国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

        
  
        
    
    
  
        

        




  
        
    
    
        
		首頁
	 > 		女性健康
	 > 		女性保健
	 > 		女性日常保健
		
            
        
      
        
        
        
          
        
            
        女性經期要注意這些隱藏的疾病信號
        
            
        
              
              女性日常保健編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
                45次瀏覽
                
              
        
            
        
                        
        
              關鍵詞：
                            #經期
                            #疾病
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        月經可以反映女性的健康狀況，如量少、早到晚等，可以判斷女性的血氣虛榮，如何通過月經狀況判斷自己的血氣虛榮？以下三個方面可以幫助女性朋友。
        生理日三種現(xiàn)象，注意生理日的修理和維護:
        1、生理日短
        一般來說，普通女性的生理日期為3~7天，具體時間長短不同，但生理日期短，僅3天以下時，注意內分泌是否有問題，短生理日期多為內分泌失調，雌激素分泌過少，雌激素分泌過少，體內循環(huán)速度容易放緩
        2、月經量多
        女性的月經量因人而異，一般為20~100毫升。一般來說，每天更換3~5次衛(wèi)生巾和紙是正常的。經血量過多的話，換上衛(wèi)生巾和紙馬上就濕了，經血流下來也不正常。經血過多可能是由精神過度緊張、環(huán)境變化、營養(yǎng)不良、代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血，應查明原因，進行治療。
        3、時間不固定
        生理周期不固定意味著身體的循環(huán)周期有問題。正常女性循環(huán)周期為28天，細胞完成循環(huán)，生理周期時間不固定，意味著細胞再生周期有問題，再生后期長容易使皮膚變暗，加速老化，短容易使氣體變弱，同樣容易老化。
        經期補血法:
        桂是溫補藥材，溫補陽，散寒止痛，活血通經，促進血液循環(huán)，有它，擔心月經不暢？當然不會！營養(yǎng)好吃的肉桂牛肉，不僅解除了貪婪的蟲子，還趕走了生理痛！材料簡單，肉桂4克，牛肉250克，調味料是平時家用的生姜、精鹽、黃酒、味精和蔥。
        將肉桂洗凈，切成長2厘米、寬1厘米的條，牛肉切成塊，放入鍋中，加入適量的清水，像平時燉菜一樣，加入調味料燉就行了！想讓顏色更鮮亮，還可以稍微加點胡蘿卜和枸杞。
        TIPS:桂皮性熱，適合在涼爽的季節(jié)吃，夏天不吃桂皮。桂皮性熱活血容易損傷胎氣，孕婦必須慎重食用。有手腳心發(fā)熱、口干咽噪音等陰虛火旺癥狀的美眉不應該吃。月經過多或流鼻血的血熱型眉毛也不應該吃盆腔炎、咽痛等熱病患者。失血的美眉也要禁食。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
          點擊加載更多
        
        
              
        
      
        
        
        
        
        
                
        
        
        
  
        
    相關問答
    頭條推薦  
        
  
        
    
        
      
    
        
  
        
    
        
        
        
        
        
        
        
      3個部位有炎癥，拖著不治或可“致癌”！務必盡早治療