訓(xùn)練。只要是軟組織愈合以后或者是沒等完全愈合，五六天以后基本上就可以進行康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練主要是伸屈膝全范圍的以維持或者是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動。第二個很重要的股四頭肌的鍛煉。因為股四頭肌的鍛煉直接關(guān)系到我這個腿膝關(guān)節(jié)能不能完全負重，因為一旦做了手術(shù)肯定是有一個相對比較適應(yīng)的過程，比如說你即使下地了骨質(zhì)疏松不聽話他使不上氣。所以一定要鍛煉股四頭肌，所以這個很重要，還有一個防止下肢術(shù)后就是髕骨骨折術(shù)后，可能發(fā)生的下肢的深靜脈的血栓。

髕骨骨折應(yīng)該說是一個人類常見的骨折類型，小孩產(chǎn)生髕骨骨折一般并不常見。因為現(xiàn)在的孩子都比較愛運動，比如踢足球、打籃球的時候，有的時候難免這種骨折，可以理解它不是高能量的，如果是高能量的話，比如說是車禍，或者說是從高處墜落，這種情況是比較復(fù)雜的。多久復(fù)查一次，這要根據(jù)具體情況。比如說打籃球、踢足球這種體育活動的時候，產(chǎn)生這種髕骨折一般是兩分型的，最多是三分型的。相對來說，骨折第一，可能移位不大。第二，移位大的話，做手術(shù)一般恢復(fù)也比較快一些。如果說是髕骨骨折沒有發(fā)生明顯的移位，可能就采取不手術(shù)的方法，伸直位打石膏固定，然后過一段時間就復(fù)查一次。復(fù)查一次，看骨折線骨頭長得怎么樣，一般不用太著急了，一個月的時候就可以了。中間再多復(fù)查，多照x光片，也是沒有什么幫助的，并不能幫助人愈合。因為小孩的髕骨骨折長得相對比較快一些，即使成人的髕骨骨折沒有移位的，這種病打石膏1個月也夠了，小孩可以更短一些，三個星期到四個星期之間就可以了，四個星期也不算長，三個星期也不算太短，所以覺得三個星期到四個星期，是一個比較合適的時間。但是每個醫(yī)生可能掌握也不一樣，不管怎樣一個月以內(nèi)去復(fù)查，是個比較合適的時間，這個時間可能會看到骨折線模糊了。骨折線模糊的時候，就是可以診斷為是臨床愈合，能夠下地，部分負重，部分負重不是全部負重，就是拄著拐可以走一走，不能夠完全放開來走。真正完全放開來走，比如說再過上一個月，看到骨折線基本上消失，或者骨折線已經(jīng)非常模糊了，這個時候這個骨折線就是骨折處長的骨頭，已經(jīng)足以支撐的體重，所以支撐日常的一般活動就可以了。這種情況下一個月、兩個月就復(fù)查，但是每個醫(yī)生可能掌握不一樣，這都可以靈活的，都沒有什么原則問題。

髕骨骨折是髕前可見皮膚擦傷及皮下血腫，膝關(guān)節(jié)腫脹積血，壓痛明顯，有移位的骨折可觸及骨擦感，膝關(guān)節(jié)屈伸活動受限，不能主動伸膝。髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。在伸膝活動中，髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°～15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。髕骨骨折按照骨折位置、骨折后的外形及移位的程度進行分類，具體如下：1、無移位的髕骨骨折，橫形骨折、粉碎性骨折。2、有移位的髕骨骨折，橫形骨折、粉碎性骨折、縱行骨折、骨軟骨骨折。對髕骨骨折的治療，應(yīng)最大限度地恢復(fù)其關(guān)節(jié)面的形態(tài)，力爭使骨折解剖復(fù)位，關(guān)節(jié)面平滑，給予較牢固內(nèi)固定，早期活動膝關(guān)節(jié)，恢復(fù)其功能，防止創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。治療方面，對于無移位的髕骨骨折，建議石膏固定4-6周，根據(jù)骨折愈合情況拆除外固定；有移位的骨折建議行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。

膝蓋受傷多因暴力導(dǎo)致，根據(jù)受傷程度不同，導(dǎo)致后果不同，治療包括保守治療和手術(shù)治療。膝蓋受傷可導(dǎo)致軟組織損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)半月板撕裂，甚至髕骨骨折等病癥。病人出現(xiàn)膝蓋受傷時，盡早就診，明確診斷。治療措施主要包括：1、保守治療：適用于軟組織損傷、髕骨輕微骨折、軟骨、半月板輕度損傷病人，可以采用臥床休息，抬高患肢，膝關(guān)節(jié)部位制動4到6周，遵醫(yī)囑口服活血化瘀、促進骨折愈合藥物治療，一般4到6周以后去掉外固定，指導(dǎo)病人行膝關(guān)節(jié)屈伸活動。2、手術(shù)治療：適用于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)韌帶撕裂、半月板、軟骨撕裂及明顯骨質(zhì)損傷患者，需要行手術(shù)修復(fù)。術(shù)后遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛、活血祛瘀藥物，口服硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨，同時配合針灸、中藥外敷等理療措施，指導(dǎo)病人功能鍛煉，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

老年人髖部骨折是比較常見的骨質(zhì)疏松骨折，地面濕滑老年人容易摔倒，容易造成髖部骨折，髖部骨折是比較疼痛的，必須做好平時的護理工作，加強家里的光線環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所和臥室光線的明亮度，這些細節(jié)都可以預(yù)防老年人髖部骨折。