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        青少年性沖動(dòng)怎么辦？推薦四種抑制方法！
        
            
        
              
              青春期教育編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #青少年
                            #性沖動(dòng)
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        每個(gè)人都有生理沖動(dòng)，但在適當(dāng)?shù)哪挲g發(fā)生性沖動(dòng)是正常的。青少年時(shí)期發(fā)生性沖動(dòng)是比較差的現(xiàn)象，男孩發(fā)生性沖動(dòng)時(shí)，嚴(yán)重的話青少年就不能控制犯罪。并且青少年的身體還處在發(fā)育的階段，過早的出現(xiàn)房事會(huì)影響到身體的發(fā)育。青少年應(yīng)該控制自己的沖動(dòng)，如何控制？
        青少年性沖動(dòng)的四種抑制方法
        1、加強(qiáng)意志鍛煉:
        青少年發(fā)現(xiàn)自己有欲望時(shí)，要想辦法控制自己的沖動(dòng)。日常語言不僅可以和女性朋友戀愛，還可以參加更多的社區(qū)活動(dòng)和頻繁的運(yùn)動(dòng)來分散自己的注意力。
        加強(qiáng)自己的意志。真正的愛情，應(yīng)該是互相尊重的，不能只又感情的沖動(dòng)而已。
        2、多運(yùn)動(dòng)：
        在日常生活中需要多做運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打籃球、打羽毛球等，這些運(yùn)動(dòng)都可以幫助自己分散對(duì)性方面的注意力。并且還可以讓自己逐漸對(duì)網(wǎng)上那些性方面的視頻減少興趣，從而達(dá)到克制性欲的目的。
        3、和異性相處要保持距離：
        其實(shí)在日常生活中的撫摸、擁抱、親吻，是引起男人性欲的關(guān)鍵動(dòng)作。因此，青少年們必須知道抑制自己。性不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，還要對(duì)別人負(fù)責(zé)，在戀愛中控制意志的程度也是測(cè)定戀愛是否成熟的尺度。
        4、手淫可以應(yīng)急:
        青少年期間發(fā)生性沖動(dòng)是正常的，如果真的無法控制，可以適當(dāng)利用手淫解決性爆炸，不會(huì)危害他人，也是指導(dǎo)性沖動(dòng)的應(yīng)急方法。但是，不能養(yǎng)成頻繁手淫的壞習(xí)慣。影響青少年的成長(zhǎng)。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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