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        孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒有什么影響？孕婦怎么知道自己營(yíng)養(yǎng)夠不夠？
        
            
        
              
              女性疾病編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #孕婦
                            #營(yíng)養(yǎng)
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        如果女性朋友成功懷孕，成為準(zhǔn)媽媽后，應(yīng)該更加注意飲食搭配。許多準(zhǔn)媽媽已經(jīng)小心吃了，但每次產(chǎn)前檢查都被告知營(yíng)養(yǎng)不良。那么，孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng)的危害有哪些？孕婦如何測(cè)量營(yíng)養(yǎng)素不足？
        孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng)的危害有哪些？
        1、貧血
        城市孕產(chǎn)婦中約有20%患有重度差異貧血癥狀，而農(nóng)村地區(qū)發(fā)病率高于40%，主要是缺乏鐵、葉酸或維生素B12，孕期貧血不僅影響孕婦健康，還影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和出生后神經(jīng)行為和智力水平。
        2、孕期高血壓營(yíng)養(yǎng)不足
        孕期高血壓疾病是一種特殊的孕期疾病。發(fā)病率約為7%~12%，是孕婦和腹部嬰兒死亡的重要原因之一。病因還不清楚，但一般認(rèn)為與遺傳、免疫、貧血、低蛋白血癥、高脂血癥、鈣、鎂等因素有關(guān)。妊高征可引起全身各器官的變化。如果不及時(shí)診斷，會(huì)造成嚴(yán)重的不良后果。
        3、營(yíng)養(yǎng)不良影響妊娠
        營(yíng)養(yǎng)不良與婦女流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破有密切關(guān)系，嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)、維生素和微量元素可引起流產(chǎn)的孕婦飲食中銅離子的減少可減少成纖維細(xì)胞膠原纖維的合成，減少膜彈性提高胎膜脆性，提高胎膜早破產(chǎn)率，降低孕婦血清鋅濃度可延期妊娠。
        4、胎兒畸形
        中國(guó)是胎兒畸形高出生率的國(guó)家之一。每年新生兒的數(shù)量大約是每年160萬人。其中約80～100萬的胎兒有明顯的缺陷，胎兒畸形的原因是復(fù)雜的，但營(yíng)養(yǎng)與胎兒畸形的關(guān)系一直備受關(guān)注，例如葉酸缺乏可導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎甚至新生兒唇裂、腭裂和神經(jīng)管缺陷。
        5、營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致智力下降
        專家發(fā)現(xiàn)，如果胚胎出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，腦細(xì)胞的數(shù)量只占好腦細(xì)胞總數(shù)的82%，如果胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，即使?fàn)I養(yǎng)在出生后得到改善，智力也很難恢復(fù)。如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，大腦、小腦或腦干都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于正常的嬰兒。
        孕婦如何自測(cè)是否缺乏營(yíng)養(yǎng)素？
        1、缺鐵癥狀
        缺鐵孕婦為蒼白、淡黃、光澤、無血、無精力、缺乏體力。易患感冒、失眠、多夢(mèng)、健忘、緊張等。
        2、缺鈣癥狀
        孕婦缺鈣會(huì)感到身體經(jīng)常疼痛，特別是膝蓋、腰部和骨盆疼痛最明顯，晚上睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)磨牙、抽筋、失眠、牙齒松動(dòng)等癥狀。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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