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        玫瑰花茶有什么好處？多喝玫瑰茶可以緩解肝氣和抑郁
        
            
        
              
              疾病飲食編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #抑郁
                            #緩解
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        現(xiàn)代人生活壓力越來越大，尤其是女性面臨工作、感情、家庭等方面的壓力比從前大了太多，現(xiàn)代的女性經(jīng)?；瘯?a href="http://talkpolkadot.com/k/fae407kloh4zy79.html" target="_blank">神經(jīng)衰弱和抑郁的癥狀，其實(shí)女性如果長期心情抑郁，就會生出各種病癥。事實(shí)上，一杯玫瑰茶可以疏肝理氣。
        古人說，人生不如意。平時(shí)遇到不順心的事情，不能隨意發(fā)泄，難免會郁積在心里，尤其是女性，長期情緒低落，就會出現(xiàn)各種疾病。其實(shí)，沖上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理氣的作用。女性可以作為保護(hù)身心的養(yǎng)生伴侶。
        玫瑰花茶的效果和作用
        中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘苦，性溫，無毒，進(jìn)入肝脾二經(jīng)，具有理氣抑郁、疏肝醒脾、活血抑郁、調(diào)節(jié)止痛的效果，可治療肝胃氣滯痛、胸脅膨脹、乳房膨脹、月經(jīng)不調(diào)等疾病。
        玫瑰花藥性溫和，一方面可調(diào)和血?dú)?，舒適體內(nèi)抑郁，另一方面玫瑰花特有的品貌和香氣，提高身心，清爽舒適，具有藥物烹飪和精神治療的雙重效果，特別適合生活節(jié)奏快、工作壓力大的女性，對產(chǎn)后抑郁癥患者也有一定的療效。
        玫瑰花含有豐富的維生素a、c、b、e、k、單寧酸，有助于改善內(nèi)分泌失調(diào)，消除疲勞和傷痕瘀傷。調(diào)節(jié)氣血、調(diào)節(jié)女性生理問題、促進(jìn)血液循環(huán)、美容、調(diào)節(jié)、利尿、緩解胃腸神經(jīng)、防皺、防凍傷、美容。當(dāng)身體疲勞和疼痛時(shí)，按摩也相當(dāng)合適。
        玫瑰花蕾制作干花，每次5~7朵，加上嫩綠茶一小撮，加入棗3個(gè)(去核)，每天用熱水沖茶喝，去心火，保持精神飽滿，增加活力，長期飲用，臉白紅，青春美麗[這個(gè)搭配的確值得推薦。]
        玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降低火氣，調(diào)節(jié)血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，培養(yǎng)美容。另外，消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝腸胃功能，長期飲用也有助于促進(jìn)新陳代謝。
        玫瑰花浸水時(shí)，最好選擇干玫瑰花蕾，每次6~10張，用熱水代替茶喝，根據(jù)個(gè)人的味道，適當(dāng)加入少量冰糖和蜂蜜，口感更好。值得注意的是，玫瑰花是常用的理氣藥，氣陰不足，陰虛火旺的人慎重使用。另外，玫瑰花性溫，夏天不宜長期飲用。經(jīng)常感到抑郁，心情不好的女性朋友可以多喝玫瑰茶。
        玫瑰花茶的效果和作用
        祛痘]:冷香玫瑰+桃花=祛斑補(bǔ)水
        桃花+檸檬片+百合花=祛痘清火
        [祛斑]:紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚祛皺祛斑.喉嚨、支氣管炎便秘、消除口腔氣味.
        玫瑰茶+薄荷花+西洋甘菊=美白、瘦身
        薰衣草+檸檬茶+玉美人
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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